怎么治療多囊卵巢
多囊卵巢綜合征可通過調整生活方式、藥物治療、促排卵治療、手術治療等方式干預。多囊卵巢綜合征可能與遺傳、胰島素抵抗、內分泌紊亂等因素有關，通常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛等癥狀。
1、調整生活方式
超重患者需通過飲食控制和運動減輕體重，建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳。飲食上減少精制碳水化合物攝入，增加優(yōu)質蛋白和膳食纖維比例，避免高糖高脂食物。體重下降5%-10%可顯著改善胰島素敏感性和排卵功能。
2、藥物治療
二甲雙胍片可用于改善胰島素抵抗，炔雌醇環(huán)丙孕酮片可調節(jié)月經(jīng)周期并改善高雄癥狀。痤瘡嚴重者可外用阿達帕林凝膠，多毛癥狀明顯時可用螺內酯片對抗雄激素作用。藥物使用需嚴格遵醫(yī)囑，定期復查肝腎功能。
3、促排卵治療
有生育需求者在代謝指標改善后，可使用枸櫞酸氯米芬膠囊或來曲唑片誘導排卵。治療期間需通過超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育，避免多胎妊娠和卵巢過度刺激綜合征。促排卵6個周期未孕者需考慮輔助生殖技術。
4、手術治療
腹腔鏡下卵巢打孔術適用于藥物抵抗型患者，通過激光或電凝在卵巢表面制造4-10個微孔，破壞部分卵巢基質以降低雄激素水平。術后排卵率可達50%-80%，但效果維持時間有限，可能需重復手術。
5、中醫(yī)調理
腎虛痰瘀型可用蒼附導痰丸加減，肝郁氣滯型適用逍遙散配合針灸治療。耳穴壓豆選取內分泌、卵巢等穴位，隔日更換1次。中藥周期需配合基礎體溫監(jiān)測，連續(xù)治療3個月經(jīng)周期以上。
多囊卵巢綜合征患者應建立長期健康管理計劃，保持BMI在18.5-23.9范圍，每日記錄基礎體溫和月經(jīng)周期。每3-6個月復查性激素和糖代謝指標，育齡期女性備孕前需進行生育評估。避免熬夜和情緒壓力，適當補充肌醇和維生素D有助于改善卵子質量。
