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胃潰瘍患者不能吃柿子?胃潰瘍患者飲食指南,科學(xué)飲食改善胃潰瘍

健康小靈通

關(guān)鍵詞:飲食

在換季的時(shí)候,很容易皮膚過(guò)敏,像瘙卝癢、紅腫、紅斑、水泡等皮膚過(guò)敏現(xiàn)象接踵而來(lái),進(jìn)入2022年春季,線上下單過(guò)敏藥的用戶(hù)增長(zhǎng)較去年同期超500%,而在所有的過(guò)敏藥訂單中,春季近四成過(guò)敏藥被送往辦公樓,白領(lǐng)成為春季過(guò)敏的高發(fā)人群。

白領(lǐng)成為春季過(guò)敏的高發(fā)人群

濕度較大的場(chǎng)所容易滋生霉菌。因此,要保持室內(nèi)通風(fēng),盡量降低室內(nèi)的濕度,做好室內(nèi)清潔工作,并盡量避免去廚房、倉(cāng)庫(kù)等濕度大的地方。相對(duì)于其他部位,面部更容易暴露在外面,也更容易產(chǎn)生各種過(guò)敏疾病。所以對(duì)于敏感性皮膚的女性來(lái)說(shuō),洗臉和使用化妝品等也有講究。

擺脫皮膚過(guò)敏技巧

多喝水,每天喝足八大杯,1500毫升,讓肌膚全天候享受水潤(rùn)。長(zhǎng)期在空間房呆的白領(lǐng)們可以在桌子上放盆水,這樣可以起保溫作用。常出門(mén)的MM可以隨身帶化妝水噴霧。選擇保濕效果好的卸妝清潔產(chǎn)品來(lái)執(zhí)行清潔工作?;颈pB(yǎng)品全套換成保濕功效的。堅(jiān)持每周一到兩次在睡前敷保濕面膜,外加簡(jiǎn)單的臉部按摩,可以加速血液循環(huán),讓肌膚完全吸收營(yíng)養(yǎng),達(dá)到深層保濕效果。

所以對(duì)于皮膚過(guò)敏怎么辦的問(wèn)題,我們自然要給肌膚做足護(hù)理工作,因?yàn)榇杭咎鞖飧稍?,因此自然重點(diǎn)是給肌膚保濕。但是需要注意的是對(duì)于護(hù)膚品的選擇也是很重要的,因?yàn)樽詈眠x擇純天然的,這樣更有利于肌膚健康。

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1. 皮膚摩擦:

衣物或床品摩擦可能導(dǎo)致局部皮膚發(fā)紅,家長(zhǎng)需檢查寶寶接觸物品的材質(zhì),更換柔軟純棉用品,避免過(guò)度摩擦。

2. 過(guò)敏反應(yīng):

接觸花粉、洗滌劑等過(guò)敏原可能引發(fā)皮膚紅斑,家長(zhǎng)需排查近期接觸物,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。

3. 血管擴(kuò)張:

哭鬧或溫度變化可能導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,表現(xiàn)為暫時(shí)性紅印,家長(zhǎng)需保持環(huán)境溫度適宜,避免劇烈情緒波動(dòng)。

4. 濕疹:

可能與皮膚屏障功能不全或遺傳因素有關(guān),表現(xiàn)為紅斑伴脫屑,家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥,配合保濕護(hù)理。

建議家長(zhǎng)每日用溫水清潔寶寶額頭,避免抓撓,若紅印持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)滲液、發(fā)熱等癥狀,須立即就醫(yī)。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
產(chǎn)后惡露不盡怎么辦呢

產(chǎn)后惡露不盡可通過(guò)觀察護(hù)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。產(chǎn)后惡露不盡通常由子宮收縮不良、胎盤(pán)殘留、感染、凝血功能障礙等原因引起。

1、觀察護(hù)理

產(chǎn)后適當(dāng)活動(dòng)有助于惡露排出,保持會(huì)陰清潔,避免感染。建議使用專(zhuān)用護(hù)理墊,定期更換。

2、藥物治療

可能與子宮復(fù)舊不全有關(guān),通常表現(xiàn)為惡露量多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)等癥狀??勺襻t(yī)囑使用縮宮素注射液、益母草顆粒、產(chǎn)婦安合劑等藥物。

3、中醫(yī)調(diào)理

可能與氣血不足有關(guān),通常表現(xiàn)為惡露色淡、質(zhì)稀等癥狀??蓢L試艾灸關(guān)元穴、服用生化湯等中醫(yī)調(diào)理方法。

4、手術(shù)治療

可能與胎盤(pán)殘留有關(guān),通常表現(xiàn)為惡露有異味、腹痛等癥狀。必要時(shí)需行清宮術(shù)去除殘留組織。

建議產(chǎn)婦保持充足休息,飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng),避免生冷辛辣食物,如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加重等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膀胱結(jié)石怎么排出來(lái)最快方法

膀胱結(jié)石可通過(guò)大量飲水、藥物溶石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式治療。膀胱結(jié)石通常由尿路梗阻、代謝異常、尿路感染、長(zhǎng)期憋尿等原因引起。

1、大量飲水

每日保持2000毫升以上飲水量可促進(jìn)小結(jié)石排出,適合直徑小于5毫米的結(jié)石。建議選擇白開(kāi)水或檸檬水,避免濃茶咖啡等利尿飲品。

2、藥物溶石

枸櫞酸氫鉀鈉顆粒可堿化尿液溶解尿酸結(jié)石,別嘌醇片抑制尿酸生成,坦索羅辛膠囊松弛輸尿管平滑肌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、體外沖擊波碎石

適用于直徑5-20毫米的結(jié)石,通過(guò)體外沖擊波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出。治療前需完善泌尿系CT等檢查評(píng)估結(jié)石位置。

4、手術(shù)取石

經(jīng)尿道膀胱鏡碎石取石術(shù)適用于大結(jié)石或合并感染者,術(shù)后需留置導(dǎo)尿管。開(kāi)放性手術(shù)僅用于罕見(jiàn)復(fù)雜病例。

結(jié)石排出期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),減少高草酸食物攝入,定期復(fù)查泌尿系超聲觀察排石情況。出現(xiàn)血尿加重或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
8x5mm是多大的腎結(jié)石

8x5毫米的腎結(jié)石屬于中等大小結(jié)石,通??赏ㄟ^(guò)藥物排石或體外沖擊波碎石治療,具體處理方式需結(jié)合結(jié)石位置、癥狀嚴(yán)重程度及腎功能綜合評(píng)估。

1、結(jié)石體積:

8x5毫米結(jié)石約相當(dāng)于綠豆大小,處于藥物排石與手術(shù)干預(yù)的臨界范圍。

2、治療方案:

直徑小于6毫米的結(jié)石多采用藥物排石,8毫米結(jié)石若位于腎盂上部可能需體外碎石,若卡頓在輸尿管則需輸尿管鏡取石。

3、癥狀風(fēng)險(xiǎn):

該尺寸結(jié)石易引發(fā)腎絞痛、血尿,可能伴隨惡心嘔吐,但較少導(dǎo)致嚴(yán)重尿路梗阻。

4、復(fù)發(fā)預(yù)防:

結(jié)石成分分析后需針對(duì)性調(diào)整飲食,草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)限制高草酸食物,尿酸結(jié)石需堿化尿液。

建議每日飲水2000毫升以上,定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石動(dòng)態(tài),突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱需急診處理。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
半夜突發(fā)腎結(jié)石怎么辦

半夜突發(fā)腎結(jié)石可通過(guò)大量飲水、熱敷止痛、藥物緩解、急診就醫(yī)等方式處理。腎結(jié)石發(fā)作通常由結(jié)石移動(dòng)阻塞尿路、尿液濃縮刺激、感染誘發(fā)、代謝異常等原因引起。

1、大量飲水

每小時(shí)飲用500毫升溫水增加尿量,有助于沖刷尿道促進(jìn)小結(jié)石排出,但需避免短時(shí)間內(nèi)過(guò)量飲水加重腎盂壓力。

2、熱敷止痛

用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部,通過(guò)放松輸尿管平滑肌緩解痙攣性疼痛,每次持續(xù)20分鐘。

3、藥物緩解

醫(yī)生可能開(kāi)具雙氯芬酸鈉栓劑解痙鎮(zhèn)痛,坦索羅辛擴(kuò)張輸尿管,或布洛芬片抗炎止痛,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4、急診就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)劇痛伴嘔吐、血尿或發(fā)熱,提示可能存在尿路梗阻或感染,需立即急診行超聲檢查及碎石治療。

發(fā)作期間保持低鹽低嘌呤飲食,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重結(jié)石移動(dòng),既往有結(jié)石病史者建議定期復(fù)查泌尿系CT。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
HPV疫苗有必要接種嗎

HPV疫苗多數(shù)情況下有必要接種。HPV疫苗可有效預(yù)防人乳頭瘤病毒感染,降低宮頸癌等疾病的發(fā)生概率,主要有預(yù)防高危型HPV感染、降低宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)、減少生殖器疣發(fā)生、適用于適齡人群等特點(diǎn)。

1、預(yù)防高危型HPV感染

HPV疫苗主要針對(duì)高危型人乳頭瘤病毒,如HPV16和HPV18型,這兩種類(lèi)型與宮頸癌的發(fā)生密切相關(guān)。

2、降低宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)

接種HPV疫苗可顯著降低宮頸癌的發(fā)病概率,尤其對(duì)未感染HPV的女性效果更為明顯。

3、減少生殖器疣發(fā)生

部分HPV疫苗還可預(yù)防低危型HPV感染,減少生殖器疣等良性病變的發(fā)生。

4、適用于適齡人群

HPV疫苗推薦在首次性行為前接種效果最佳,我國(guó)建議9-45歲女性接種,部分疫苗也適用于男性。

建議根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議選擇合適的時(shí)間接種HPV疫苗,同時(shí)定期進(jìn)行宮頸癌篩查以加強(qiáng)預(yù)防效果。

郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
成人牙齒松動(dòng)怎么辦

成人牙齒松動(dòng)可通過(guò)牙周治療、正畸矯正、夾板固定、拔牙修復(fù)等方式治療。牙齒松動(dòng)通常由牙周炎、外傷、骨質(zhì)疏松、頜骨腫瘤等原因引起。

1、牙周治療

牙周炎導(dǎo)致牙齦萎縮時(shí)需進(jìn)行齦下刮治,可能伴隨牙齦出血癥狀??墒褂眉紫踹蚱⒛髁帜z囊、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物。

2、正畸矯正

咬合創(chuàng)傷引起的松動(dòng)需調(diào)整咬合關(guān)系,可能伴隨咀嚼疼痛。建議使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解癥狀。

3、夾板固定

外傷導(dǎo)致的松動(dòng)可采用樹(shù)脂粘結(jié)固定,常伴有牙齒移位。固定期間避免咀嚼硬物,必要時(shí)服用頭孢克肟分散片預(yù)防感染。

4、拔牙修復(fù)

嚴(yán)重松動(dòng)無(wú)法保留時(shí)需拔除患牙,可能與頜骨囊腫有關(guān)。后期可選擇種植牙或活動(dòng)義齒修復(fù)缺失牙列。

日常應(yīng)使用軟毛牙刷清潔,避免單側(cè)咀嚼,定期進(jìn)行口腔檢查。發(fā)現(xiàn)牙齒松動(dòng)持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)就診。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
病毒性角膜炎最好的治療方法

病毒性角膜炎可通過(guò)抗病毒滴眼液、糖皮質(zhì)激素滴眼液、角膜修復(fù)劑、手術(shù)治療等方式治療。病毒性角膜炎通常由單純皰疹病毒、水痘帶狀皰疹病毒、腺病毒、免疫低下等原因引起。

1、抗病毒滴眼液:

阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋凝膠、干擾素滴眼液等可抑制病毒復(fù)制。發(fā)病與病毒感染角膜上皮細(xì)胞有關(guān),表現(xiàn)為眼紅、畏光、異物感。

2、糖皮質(zhì)激素滴眼液:

氟米龍滴眼液、醋酸潑尼松龍滴眼液用于控制免疫反應(yīng)。需在醫(yī)生監(jiān)督下使用,避免誘發(fā)青光眼或加重感染。

3、角膜修復(fù)劑:

重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液、小牛血去蛋白提取物眼用凝膠促進(jìn)角膜愈合。適用于上皮缺損或潰瘍形成階段。

4、手術(shù)治療:

角膜移植適用于深層基質(zhì)瘢痕或穿孔病例。術(shù)前需控制活動(dòng)性感染,術(shù)后需長(zhǎng)期抗排斥治療。

治療期間避免揉眼,佩戴墨鏡減少光線刺激,保持眼部清潔,定期復(fù)查角膜愈合情況。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎結(jié)石發(fā)作是什么癥狀

腎結(jié)石發(fā)作的典型癥狀包括腰部絞痛、血尿、排尿困難及惡心嘔吐,癥狀發(fā)展通常從早期鈍痛逐漸進(jìn)展為劇烈絞痛。

1、腰部絞痛

結(jié)石移動(dòng)刺激輸尿管引發(fā)突發(fā)性刀割樣疼痛,多位于肋脊角或下腹部,可放射至?xí)幉?。急性期需使用解痙藥如山莨菪堿、間苯三酚,或非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩解癥狀。

2、血尿

結(jié)石摩擦尿路黏膜導(dǎo)致肉眼或鏡下血尿,常伴隨排尿灼熱感。建議增加飲水量沖刷尿路,嚴(yán)重時(shí)可使用止血藥如氨甲環(huán)酸或酚磺乙胺。

3、排尿困難

結(jié)石阻塞尿路引起尿流中斷、尿頻尿急,可能合并尿路感染。需通過(guò)超聲定位結(jié)石位置,感染時(shí)需用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟。

4、胃腸道反應(yīng)

劇烈疼痛刺激內(nèi)臟神經(jīng)引發(fā)反射性惡心嘔吐,易誤診為急腹癥。需與消化道疾病鑒別,疼痛控制后癥狀多自行緩解。

發(fā)作期間建議保持每日2000毫升以上飲水量,避免高草酸食物如菠菜,疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或發(fā)熱需急診處理。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
女性腎結(jié)石有什么表現(xiàn)

女性腎結(jié)石的表現(xiàn)主要有腰部鈍痛、血尿、排尿異常、發(fā)熱寒戰(zhàn)。

1、腰部鈍痛:

結(jié)石移動(dòng)可能引發(fā)腎區(qū)持續(xù)性隱痛或陣發(fā)性絞痛,疼痛可放射至下腹部及會(huì)陰部。

2、血尿:

結(jié)石摩擦尿路黏膜導(dǎo)致肉眼或鏡下血尿,通常伴隨排尿時(shí)疼痛加重。

3、排尿異常:

可能出現(xiàn)尿頻尿急等膀胱刺激癥狀,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)排尿中斷或尿潴留。

4、發(fā)熱寒戰(zhàn):

合并尿路感染時(shí)可出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀,提示需緊急醫(yī)療干預(yù)。

建議每日飲水超過(guò)2000毫升,限制高草酸食物攝入,突發(fā)劇烈腰痛或發(fā)熱時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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