醫(yī)生回答
楊小凡 副主任醫(yī)師
2個(gè)月的寶寶游泳水溫建議控制在36-38攝氏度，水溫穩(wěn)定性、室溫調(diào)節(jié)、游泳時(shí)長(zhǎng)、寶寶體感舒適度是主要影響因素。
1. 水溫穩(wěn)定性使用恒溫設(shè)備保持水溫波動(dòng)不超過(guò)1攝氏度，避免寶寶受涼或過(guò)熱。
2. 室溫調(diào)節(jié)游泳環(huán)境室溫應(yīng)維持在26-28攝氏度，減少出水后的溫差刺激。
3. 游泳時(shí)長(zhǎng)單次游泳不超過(guò)10分鐘，水溫較高時(shí)可適當(dāng)縮短時(shí)間。
4. 體感舒適度入水前用手肘內(nèi)側(cè)試溫，觀察寶寶是否有打顫、皮膚發(fā)紅等不適反應(yīng)。
家長(zhǎng)需全程監(jiān)護(hù)，游泳后立即擦干保暖，出現(xiàn)異?？摁[或皮膚青紫應(yīng)停止活動(dòng)。
