拇指腱鞘炎可通過熱敷按摩、支具固定、口服藥物、局部封閉等方式治療，通常由過度勞損、外傷刺激、風濕免疫疾病、細菌感染等原因引起。

早期腱鞘炎可通過40℃熱毛巾每日熱敷患處，配合拇指屈伸按摩緩解炎癥。熱敷能促進局部血液循環(huán)，減輕肌腱與腱鞘的摩擦。

使用拇指外展支具制動2-3周，避免重復抓握動作。支具可減少肌腱滑動，幫助腱鞘消腫修復，適合頻繁使用拇指的辦公人群。

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。藥物通過抑制前列腺素合成減輕疼痛腫脹，需警惕胃腸不良反應。

頑固性疼痛可接受腱鞘內注射復方倍他米松注射液，混合利多卡因進行神經阻滯。封閉治療能快速消炎鎮(zhèn)痛，每年不宜超過3次。

治療期間避免冷水刺激患處，可進行握力球訓練增強肌腱柔韌性，若出現彈響指或活動受限需考慮手術松解。