嗓子長息肉可通過聲帶休息、霧化吸入、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。嗓子長息肉通常由過度用聲、胃酸反流、慢性炎癥、吸煙飲酒等原因引起。

長期高聲喊叫或錯(cuò)誤發(fā)聲方式可能導(dǎo)致聲帶黏膜損傷。建議減少說話音量，配合嗓音訓(xùn)練改善發(fā)聲習(xí)慣，必要時(shí)使用布地奈德混懸液進(jìn)行霧化治療。

胃內(nèi)容物反流刺激喉部黏膜可能引發(fā)息肉。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)避免過飽，睡眠時(shí)抬高床頭，可服用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片控制反流。

反復(fù)喉炎或過敏反應(yīng)會造成黏膜持續(xù)充血。需治療原發(fā)感染，避免接觸過敏原，急性期可使用潑尼松片減輕水腫，配合西替利嗪片抗過敏。

煙草酒精長期刺激會導(dǎo)致聲帶組織增生。必須嚴(yán)格戒除煙酒，息肉較大時(shí)需行支撐喉鏡下聲帶息肉切除術(shù)，術(shù)后禁聲兩周。

日常保持每天2000毫升飲水量，避免辛辣刺激食物，室內(nèi)使用加濕器維持50%濕度，術(shù)后定期復(fù)查喉鏡觀察恢復(fù)情況。