四歲寶寶近視能否恢復(fù)正常與近視類型有關(guān)，假性近視可通過調(diào)節(jié)訓(xùn)練改善，真性近視需通過光學(xué)矯正控制發(fā)展，主要干預(yù)方式有行為干預(yù)、光學(xué)矯正、藥物治療、定期復(fù)查。

減少近距離用眼時(shí)間，每日保證2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，避免在昏暗環(huán)境下閱讀。家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子保持30厘米以上的閱讀距離，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。

驗(yàn)配合適度數(shù)的框架眼鏡是基礎(chǔ)矯正方式，角膜塑形鏡可延緩近視進(jìn)展。這兩種光學(xué)矯正手段需在專業(yè)眼科醫(yī)師指導(dǎo)下選擇使用。

低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。常見劑型包括0.01%、0.05%濃度溶液，使用期間需定期監(jiān)測(cè)眼壓和調(diào)節(jié)功能。

每3-6個(gè)月進(jìn)行屈光檢查和眼軸測(cè)量，動(dòng)態(tài)評(píng)估近視進(jìn)展速度。家長(zhǎng)需建立屈光發(fā)育檔案，及時(shí)調(diào)整干預(yù)方案。

建議家長(zhǎng)嚴(yán)格控制電子屏幕使用時(shí)間，保證每日攝入富含維生素A、葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜等，定期帶孩子進(jìn)行專業(yè)視力檢查。