半夜口苦可能由飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流、肝膽疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善口腔清潔、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

睡前攝入辛辣、油膩或高糖食物可能刺激胃酸分泌，導(dǎo)致口苦。建議避免睡前兩小時進(jìn)食，選擇清淡易消化的食物。

口腔細(xì)菌滋生可能引發(fā)口苦。需保持早晚刷牙、使用牙線清潔，必要時可用漱口水輔助清潔。

可能與賁門松弛、胃酸過多有關(guān)，常伴反酸、燒心?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制癥狀。

可能與膽囊炎、肝炎有關(guān)，通常出現(xiàn)黃疸、右上腹痛。需完善超聲檢查，遵醫(yī)囑服用熊去氧膽酸、水飛薊賓等藥物。

日常注意規(guī)律作息，避免煙酒刺激，持續(xù)口苦建議消化內(nèi)科就診。