不吃晚飯,真的可以減肥嗎?醫(yī)生:做到這幾點(diǎn),才是真的減肥

關(guān)鍵詞:減肥
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11月29日,百時(shí)美施貴寶(BMS)宣布,美國FDA已受理該公司first-in-class 口服、選擇性TYK2抑制劑deucravacitinib的新藥申請(NDA),歐洲藥品管理局(EMA)也已接受了deucravacitinib的上市許可申請(MAA),用于治療成人中重度斑塊型銀屑病。FDA預(yù)定的PDUFA日期為2022年9月10日。deucravacitinib有望成為全球首款獲批上市的TYK2抑制劑。
銀屑病是一種廣泛流行的、慢性、系統(tǒng)性免疫介導(dǎo)疾病,嚴(yán)重影響患者的身體健康、生活和工作,全球至少有1億人受此疾病困擾。斑塊型銀屑病以皮膚表面明顯的圓形或橢圓形斑塊上覆蓋有銀白色鱗屑為特征。盡管現(xiàn)有系統(tǒng)性治療能起到一定治療效果,但仍有許多中重度銀屑病患者未得到充分治療,或未得到治療,或者對現(xiàn)有療法不滿意。 TYK2是JAK家族成員之一,在介導(dǎo)促炎性細(xì)胞因子(包括IL-12,IL-23和I型干擾素)的信號傳導(dǎo)中起重要作用。deucravacitinib通過選擇性與TYK2蛋白調(diào)控結(jié)構(gòu)域結(jié)合,使TYK2呈非活性構(gòu)象,從而抑制TYK2的活性。由于TYK2的調(diào)控結(jié)構(gòu)域與Janus激酶(JAK) 1、2和3的調(diào)控結(jié)構(gòu)域不同,因此治療劑量下的deucravacitinib不會抑制JAK1、JAK2或JAK3,從而避免了JAK 1-3抑制相關(guān)不良反應(yīng)(AE)的發(fā)生。
deucravacitinib的監(jiān)管申請是基于關(guān)鍵III期POETYK PSO-1和POETYK PSO-2臨床試驗(yàn)積極結(jié)果。兩項(xiàng)研究均為多中心、隨機(jī)、雙盲對照研究,分別招募了666例和1020例中重度斑塊型銀屑病患者,受試者分別接受deucravacitinib (6 mg,每日1次)、安慰劑或PDE-4抑制劑阿普斯特 (30 mg,每日2次)治療。兩項(xiàng)研究的主要共同終點(diǎn)均為與安慰劑相比,第16周時(shí)達(dá)到PASI 75(銀屑病面積與嚴(yán)重性指數(shù)評分改善75%)和sPGA 0/1(醫(yī)生總體評估皮膚癥狀完全清除/幾乎完全清除)受試者比例。關(guān)鍵次要終點(diǎn)為與阿普斯特相比,第16周時(shí)達(dá)到PASI 75和sPGA 0/1受試者比例。
兩項(xiàng)研究結(jié)果顯示,第16周時(shí),deucravacitinib組分別有58.7%和53.6%患者達(dá)到PASI 75,與安慰劑組和阿普斯特組相比具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(p≤0.006)。并且第24周時(shí)達(dá)到PASI 75且繼續(xù)接受deucravacitinib治療患者中分別有82.5%和81.4%在第52周時(shí)仍維持PASI 75應(yīng)答。
兩項(xiàng)研究中,deucravacitinib組分別有53.6%和50.3%的患者達(dá)到sPGA 0/1,安慰劑組僅為7.2%和8.6%,阿普斯特組為32.1%和34.3%,deucravacitinib組患者皮膚癥狀完全清除/幾乎完全清除人數(shù)與另兩組相比具有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)差異(p≤ 0.006)。
安全性方面,第16周,三組患者嚴(yán)重的不良事件(SAEs)發(fā)生率分別為:1.8%(deucravacitinib)、2.9%(安慰劑)和1.2%(阿普斯特),deucravacitinib組因不良反應(yīng)而導(dǎo)致停藥患者比例更低,分別為2.4%、3.8%、5.2%。并且實(shí)驗(yàn)室值檢測結(jié)果顯示,接受deucravacitinib治療患者中沒有發(fā)現(xiàn)與JAK1-3相關(guān)的不良反應(yīng)信號。
除了被開發(fā)用于治療銀屑病外,deucravacitinib還被開發(fā)用于治療銀屑病關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡和炎癥性腸病等多種免疫性疾病。deucravacitinib用于治療銀屑病的另3項(xiàng)研究(POETYK PSO-3、 POETYK PSO-4、POETYK PSO-LTE)正在進(jìn)行中。
腺癌和鱗癌的治療效果與預(yù)后因腫瘤部位、分期及個(gè)體差異而不同,治療方法主要包括手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療等。
1、手術(shù)切除早期局限性腺癌或鱗癌優(yōu)先選擇根治性手術(shù),腺癌需注意周圍淋巴結(jié)清掃,鱗癌需評估浸潤深度。術(shù)后病理結(jié)果決定后續(xù)輔助治療方案。
2、放射治療中晚期鱗癌對放療敏感性較高,常用于頭頸部鱗癌;腺癌放療多用于術(shù)后輔助或姑息治療。精確放療技術(shù)可減少周圍組織損傷。
3、化學(xué)治療腺癌常用含鉑類聯(lián)合紫杉醇方案,鱗癌多采用順鉑聯(lián)合氟尿嘧啶?;煼桨感韪鶕?jù)病理類型、基因檢測結(jié)果個(gè)體化調(diào)整。
4、靶向治療肺腺癌可檢測EGFR/ALK等靶點(diǎn)使用吉非替尼等藥物,鱗癌PD-1抑制劑應(yīng)用較廣。靶向治療需嚴(yán)格遵循基因檢測指征。
確診后應(yīng)盡早就醫(yī),由腫瘤專科醫(yī)生根據(jù)病理類型、分期及分子特征制定個(gè)體化綜合治療方案,治療期間需加強(qiáng)營養(yǎng)支持與定期復(fù)查。
晚期肺腺癌仍可通過綜合治療延長生存期并提高生活質(zhì)量,主要治療方式包括靶向治療、免疫治療、化療、姑息治療。
1、靶向治療針對特定基因突變使用酪氨酸激酶抑制劑,如吉非替尼、厄洛替尼、奧希替尼,需通過基因檢測確認(rèn)突變類型。
2、免疫治療PD-1/PD-L1抑制劑如帕博利珠單抗、納武利尤單抗可激活免疫系統(tǒng)攻擊癌細(xì)胞,治療前需檢測生物標(biāo)志物表達(dá)水平。
3、化療鉑類聯(lián)合培美曲塞等方案適用于無驅(qū)動(dòng)基因突變患者,可能伴隨骨髓抑制等副作用,需配合支持治療。
4、姑息治療包括止痛、營養(yǎng)支持、心理疏導(dǎo)等多學(xué)科團(tuán)隊(duì)協(xié)作,重點(diǎn)控制胸水、骨轉(zhuǎn)移等并發(fā)癥緩解癥狀。
建議患者保持均衡飲食并適度活動(dòng),及時(shí)處理治療副作用,定期評估療效并調(diào)整方案,可考慮參加臨床新藥試驗(yàn)。
胃腸道淋巴瘤的癥狀包括腹痛、腹脹、體重下降、消化道出血,嚴(yán)重者可出現(xiàn)腸梗阻或穿孔。
1、腹痛腹痛多為持續(xù)性隱痛或陣發(fā)性絞痛,可能與腫瘤浸潤腸壁或局部炎癥反應(yīng)有關(guān)。疼痛部位多位于中上腹或臍周。
2、腹脹腹脹常伴隨食欲減退,由腫瘤占位效應(yīng)或腸道蠕動(dòng)功能紊亂導(dǎo)致。部分患者可能出現(xiàn)早飽感。
3、體重下降體重短期內(nèi)明顯減輕是常見表現(xiàn),與腫瘤消耗、營養(yǎng)吸收障礙或進(jìn)食減少相關(guān)。半年內(nèi)體重下降超過10%需警惕。
4、消化道出血可表現(xiàn)為黑便或嘔血,由腫瘤潰破血管引起。出血量較大時(shí)可能出現(xiàn)貧血相關(guān)癥狀如乏力、頭暈等。
出現(xiàn)上述癥狀建議盡早就醫(yī)檢查,完善胃腸鏡、CT等檢查明確診斷。治療期間需保持高蛋白、易消化飲食,避免辛辣刺激食物。
小兒右手并指可能由遺傳因素、胚胎發(fā)育異常、羊膜帶綜合征、特定綜合征等因素引起,可通過手術(shù)矯正、康復(fù)訓(xùn)練、定期隨訪等方式干預(yù)。
1. 遺傳因素:部分并指與家族遺傳有關(guān),父母攜帶相關(guān)基因可能導(dǎo)致胎兒手指分離障礙。建議家長進(jìn)行基因檢測,明確病因后可通過分指手術(shù)改善,術(shù)后需配合支具固定。
2. 胚胎發(fā)育異常:妊娠第7-8周時(shí)手指分離受阻,可能與母體感染、藥物暴露有關(guān)。表現(xiàn)為指間皮膚或骨性連接,需通過X線評估融合程度,通常需在1-3歲行分指術(shù)。
3. 羊膜帶綜合征:子宮內(nèi)羊膜帶纏繞可導(dǎo)致手指融合畸形,常伴隨皮膚縮窄環(huán)。家長需觀察是否合并肢體缺血,需通過顯微外科手術(shù)松解,嚴(yán)重者需皮瓣修復(fù)。
4. 特定綜合征:如阿佩爾綜合征等遺傳病可合并并指,多伴有顱面畸形。需進(jìn)行全身評估,治療需多學(xué)科協(xié)作,除分指手術(shù)外還需處理其他系統(tǒng)異常。
建議家長盡早就診小兒骨科或手外科,術(shù)前避免強(qiáng)行牽拉手指,術(shù)后按醫(yī)囑進(jìn)行功能鍛煉,定期復(fù)查評估生長發(fā)育情況。
四天沒有大便可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群紊亂、腸梗阻等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、增加活動(dòng)量、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、調(diào)整飲食膳食纖維攝入不足會導(dǎo)致便秘,建議增加蔬菜水果、全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物,同時(shí)保證每日飲水量達(dá)到充足。
2、增加活動(dòng)量久坐不動(dòng)會減弱腸道蠕動(dòng)功能,每天進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)改善便秘癥狀。
3、補(bǔ)充益生菌腸道菌群失衡可能影響消化功能,可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑。
4、就醫(yī)檢查若伴隨腹痛腹脹等癥狀,可能與腸梗阻等疾病有關(guān),需進(jìn)行腹部影像學(xué)檢查,必要時(shí)使用乳果糖、聚乙二醇電解質(zhì)散等藥物治療。
便秘期間避免食用辛辣刺激食物,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)便血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
突然膝蓋疼痛不敢彎曲可能由軟組織損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板撕裂、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病情嚴(yán)重程度。
1、軟組織損傷:劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱等軟組織損傷,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。建議立即停止活動(dòng)并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或云南白藥氣霧劑。
2、骨關(guān)節(jié)炎:中老年人群關(guān)節(jié)軟骨退化可能引發(fā)膝關(guān)節(jié)晨僵和活動(dòng)痛,常伴關(guān)節(jié)摩擦感。治療需控制體重減少負(fù)重,可選用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊或玻璃酸鈉注射液。
3、半月板撕裂:旋轉(zhuǎn)扭傷易導(dǎo)致半月板損傷,典型表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖和彈響。急性期需關(guān)節(jié)制動(dòng),嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù),可配合使用洛索洛芬鈉片、邁之靈片等藥物緩解癥狀。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎:尿酸結(jié)晶沉積可能引發(fā)膝關(guān)節(jié)紅熱劇痛,常見于第一跖趾關(guān)節(jié)受累者。急性期需抬高患肢,禁用阿司匹林,可選用秋水仙堿片、非布司他片或苯溴馬隆片控制病情。
建議避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重活動(dòng),急性期可進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練維持肌力,若48小時(shí)內(nèi)無緩解或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需立即就診骨科。
下巴右邊淋巴結(jié)按壓疼可能由口腔炎癥、上呼吸道感染、淋巴結(jié)炎、免疫系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過抗感染治療、局部護(hù)理、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、口腔炎癥齲齒或牙齦炎可能導(dǎo)致鄰近淋巴結(jié)反應(yīng)性腫大,表現(xiàn)為按壓疼痛。建議加強(qiáng)口腔清潔,使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物控制感染。
2、上呼吸道感染扁桃體炎或咽炎常引發(fā)頜下淋巴結(jié)腫痛。需針對原發(fā)病治療,可選用蒲地藍(lán)消炎口服液、頭孢克洛緩釋片、連花清瘟膠囊等藥物,配合溫?zé)猁}水漱口。
3、淋巴結(jié)炎細(xì)菌或病毒感染直接導(dǎo)致淋巴結(jié)炎癥,可能伴隨發(fā)熱癥狀。需進(jìn)行血常規(guī)檢查,根據(jù)病原體選擇羅紅霉素分散片、利巴韋林顆粒、對乙酰氨基酚片等藥物。
4、免疫系統(tǒng)疾病風(fēng)濕性疾病或淋巴系統(tǒng)異常可能引起持續(xù)性淋巴結(jié)腫大。需完善免疫學(xué)檢查,必要時(shí)使用潑尼松片、來氟米特片、白芍總苷膠囊等免疫調(diào)節(jié)藥物。
日常應(yīng)避免反復(fù)觸摸淋巴結(jié),保證充足休息,出現(xiàn)發(fā)熱或腫塊增大須及時(shí)就醫(yī)。飲食宜清淡,適量補(bǔ)充維生素C豐富的水果蔬菜。
血壓高伴隨頭暈嘔吐可能由遺傳因素、情緒波動(dòng)、高血壓急癥、腦卒中等原因引起,需根據(jù)病因采取降壓治療、鎮(zhèn)靜干預(yù)、急診處理等措施。
1、遺傳因素家族性高血壓可能增加血管敏感性,引發(fā)頭暈嘔吐。建議監(jiān)測家族史,遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。
2、情緒波動(dòng)緊張焦慮導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,血壓驟升伴隨嘔吐??赏ㄟ^深呼吸調(diào)節(jié),必要時(shí)短期服用勞拉西泮緩解癥狀。
3、高血壓急癥可能與未規(guī)律服藥或鹽攝入過量有關(guān),表現(xiàn)為劇烈頭痛伴噴射性嘔吐。需靜脈注射烏拉地爾或尼卡地平快速降壓。
4、腦血管意外腦出血或梗死時(shí)顱內(nèi)壓升高引發(fā)嘔吐,常伴肢體麻木。需CT確診后采取甘露醇脫水或手術(shù)清除血腫。
出現(xiàn)癥狀應(yīng)立即平臥監(jiān)測血壓,避免突然起身,限制每日鈉鹽攝入低于5克,定期進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測。
牙齒側(cè)面蛀牙可以進(jìn)行補(bǔ)牙治療,齲齒、牙釉質(zhì)損傷、牙本質(zhì)暴露、繼發(fā)牙髓炎等均可通過樹脂充填、嵌體修復(fù)等方式處理。
1. 齲齒淺層齲齒可通過去除腐質(zhì)后使用復(fù)合樹脂充填修復(fù),若涉及鄰接面需配合使用成型片。
2. 牙釉質(zhì)損傷釉質(zhì)局部缺損未達(dá)牙本質(zhì)時(shí),可選擇流動(dòng)樹脂進(jìn)行微創(chuàng)修復(fù),保留更多健康牙體組織。
3. 牙本質(zhì)暴露深層缺損需先用玻璃離子墊底保護(hù)牙髓,再分層充填光固化樹脂,避免術(shù)后敏感。
4. 繼發(fā)牙髓炎若出現(xiàn)自發(fā)痛需先進(jìn)行根管治療,后期通過全冠修復(fù)保護(hù)薄弱牙體,常用鈷鉻合金烤瓷冠。
建議每半年進(jìn)行口腔檢查,使用含氟牙膏配合牙線清潔鄰面,發(fā)現(xiàn)黑線及時(shí)就診避免齲壞加深。
糖尿病的癥狀主要表現(xiàn)為多飲、多尿、多食、體重下降,部分患者可能出現(xiàn)視力模糊、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢等癥狀。
1、多飲多尿:血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿,患者常感到口渴并頻繁排尿,夜間起夜次數(shù)明顯增多。
2、多食消瘦:胰島素缺乏導(dǎo)致葡萄糖利用障礙,機(jī)體分解脂肪蛋白質(zhì)供能,出現(xiàn)食欲亢進(jìn)卻體重下降。
3、視力模糊:高血糖引起晶狀體滲透壓改變可導(dǎo)致暫時(shí)性屈光不正,長期未控制可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變。
4、皮膚感染:高血糖環(huán)境易滋生細(xì)菌真菌,常見皮膚反復(fù)癤腫、外陰瘙癢、足部潰瘍難愈合等感染表現(xiàn)。
建議定期監(jiān)測血糖,保持合理膳食結(jié)構(gòu)并適度運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)典型癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善糖化血紅蛋白等檢查。
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