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發(fā)現(xiàn)即晚期?注意身上這5個(gè)胃癌征兆,發(fā)現(xiàn)越早越容易治

健康解讀者

關(guān)鍵詞:胃癌

胃癌這個(gè)“沉默殺手”最可怕的地方在于,它常常不聲不響就發(fā)展到晚期。但細(xì)心的人會(huì)發(fā)現(xiàn),身體其實(shí)早就發(fā)出過(guò)求.救信號(hào)!今天就來(lái)揭秘那些容易被忽視的胃癌早期征兆,學(xué)會(huì)識(shí)別這些信號(hào),或許能救自己一命。

一、這些癥狀別當(dāng)小毛病

1、持續(xù)性的消化不良

總感覺(jué)胃部脹滿不適,飯后尤其明顯。普通的胃藥吃下去效果不大,癥狀持續(xù)兩周以上就要警惕。這種不適感與飲食關(guān)系不大,即使吃得很少也會(huì)出現(xiàn)。

2、莫名其妙的體重下降

沒(méi)有刻意節(jié)食或增加運(yùn)動(dòng)量,一個(gè)月內(nèi)體重減輕超過(guò)5%。這是因?yàn)槟[瘤生長(zhǎng)會(huì)消耗大量能量,同時(shí)影響營(yíng)養(yǎng)吸收。如果伴隨食欲減退,危險(xiǎn)系數(shù)更高。

3、吞咽時(shí)的異物感

吃東西時(shí)感覺(jué)食物通過(guò)胸骨后有停滯感,尤其是吃干硬食物時(shí)更明顯。這個(gè)癥狀容易被誤認(rèn)為是咽炎,但如果逐漸加重,很可能是賁門(mén)部位出現(xiàn)了問(wèn)題。

二、容易被誤診的報(bào).警信號(hào)

1、反復(fù)出現(xiàn)的黑便

大便呈現(xiàn)柏油樣的黑色,這是上消化道出血的典型表現(xiàn)。但很多人會(huì)誤以為是吃了動(dòng)物血或某些藥物所致。如果排除這些因素,一定要做進(jìn)一步檢查。

2、難以緩解的疲勞感

即使睡眠充足,仍然感覺(jué)渾身無(wú)力。這種疲勞與普通勞累不同,是腫瘤導(dǎo)致的慢性失血和營(yíng)養(yǎng)消耗造成的。隨著病情發(fā)展會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

三、三類高危人群要特別注意

1、長(zhǎng)期幽門(mén)螺桿菌感染者

這種細(xì)菌感染與胃癌發(fā)生密切相關(guān)。感染者胃黏膜長(zhǎng)期處于炎癥狀態(tài),逐漸發(fā)展成萎縮性胃炎、腸上皮化生等癌前病變。

2、有胃癌家族史的人

直系親屬中有胃癌患者,自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加2-3倍。這可能與遺傳因素和相似的生活飲食習(xí)慣有關(guān)。

3、長(zhǎng)期吸煙酗酒者

煙草中的致癌物會(huì)隨唾液進(jìn)入胃部,酒精則直接損傷胃黏膜。兩者疊加會(huì)大大加速黏膜病變進(jìn)程。

四、早發(fā)現(xiàn)的關(guān)鍵策略

1、胃鏡檢查不可怕

很多人對(duì)胃鏡望而生畏,其實(shí)現(xiàn)在有無(wú)痛胃鏡可選。40歲以上人群即使沒(méi)有癥狀,也建議每3-5年做一次篩查。

2、重視癌前病變管理

慢性萎縮性胃炎、胃息肉等疾病要規(guī)范治療,定期復(fù)查。這些病變經(jīng)過(guò)適當(dāng)干預(yù),完全可以阻斷癌變進(jìn)程。

3、改變高危飲食習(xí)慣

減少腌制、熏烤食物攝入,控制食鹽量。多吃新鮮蔬果,用蒸煮代替煎炸。飯前便后洗手,避免幽門(mén)螺桿菌感染。

記住,胃癌不是突然發(fā)生的,而是被突然發(fā)現(xiàn)的。當(dāng)身體發(fā)出這些信號(hào)時(shí),千萬(wàn)別抱著“再觀察看看”的心態(tài)。及時(shí)就醫(yī)檢查,早期胃癌的治療幾率可以高達(dá)90%以上。健康的生活方式加上定期篩查,才是對(duì)抗這個(gè)“沉默殺手”最有力的武器。

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戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
闌尾炎會(huì)引起發(fā)燒嗎
闌尾炎可能引起發(fā)燒,通常由感染、炎癥、穿孔、膿腫、腹膜炎等因素引起,可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。 1、感染:闌尾炎多由細(xì)菌感染引起,細(xì)菌在闌尾內(nèi)繁殖導(dǎo)致炎癥反應(yīng),進(jìn)而引發(fā)發(fā)燒。感染性闌尾炎通常表現(xiàn)為右下腹疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。治療上需使用抗生素,如頭孢曲松1g靜脈注射、甲硝唑500mg靜脈注射、阿莫西林500mg口服,每日三次。 2、炎癥:闌尾炎的核心病理變化是炎癥反應(yīng),炎癥介質(zhì)釋放到血液中會(huì)刺激體溫調(diào)節(jié)中樞,導(dǎo)致體溫升高。炎癥性闌尾炎常伴隨局部壓痛、反跳痛等癥狀。日常護(hù)理包括臥床休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可服用布洛芬400mg口服,每日兩次。 3、穿孔:闌尾炎嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)生穿孔,導(dǎo)致腸內(nèi)容物泄漏到腹腔,引發(fā)全身性感染和發(fā)燒。穿孔性闌尾炎通常表現(xiàn)為劇烈腹痛、腹肌緊張、高熱等癥狀。治療需立即進(jìn)行手術(shù),如腹腔鏡闌尾切除術(shù)或開(kāi)腹闌尾切除術(shù)。 4、膿腫:闌尾炎未及時(shí)治療可能形成膿腫,膿腫內(nèi)的膿液會(huì)持續(xù)刺激機(jī)體,引起發(fā)燒。膿腫性闌尾炎常伴隨局部包塊、持續(xù)性發(fā)熱等癥狀。治療上需進(jìn)行膿腫引流手術(shù),并配合抗生素治療,如頭孢噻肟1g靜脈注射、克林霉素600mg靜脈注射,每日三次。 5、腹膜炎:闌尾炎穿孔或膿腫破裂可能引發(fā)腹膜炎,腹膜炎是一種嚴(yán)重的腹腔感染,會(huì)導(dǎo)致高熱和全身中毒癥狀。腹膜炎性闌尾炎通常表現(xiàn)為全腹壓痛、反跳痛、高熱等癥狀。治療需緊急手術(shù)清除感染源,并聯(lián)合使用廣譜抗生素,如美羅培南1g靜脈注射、萬(wàn)古霉素1g靜脈注射,每日兩次。 闌尾炎患者需注意飲食清淡,避免辛辣、油膩食物,可適量食用粥類、蒸蛋等易消化食物。術(shù)后患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),逐步恢復(fù)日?;顒?dòng),同時(shí)保持傷口清潔,定期復(fù)查。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)燒、腹痛加重等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
正常鼻子內(nèi)部的形態(tài)
正常鼻子內(nèi)部的形態(tài)主要由鼻腔、鼻中隔、鼻甲和鼻竇等結(jié)構(gòu)組成。鼻腔是空氣進(jìn)入呼吸道的通道,鼻中隔將鼻腔分為左右兩部分,鼻甲則負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)空氣流動(dòng)和加濕,鼻竇則有助于減輕頭部重量和共鳴聲音。 1、鼻腔:鼻腔是鼻子內(nèi)部的主要通道,表面覆蓋著黏膜,黏膜上有纖毛和黏液腺,能夠過(guò)濾、加濕和加熱吸入的空氣。鼻腔的形狀和大小因人而異,但通常呈現(xiàn)為一個(gè)狹窄的通道,空氣通過(guò)時(shí)會(huì)被黏膜處理。 2、鼻中隔:鼻中隔是鼻腔中央的骨性和軟骨性結(jié)構(gòu),將鼻腔分為左右兩部分。鼻中隔的形態(tài)直接影響鼻腔的對(duì)稱性,如果鼻中隔偏曲,可能會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣不暢或鼻塞。 3、鼻甲:鼻甲是位于鼻腔側(cè)壁的骨性結(jié)構(gòu),分為上、中、下三部分。鼻甲的主要功能是增加鼻腔的表面積,幫助調(diào)節(jié)空氣流動(dòng)和加濕。鼻甲的形態(tài)和大小會(huì)影響鼻腔的通氣效率和舒適度。 4、鼻竇:鼻竇是位于鼻腔周圍的空腔,包括額竇、篩竇、蝶竇和上頜竇。鼻竇的形態(tài)和位置有助于減輕頭部重量和共鳴聲音,同時(shí)也與鼻腔相通,參與空氣的調(diào)節(jié)和過(guò)濾。 5、黏膜和纖毛:鼻腔內(nèi)部的黏膜和纖毛是維持鼻腔功能的重要組成部分。黏膜分泌的黏液能夠捕捉空氣中的顆粒物,纖毛則通過(guò)擺動(dòng)將黏液和顆粒物推向咽喉,最終被吞咽或咳出。 在日常生活中,保持鼻腔的健康非常重要。建議定期清潔鼻腔,避免過(guò)度使用鼻噴霧劑,保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),避免接觸過(guò)敏原。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,有助于增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能。飲食方面,多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果等,有助于增強(qiáng)免疫力,維護(hù)鼻腔健康。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小腸火怎么快速治好好難受
小腸火可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、穴位按摩、生活習(xí)慣改善等方式緩解。小腸火通常由飲食不當(dāng)、情緒波動(dòng)、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、體質(zhì)虛弱等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié):小腸火與飲食密切相關(guān),建議避免辛辣、油膩、煎炸食物,多吃清淡易消化的食物,如綠豆湯、冬瓜湯、薏米粥等。這些食物具有清熱利濕的作用,有助于緩解癥狀。 2、中藥調(diào)理:中醫(yī)認(rèn)為小腸火多與濕熱內(nèi)蘊(yùn)有關(guān),可使用清熱利濕的中藥進(jìn)行調(diào)理,如黃連、黃芩、梔子等。黃連上清丸、龍膽瀉肝丸等中成藥也可根據(jù)癥狀選用,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 3、穴位按摩:通過(guò)按摩特定穴位可以緩解小腸火引起的不適。常用的穴位包括足三里、內(nèi)關(guān)、合谷等。每天按摩這些穴位10-15分鐘,有助于疏通經(jīng)絡(luò)、清熱降火。 4、生活習(xí)慣改善:保持良好的生活習(xí)慣對(duì)緩解小腸火非常重要。避免熬夜、過(guò)度勞累,保持心情舒暢,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。 5、情緒管理:情緒波動(dòng)會(huì)加重小腸火的癥狀,建議通過(guò)冥想、深呼吸、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松心情,避免焦慮和緊張。保持平和的心態(tài)有助于緩解身體不適。 日常飲食中可多攝入富含纖維的食物,如燕麥、紅薯、芹菜等,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解濕熱內(nèi)蘊(yùn)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),改善癥狀。保持良好的作息習(xí)慣,避免過(guò)度勞累,定期進(jìn)行身體檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問(wèn)題。通過(guò)綜合調(diào)理,小腸火的癥狀可以得到有效緩解。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
艾滋病的治療時(shí)機(jī)選擇
艾滋病的治療時(shí)機(jī)選擇可通過(guò)早期診斷、病毒載量監(jiān)測(cè)、免疫功能評(píng)估、合并癥管理、心理支持等方式優(yōu)化。艾滋病通常由HIV病毒感染引起,感染后病毒會(huì)逐漸破壞免疫系統(tǒng),導(dǎo)致免疫功能下降。 1、早期診斷:艾滋病早期診斷是治療的關(guān)鍵。通過(guò)HIV抗體檢測(cè)、核酸定量檢測(cè)等手段,盡早發(fā)現(xiàn)感染。早期診斷有助于及時(shí)啟動(dòng)抗病毒治療,延緩疾病進(jìn)展,降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。建議高危人群定期進(jìn)行篩查,如性工作者、吸毒者、多性伴侶者等。 2、病毒載量監(jiān)測(cè):病毒載量是評(píng)估治療效果的重要指標(biāo)。定期檢測(cè)血液中的HIV病毒RNA水平,可以判斷抗病毒治療的效果。病毒載量越低,治療效果越好,傳播風(fēng)險(xiǎn)也越低。建議患者在治療初期每3個(gè)月檢測(cè)一次,病情穩(wěn)定后可延長(zhǎng)至每6個(gè)月一次。 3、免疫功能評(píng)估:免疫功能評(píng)估主要通過(guò)CD4+T細(xì)胞計(jì)數(shù)進(jìn)行。CD4+T細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的重要組成部分,其數(shù)量反映免疫功能的強(qiáng)弱。CD4+T細(xì)胞計(jì)數(shù)低于200/μL時(shí),患者易發(fā)生機(jī)會(huì)性感染。建議在治療過(guò)程中定期監(jiān)測(cè)CD4+T細(xì)胞水平,及時(shí)調(diào)整治療方案。 4、合并癥管理:艾滋病患者常伴隨多種合并癥,如結(jié)核病、肺炎、腫瘤等。合并癥的存在會(huì)影響治療效果,增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。治療過(guò)程中需針對(duì)具體合并癥進(jìn)行綜合管理,如抗結(jié)核治療、抗生素治療、化療等。建議患者定期進(jìn)行全面的健康檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理合并癥。 5、心理支持:艾滋病患者常面臨心理壓力和社會(huì)歧視,心理支持對(duì)治療至關(guān)重要。通過(guò)心理咨詢、支持小組、健康教育等方式,幫助患者緩解焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,增強(qiáng)治療信心。建議患者及家屬積極參與心理支持活動(dòng),建立良好的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。 艾滋病患者在治療過(guò)程中需注意均衡飲食,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)免疫力。適量運(yùn)動(dòng)有助于改善心肺功能,緩解壓力,如散步、瑜伽、游泳等。良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)對(duì)疾病的控制具有重要作用。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
假性黑棘皮病怎么治療
假性黑棘皮病可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療等方式治療。假性黑棘皮病通常由肥胖、胰島素抵抗、內(nèi)分泌紊亂、藥物副作用、遺傳因素等原因引起。 1、肥胖控制:肥胖是假性黑棘皮病的主要誘因之一,通過(guò)控制體重可有效改善癥狀。建議采用低熱量飲食,如減少精制糖和飽和脂肪的攝入,同時(shí)增加有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,每周至少150分鐘。 2、胰島素抵抗改善:胰島素抵抗與假性黑棘皮病密切相關(guān),可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)改善。建議選擇低血糖指數(shù)食物,如全谷物、豆類,并配合力量訓(xùn)練,如啞鈴、深蹲等,每周2-3次。 3、內(nèi)分泌調(diào)節(jié):內(nèi)分泌紊亂可能加重病情,需針對(duì)具體問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)。例如,多囊卵巢綜合征患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍500mg,每日兩次或避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素水平。 4、藥物調(diào)整:某些藥物可能誘發(fā)或加重假性黑棘皮病,如糖皮質(zhì)激素、煙酸等。若懷疑藥物相關(guān),需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,避免長(zhǎng)期使用高劑量藥物。 5、局部護(hù)理:皮膚病變區(qū)域需加強(qiáng)護(hù)理,避免摩擦和刺激??墒褂脺睾偷谋駝绾心蛩氐娜橐?,每日涂抹2-3次,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏0.05%,每晚一次促進(jìn)皮膚修復(fù)。 假性黑棘皮病的治療需從多方面入手,包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等綜合干預(yù)。飲食上建議減少高糖、高脂食物,增加富含纖維的食物,如蔬菜、水果;運(yùn)動(dòng)方面可選擇有氧運(yùn)動(dòng)與力量訓(xùn)練結(jié)合,每周至少3-5次;皮膚護(hù)理需保持清潔和保濕,避免使用刺激性產(chǎn)品。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)治療。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
急性腦梗死能治好嗎 及時(shí)調(diào)理亦可有效緩解
急性腦梗死可通過(guò)溶栓治療、抗血小板治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療,通常由動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、心房顫動(dòng)、吸煙等原因引起。 1、溶栓治療:急性腦梗死的早期治療中,溶栓是關(guān)鍵。常用的溶栓藥物包括阿替普酶rt-PA,劑量為0.9mg/kg,最大劑量90mg。溶栓治療需要在發(fā)病后4.5小時(shí)內(nèi)進(jìn)行,以恢復(fù)腦血流,減少腦組織損傷。溶栓治療可能伴隨出血風(fēng)險(xiǎn),需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 2、抗血小板治療:抗血小板藥物如阿司匹林100mg/d和氯吡格雷75mg/d可預(yù)防血栓形成,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。這類藥物通過(guò)抑制血小板聚集,減少血管內(nèi)血栓的形成,適用于非心源性腦梗死患者??寡“逯委熜栝L(zhǎng)期堅(jiān)持,并定期監(jiān)測(cè)出血風(fēng)險(xiǎn)。 3、康復(fù)訓(xùn)練:腦梗死后的康復(fù)訓(xùn)練包括物理治療、語(yǔ)言治療和職業(yè)治療。物理治療通過(guò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練改善肢體功能,語(yǔ)言治療幫助恢復(fù)語(yǔ)言能力,職業(yè)治療提高日常生活能力??祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,循序漸進(jìn),避免過(guò)度疲勞。 4、控制基礎(chǔ)疾?。焊哐獕骸⑻悄虿〉然A(chǔ)疾病是腦梗死的重要危險(xiǎn)因素??刂蒲獕嚎墒褂媒祲核幬锶绨甭鹊仄?mg/d,控制血糖可使用降糖藥物如二甲雙胍500mg/d。定期監(jiān)測(cè)血壓和血糖水平,保持穩(wěn)定,有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 5、生活方式調(diào)整:戒煙、限酒、健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)是預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)的重要措施。飲食上建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食結(jié)構(gòu),如多吃蔬菜、水果、全谷物,減少紅肉和加工食品的攝入。適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等,每周至少150分鐘,有助于改善心血管健康。 急性腦梗死的治療和康復(fù)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和生活方式調(diào)整。飲食上建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食結(jié)構(gòu),如多吃蔬菜、水果、全谷物,減少紅肉和加工食品的攝入。適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等,每周至少150分鐘,有助于改善心血管健康。定期復(fù)查和監(jiān)測(cè)血壓、血糖水平,保持健康的生活方式,可以有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),提高生活質(zhì)量。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
肌肉損傷吃什么好得快
肌肉損傷可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、適度運(yùn)動(dòng)等方式促進(jìn)恢復(fù)。蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的攝入對(duì)肌肉修復(fù)至關(guān)重要。 1、蛋白質(zhì)補(bǔ)充:蛋白質(zhì)是肌肉修復(fù)的基礎(chǔ)物質(zhì),建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,如雞胸肉、魚(yú)類、豆類等。雞胸肉每餐可攝入100-150克,魚(yú)類每周食用2-3次,每次150-200克,豆類如黃豆、黑豆每日可攝入50-100克。 2、維生素?cái)z入:維生素C和維生素E對(duì)肌肉修復(fù)有積極作用。維生素C可促進(jìn)膠原蛋白合成,建議每日攝入100-200毫克,來(lái)源包括橙子、草莓、獼猴桃等。維生素E具有抗氧化作用,每日攝入15毫克,來(lái)源包括堅(jiān)果、菠菜、橄欖油等。 3、礦物質(zhì)補(bǔ)充:鈣和鎂對(duì)肌肉功能恢復(fù)有幫助。鈣每日推薦攝入量為800-1000毫克,來(lái)源包括牛奶、酸奶、豆腐等。鎂每日推薦攝入量為300-400毫克,來(lái)源包括全谷物、綠葉蔬菜、堅(jiān)果等。 4、抗炎食物:炎癥是肌肉損傷的常見(jiàn)反應(yīng),攝入抗炎食物有助于緩解癥狀。富含Omega-3脂肪酸的食物如三文魚(yú)、亞麻籽、核桃等,每周可食用2-3次。姜黃、生姜等天然抗炎食材也可適量加入日常飲食。 5、水分?jǐn)z入:充足的水分有助于代謝廢物排出,促進(jìn)肌肉恢復(fù)。建議每日飲水1.5-2升,可適量飲用椰子水或運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充電解質(zhì)。 在飲食調(diào)節(jié)的同時(shí),適度運(yùn)動(dòng)如拉伸、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán),加速肌肉修復(fù)。避免高強(qiáng)度和重復(fù)性運(yùn)動(dòng),以免加重?fù)p傷。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
整天拉稀屎是什么病嗎
整天拉稀屎可能與多種疾病或生理狀態(tài)有關(guān),常見(jiàn)原因包括飲食不當(dāng)、感染性腸炎、腸易激綜合征、乳糖不耐受以及炎癥性腸病等。治療方式需根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性干預(yù),包括調(diào)整飲食、藥物治療以及必要時(shí)就醫(yī)檢查。 1、飲食不當(dāng):攝入過(guò)多生冷、油膩或刺激性食物可能導(dǎo)致腸道功能紊亂,出現(xiàn)腹瀉。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免生冷食物,多攝入易消化的粥類、蒸煮蔬菜等,同時(shí)注意飲食衛(wèi)生。 2、感染性腸炎:細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染可能引發(fā)急性腹瀉,通常伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀。治療以抗感染為主,常用藥物如諾氟沙星膠囊每次0.1g,每日3次、蒙脫石散每次3g,每日3次等,同時(shí)需補(bǔ)充電解質(zhì)以防脫水。 3、腸易激綜合征:長(zhǎng)期精神壓力或腸道敏感性增高可能導(dǎo)致慢性腹瀉,常伴有腹脹、排便不盡感。可通過(guò)調(diào)節(jié)情緒、規(guī)律作息以及服用益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊,每次420mg,每日2次改善癥狀。 4、乳糖不耐受:缺乏乳糖酶導(dǎo)致乳糖無(wú)法分解,可能引發(fā)腹瀉、腹脹。建議避免攝入乳制品,或選擇低乳糖或無(wú)乳糖產(chǎn)品,必要時(shí)服用乳糖酶補(bǔ)充劑如乳糖酶片,每次1片,隨餐服用。 5、炎癥性腸?。嚎肆_恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等慢性炎癥性疾病可能導(dǎo)致持續(xù)腹瀉,常伴有腹痛、體重下降。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物如美沙拉嗪每次1g,每日3次或免疫抑制劑,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療如腸切除術(shù)。 日常護(hù)理中,注意飲食清淡,避免高脂肪、高纖維食物,多飲水以防脫水。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,有助于調(diào)節(jié)腸道功能。若腹瀉持續(xù)超過(guò)一周或伴有嚴(yán)重癥狀如便血、高熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
米維低血壓病人能用么
高血壓,低血壓是我們生活中比較常見(jiàn)的疾病,對(duì)于這些疾病我們都應(yīng)該引起重視,一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該及時(shí)采取措施進(jìn)行治療,當(dāng)然對(duì)于高血壓和低血壓疾病的治療采用的藥物也是不同的,接下來(lái)我們主要了解一下米維低血壓病人能用么?米維用于下肢靜脈充血時(shí)血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低
麗科杰能治療尖銳濕疣嗎
尖銳濕疣是一種容易復(fù)發(fā)的性傳播疾病,無(wú)論是患者還是健康人都要非常注意預(yù)防和護(hù)理。所以在處理這些問(wèn)題之前,要做好相應(yīng)的檢查工作。事實(shí)上,有許多藥物可以用于這些問(wèn)題。麗科杰是一種常見(jiàn)藥物,那么,麗科杰能治療尖銳濕疣嗎?麗科杰的適應(yīng)癥是外生殖器和肛周尖銳濕疣。有上述
賀普丁用于乙肝要多久時(shí)間
乙肝在中國(guó)的發(fā)病率是非常高的,現(xiàn)在有很多人都有這方面的痛苦,很多人也將中國(guó)稱之為乙肝大國(guó),可見(jiàn)該疾病對(duì)居民的健康產(chǎn)生了嚴(yán)重的威脅,但是在治療上也應(yīng)該要選擇正確的方法,賀普丁就是比較常見(jiàn)的一個(gè)藥品,那么賀普丁用于乙肝要多久時(shí)間?賀普丁用于疾病患者之前應(yīng)該要詢問(wèn)醫(yī)
千山活血膏什么人能用 它的用法有哪些
生活中出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的原因是比較多的,有些人是因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的,還有一些人是患有風(fēng)濕類疾病引起的,如果患有關(guān)節(jié)疼痛是需要及時(shí)用藥調(diào)理的,藥物也要掌握它的使用方法,下面來(lái)看一下千山活血膏什么人能用?它的用法有哪些?千山活血膏適應(yīng)癥活血化瘀,舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于肌
使用芭克該注意什么事項(xiàng)
在平時(shí)生活中難免會(huì)遇到各種各樣的傷害,尤其是皮膚,如果留下疤痕的話,就會(huì)影響到自己皮膚的健康,建議要注意做好日常的護(hù)理工作,尤其是科學(xué)安排自己的日常生活,調(diào)整好自己的心態(tài),那么使用芭克該注意什么事項(xiàng)?芭克注意事項(xiàng):芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體,可輔助硅凝膠的吸
康緣藥業(yè)凈利潤(rùn)同比增12%
康緣藥業(yè)(600557.SH)公布2014年三季報(bào),公司1-9月實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入18.8億,同比增15.04%;歸屬于上市公司股東凈利潤(rùn)2.5億元,同比增12.03%。報(bào)告期內(nèi),公司主力品種熱毒寧注射液?jiǎn)渭径蠕N售環(huán)比基本持平,以桂枝茯苓膠囊為代表的二線品種實(shí)現(xiàn)恢復(fù)性增長(zhǎng)。分產(chǎn)品看,公司主力品種熱毒寧注射液前三季度銷售收入合計(jì)已接近10億元,同比增長(zhǎng)超25%,終端消化同比增長(zhǎng)近30%,單季度銷售環(huán)比基本
維阿露用來(lái)涂搽治療白癜風(fēng)要不要揉搓
白癜風(fēng)是一種具有比較大的危害性的疾病,容易誘發(fā)各種并發(fā)癥的出現(xiàn),比如排汗障礙或者局部皮膚損害等,引起的陰森恐怖的白色,往往比較容易導(dǎo)致患者受到嚴(yán)重的精神刺激,那么,維阿露用來(lái)涂搽治療白癜風(fēng)要不要揉搓?下面了解一下!根據(jù)維阿露的藥品說(shuō)明書(shū)分析,這種藥物用于治療白
普羅納克要注意幾點(diǎn)內(nèi)容
急性結(jié)膜炎引起的原因比較多,一般都是由于病毒感染引起的,患有急性結(jié)膜炎患者的眼睛可能會(huì)出現(xiàn)不舒服的情況,有的時(shí)候分泌物會(huì)增多,發(fā)現(xiàn)這種情況可以使用普羅納克,那么下面來(lái)看看普羅納克要注意幾點(diǎn)內(nèi)容?普羅納克注意事項(xiàng)(1)有角膜上皮損傷的患者,有可能惡化為角膜糜爛,
捷扶康的具體使用方法是怎么樣的
對(duì)于艾滋病這個(gè)疾病相信大家都不陌生,因?yàn)閺男∥覀兙陀胁簧訇P(guān)于艾滋病的科普教育,在很多人看來(lái)艾滋病是一個(gè)很可怕的疾病,是一個(gè)無(wú)藥可救的疾病,但是其實(shí)現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,生活里會(huì)有越來(lái)越多可以用于治療艾滋病的藥物,如捷扶康,那么,捷扶康的具體使用方法是怎么樣的??
力洛可以在飯后服用嗎
女性朋友可能會(huì)遇到便秘的情況,其實(shí)引起便秘的原因有很多,不同的情況需要用不同的方法來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì),因此盡量不要隨便使用一些具有導(dǎo)瀉功效的藥物,應(yīng)該要配合醫(yī)生的檢查,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些藥品,那么力洛可以在飯后服用嗎?力洛用于治療成年女性患者中通過(guò)輕瀉劑難以充

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