月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵日通常在下次月經(jīng)前14天左右，若每月17號來月經(jīng)且周期為28天，排卵日可能在當(dāng)月3號左右，實際時間受周期長度、激素水平、生活習(xí)慣、健康狀況等因素影響。

排卵日常規(guī)計算為下次月經(jīng)首日減去14天，假設(shè)周期28天且固定，17號來月經(jīng)者排卵日約為當(dāng)月3號。

排卵受促黃體生成素峰值驅(qū)動，激素監(jiān)測可輔助判斷，尿排卵試紙陽性后24-36小時可能排卵。

排卵期可能出現(xiàn)宮頸黏液變清亮拉絲、基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5℃、下腹輕微脹痛等征兆。

周期21-35天均屬正常范圍，壓力、疾病或藥物可能導(dǎo)致排卵提前或延后，超聲監(jiān)測最準確。

備孕女性可通過記錄基礎(chǔ)體溫、觀察分泌物變化輔助判斷，月經(jīng)不規(guī)律者建議婦科就診評估排卵情況。