50歲大叔因腸癌離世，飲食清淡不熬夜，醫(yī)生搖頭：幾個誤區(qū)需注意
關(guān)鍵詞：飲食
11月是世界肺癌聯(lián)盟發(fā)起的第15個全球肺癌關(guān)注月。專家表示，雖然肺癌的生存率一般只有5年的15%，但早期肺癌或超早期肺癌在手術(shù)治愈后恢復(fù)的概率非常高，這并不可怕。因此，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療是關(guān)鍵。肺癌是深圳市民近10年來發(fā)病率最高、死亡率最高的惡性腫瘤，女性肺癌發(fā)病率顯著增加。肺癌是一種惡性腫瘤，起源于支氣管粘膜上皮、腺體上皮或肺泡上皮。肺癌之所以可怕，是因為晚期轉(zhuǎn)移速度快，缺乏有效的晚期治療方法。
除吸煙外，職業(yè)與環(huán)境接觸、慢性肺感染、家族遺傳、免疫力下降、代謝和內(nèi)分泌紊亂都是與肺癌相關(guān)的因素。因此，非吸煙者可以改變他們的生活方式，早期預(yù)防，早期發(fā)現(xiàn)肺癌。據(jù)了解，在家里檢測氡，避免二手煙，減少暴露在癌癥工作場所，可以最大限度地避免非吸煙者患肺癌。健康的飲食和大量的水果和蔬菜也有助于降低患肺癌的風(fēng)險。高危人群應(yīng)每年進(jìn)行低劑量螺旋檢查CT幫助發(fā)現(xiàn)肺癌早期結(jié)節(jié)，甚至發(fā)生玻璃變化。
肺癌的病因是什么？
1.吸煙。目前，吸煙被認(rèn)為是肺癌最重要的高危因素。煙草中有3000多種化學(xué)物質(zhì)，其中多鏈芳香烴（如苯并芘）和亞硝胺具有很強的致癌活性。多鏈芳香烴和亞硝胺可通過多種機制導(dǎo)致支氣管上皮細(xì)胞DNA損傷導(dǎo)致癌基因(如Ras激活和抑制癌基因(如基因)p53，F(xiàn)HIT基因等)失活，導(dǎo)致細(xì)胞轉(zhuǎn)化，最終癌變。
2.職業(yè)與環(huán)境接觸。肺癌是職業(yè)癌中最重要的一種。約10%的肺癌患者有環(huán)境和職業(yè)接觸史。空氣污染，尤其是工業(yè)廢氣，可導(dǎo)致肺癌。
3.電離輻射。肺是對輻射敏感的器官。
4.既往肺部慢性感染。對于肺結(jié)核、支氣管擴張等患者，支氣管上皮可能在慢性感染過程中變成鱗狀上皮，導(dǎo)致癌變，但相對罕見。
5.遺傳等因素。家庭聚集、遺傳易感、免疫功能下降、代謝、內(nèi)分泌功能障礙等。
生活中如何預(yù)防肺癌？
1、控制和禁止吸煙。肺癌主要是由環(huán)境因素引起的疾病，其中吸煙是一個重要的石窟因素。因此，控制和禁止吸煙應(yīng)首先關(guān)注減少吸煙者在人群中的比例，特別是限制青少年吸煙。預(yù)防肺癌具有積極和高度的意義。
2、專業(yè)保護(hù)。對于開采放射性礦石的礦區(qū)，應(yīng)采取有效的措施，盡量減少輻射劑量。暴露在致癌化合物中的工人必須采取各種有效的勞動保護(hù)措施，以避免或減少與致癌因素的接觸。
3.對于沒有吸煙史的非高危人群，為了科學(xué)預(yù)防肺癌，除了拒絕被動吸煙、重視和積極治療慢性肺病、減少室內(nèi)外空氣污染、保持家庭裝修后通風(fēng)外，還應(yīng)每年定期進(jìn)行體檢和篩查，努力實現(xiàn)早期發(fā)現(xiàn)，取得更好的治療效果。