醫(yī)生回答
王亮 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出和腰肌勞損是兩種不同的腰部疾病，主要區(qū)別在于發(fā)病機(jī)制、癥狀表現(xiàn)和治療方法。腰椎間盤突出屬于椎間盤退行性病變，腰肌勞損則是肌肉軟組織損傷。
1. 發(fā)病機(jī)制腰椎間盤突出是椎間盤纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)根；腰肌勞損是腰部肌肉長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)荷或急性拉傷引起的無(wú)菌性炎癥。
2. 癥狀特點(diǎn)腰椎間盤突出表現(xiàn)為放射性下肢痛、麻木；腰肌勞損以腰部局限性酸痛為主，活動(dòng)后加重，休息緩解。
3. 檢查方法腰椎間盤突出需通過(guò)MRI或CT確診；腰肌勞損主要通過(guò)體格檢查發(fā)現(xiàn)壓痛點(diǎn)和肌肉緊張。
4. 治療方式腰椎間盤突出嚴(yán)重者需手術(shù)干預(yù)；腰肌勞損以理療、按摩等保守治療為主。
建議避免久坐久站，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，急性期及時(shí)就醫(yī)明確診斷。日常注意保持正確姿勢(shì)，控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。
