大腸癌可通過(guò)腸鏡檢查、糞便潛血試驗(yàn)、影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)、基因檢測(cè)等方式發(fā)現(xiàn)。大腸癌可能與年齡、飲食、遺傳、炎癥性腸病、腸道息肉等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血、腹痛、排便習(xí)慣改變、體重下降、貧血等癥狀。
1、腸鏡檢查：腸鏡是診斷大腸癌的金標(biāo)準(zhǔn)，可直接觀察腸道黏膜病變，并取組織進(jìn)行病理檢查。對(duì)于高危人群，建議50歲后每5-10年進(jìn)行一次腸鏡檢查。腸鏡檢查前需進(jìn)行腸道準(zhǔn)備，包括飲食控制和服用瀉藥。
2、糞便潛血試驗(yàn)：糞便潛血試驗(yàn)是一種無(wú)創(chuàng)篩查方法，可檢測(cè)糞便中是否存在肉眼不可見(jiàn)的血液。陽(yáng)性結(jié)果提示可能存在消化道出血，需進(jìn)一步檢查。建議50歲以上人群每年進(jìn)行一次糞便潛血試驗(yàn)。
3、影像學(xué)檢查：CT、MRI等影像學(xué)檢查可評(píng)估腫瘤大小、位置及是否有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。CT結(jié)腸成像是一種無(wú)創(chuàng)檢查方法，可替代部分腸鏡檢查。對(duì)于已確診患者，影像學(xué)檢查有助于分期和治療方案制定。
4、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)：CEA、CA19-9等腫瘤標(biāo)志物水平升高可能提示大腸癌。腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)可用于篩查、診斷和監(jiān)測(cè)治療效果。但腫瘤標(biāo)志物特異性不高，需結(jié)合其他檢查結(jié)果綜合判斷。
5、基因檢測(cè)：基因檢測(cè)可發(fā)現(xiàn)與大腸癌相關(guān)的遺傳突變，如APC、KRAS、BRAF等基因突變。對(duì)于有家族史的高危人群，基因檢測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防。基因檢測(cè)還可指導(dǎo)個(gè)體化治療方案選擇。
日常飲食中應(yīng)增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜、水果等，減少紅肉和加工肉制品攝入。適量運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。保持良好的排便習(xí)慣，避免久坐。定期進(jìn)行健康體檢，早期發(fā)現(xiàn)和治療腸道病變。對(duì)于高危人群，應(yīng)加強(qiáng)篩查和隨訪，必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性干預(yù)。