35歲以下脫發(fā)可能與雄性激素水平高有關(guān)，但并非唯一原因。脫發(fā)通常由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等多種因素共同導(dǎo)致。雄激素性脫發(fā)是年輕人群脫發(fā)的常見類型，但需結(jié)合具體癥狀和檢查結(jié)果綜合判斷。

雄激素性脫發(fā)主要表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)稀疏，與體內(nèi)二氫睪酮水平升高相關(guān)。這類脫發(fā)具有家族聚集性，男性患者可能伴隨胡須和體毛濃密，女性患者則可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或多毛癥。診斷需通過激素檢測、毛發(fā)鏡檢等手段確認(rèn)，治療上可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物，或采用低能量激光療法改善毛囊功能。

非激素因素引起的脫發(fā)包括缺鐵性貧血導(dǎo)致的營養(yǎng)性脫發(fā)，表現(xiàn)為毛發(fā)干枯易斷，可通過補(bǔ)充蛋白鐵片和維生素C片改善。長期精神緊張會(huì)引發(fā)斑禿，出現(xiàn)圓形脫發(fā)斑塊，需配合使用鹵米松乳膏和復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫。頭皮真菌感染如脂溢性皮炎會(huì)造成局部脫屑伴脫發(fā)，需聯(lián)用酮康唑洗劑和維生素B6片控制炎癥。甲狀腺功能異常也會(huì)導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)，需檢測促甲狀腺激素水平后針對(duì)性用藥。

建議脫發(fā)患者保持規(guī)律作息，避免過度燙染頭發(fā)，每日梳頭按摩促進(jìn)血液循環(huán)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，適量食用黑芝麻、核桃等堅(jiān)果類食物。若脫發(fā)量超過100根或持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就診皮膚科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估，避免自行使用防脫產(chǎn)品延誤治療時(shí)機(jī)。早期干預(yù)可有效延緩脫發(fā)進(jìn)展，改善毛發(fā)再生質(zhì)量。