喝菊花茶對(duì)輕度脂肪肝可能有一定輔助作用，但無法替代醫(yī)學(xué)治療。脂肪肝改善需結(jié)合飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物控制和病因管理。

菊花茶含黃酮類物質(zhì)，可能幫助減少肝臟脂質(zhì)沉積，建議搭配低脂高纖維飲食，限制精制糖和飽和脂肪攝入。

每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善肝臟代謝，菊花茶可作為運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充飲品，但運(yùn)動(dòng)本身才是減脂關(guān)鍵。

中重度脂肪肝可能需要使用水飛薊賓、雙環(huán)醇、多烯磷脂酰膽堿等護(hù)肝藥物，菊花茶不能替代這些藥物治療。

酒精性脂肪肝需戒酒，代謝相關(guān)脂肪肝需控制血糖血脂，菊花茶僅作為輔助手段，必須針對(duì)原發(fā)病因治療。

脂肪肝患者可適量飲用菊花茶，同時(shí)保持規(guī)律作息，避免熬夜和久坐，定期復(fù)查肝功能與超聲檢查。