早晨起床后口苦可通過調(diào)整生活習(xí)慣、清潔口腔、藥物治療、排查疾病等方式改善?？诳嗤ǔＳ梢归g唾液分泌減少、口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流、肝膽疾病等原因引起。

避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食，抬高枕頭減少胃酸反流，戒煙限酒有助于減少口腔異味刺激。

睡前使用含氟牙膏徹底刷牙，配合牙線清潔牙縫，晨起用漱口水減少細(xì)菌滋生。

胃食管反流可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物調(diào)節(jié)胃酸。

持續(xù)口苦可能與膽囊炎、肝炎等肝膽疾病有關(guān)，通常伴隨右上腹痛、皮膚黃染等癥狀，需完善超聲檢查。

日?？娠嬘镁栈ú?、陳皮水緩解口苦，長期癥狀未改善需消化內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。