43歲男子血糖從12.7降到5.1,分享:不吃藥,做好3事或有助降血糖
關(guān)鍵詞:血糖
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世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報道
一個月前,
“
廣東省第三方藥品電子交易平臺醫(yī)用耗材交易系統(tǒng)
”
正式上線,拉開了廣東省醫(yī)用耗材集中上線交易的序幕。
11
月
23
日,廣東省藥品交易中心宣布,廣東醫(yī)用耗材實現(xiàn)全部掛網(wǎng)交易,并且實現(xiàn)了
“
日日交易
”
。
廣東省藥品交易中心副總經(jīng)理余峰告訴
21
世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報道記者:
“
掛網(wǎng)是過渡階段,在競價沒做好之前這種過渡是長期存在的。最終要么議價,要么競價。
”
過去的幾年里,各地醫(yī)用耗材招標(biāo)價格戰(zhàn)打得沸沸揚揚,既席卷了高值耗材,也波及到普通耗材和檢驗試劑。與此同時,醫(yī)用耗材已揮別以往高利潤時代。
即便如此,
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世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報道記者發(fā)現(xiàn),醫(yī)用耗材價格虛高現(xiàn)象仍在。并且不同于藥品集采,醫(yī)用耗材因缺乏統(tǒng)一、規(guī)范的管理信息,標(biāo)準(zhǔn)不一、名稱不符、標(biāo)識不清等問題頻現(xiàn),開展競價和談判采購難度重重。
集中采購尚在摸索
廣東醫(yī)用耗材交易平臺數(shù)據(jù)顯示,截至目前,該平臺上報名單位有生產(chǎn)企業(yè)
3825
家、配送企業(yè)
5801
家,已報名生效產(chǎn)品近
50
萬條,成交合同
8095
宗,交易金額達(dá)
11.7
億元。另外,平臺上每天都有議價更新,競價也由原先的每月一次改為每季度一次,采購量更為集中。
余峰告訴
21
世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報道記者:
“
現(xiàn)在剛開始掛網(wǎng),還不好評估效果。但很多品種的價格下降了
30%
,尤其是高值耗材,如心臟支架、起搏器等,從幾萬元砍到幾千元的都有。
”
醫(yī)用耗材一般分為高值耗材、低值耗材和診斷試劑,其中,高值耗材一般用于種植、埋藏、固定于機(jī)體受損或病變部位,以支持、修復(fù)、替代其功能的醫(yī)用耗材;低值耗材多指臨床科室大量使用的醫(yī)用衛(wèi)生材料,如輸液器材、棉簽。
醫(yī)用耗材往往毛利較高,分享投資總經(jīng)理趙洪指出:
“
醫(yī)用耗材生產(chǎn)成本不高,售價不低,之前處于暴利時代。
”
與藥品一樣,集中采購曾被認(rèn)為是降低醫(yī)用耗材價格虛高的手段。
今年
7
月,廣東省衛(wèi)計委等九部門《關(guān)于廣東省醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)用耗材交易的辦法》出臺,規(guī)定醫(yī)療機(jī)構(gòu)必須通過交易平臺采購所有醫(yī)用耗材。
“
相比藥品,耗材集中采購的政策文件很少,各省耗材集中采購開展得不如藥品轟轟烈烈,做起來也缺乏依據(jù),難度較大。所以要么采用掛網(wǎng)交易,要么選擇一些品種集中采購和談判。
”
余峰說。
國內(nèi)現(xiàn)有的醫(yī)用耗材采購主要參考藥品規(guī)則,目前主要有三種采購模式。
其中,廣東醫(yī)用耗材交易平臺屬于掛網(wǎng)采購,其優(yōu)點是分類靈活、目錄兼容性強(qiáng)、操作性較好。但在降價方面不如競價和談判采購效果好。
第二種是集中采購,分為單純競價和雙信封。單純競價可能會出現(xiàn)惡性競爭;雙信封適用于功能相同、市場競爭較充分的產(chǎn)品,但耗材與藥品不同,很多是特異性強(qiáng)于共性,客觀評價指標(biāo)難以確定。另外,部分耗材名稱和分類混亂,不利于競價分組,多種產(chǎn)品競爭不充分或同類產(chǎn)品的功能差異較大。
第三種是談判采購,目前開展的比較少。典型案例是此前被譽為
“
寧波規(guī)則
”
,以整個區(qū)域的耗材采購量為籌碼,通過供應(yīng)商資質(zhì)評審、專家品牌遴選和采購價格談判評審確保效果。
即使采用了掛網(wǎng)方式,但余峰認(rèn)為:
“
耗材價格還是很高的,虛高程度比藥品嚴(yán)重,現(xiàn)在藥品集中采購走在耗材前面,耗材一直處于相對散亂的狀態(tài),接下來是否可以用藥品的方法采購,仍有待探討。
”
記者獲悉,廣東醫(yī)用耗材集中采購分為幾步,自
2015
年
12
月
18
日啟動耗材交易報名工作、今年
10
月
26
日耗材掛網(wǎng)交易系統(tǒng)正式上線運行之后,將爭取
2017
年實現(xiàn)部分高值耗材競價交易,最終實現(xiàn)全品種競價或議價交易。
余峰進(jìn)一步透露:
“
下一步是競價加議價交易,高值耗材采用競價交易,其他的則采用議價方式,
2017
年至少會做一批高值耗材競價。
”
行業(yè)小散亂
集中采購給生產(chǎn)、配送企業(yè)和醫(yī)院帶來不小影響。以廣東為例,三方對現(xiàn)行廣東醫(yī)用耗材交易平臺的反饋意見不少。
其中,生產(chǎn)企業(yè)對新規(guī)交易品種范圍界定不清晰、部分企業(yè)報名不積極、擔(dān)心價格被采集作為限價、產(chǎn)品數(shù)據(jù)維護(hù)不清晰等;醫(yī)院集中在議價交易工作量大、采購品種不齊全、配送協(xié)議未建立、采購價格難確定等;配送企業(yè)則響應(yīng)合同不及時、超范圍配送及與生產(chǎn)企業(yè)和醫(yī)院協(xié)調(diào)等問題。
余峰坦言:
“
無論集中采購還是掛網(wǎng)采購,都是通過陽光手段壓低價格,如果這是醫(yī)院的利潤來源,那么醫(yī)院積極性就不高。如果藥品、耗材變成醫(yī)院成本,那醫(yī)院肯定有動力降低成本。
”
廠商對集中采購的態(tài)度較為明顯。趙洪告訴
21
世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報道記者:
“
廠商的參與意愿肯定不高,因為價格降低利潤薄了。
”
與此同時,醫(yī)用耗材準(zhǔn)入門檻低、廠商眾多、品種繁雜、各地招標(biāo)制度不統(tǒng)一,也影響了集中采購進(jìn)程。廣東省人民醫(yī)院設(shè)備科科長鄒明華指出,醫(yī)用耗材行業(yè)存在品規(guī)亂、價格亂、流通亂的問題。
品規(guī)亂是指缺乏統(tǒng)一質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和統(tǒng)一產(chǎn)品編碼。記者了解,目前全國各級協(xié)會仍在研究耗材編碼,全國統(tǒng)一的高值耗材數(shù)據(jù)庫也沒有建成。
另外,同類品種在材質(zhì)、規(guī)格、型號等方面千差萬別;低值類耗材廠商數(shù)量龐雜,良莠不齊;產(chǎn)品更新?lián)Q代快,廠商時常升級提價。
價格亂是指同一品種不同生產(chǎn)企業(yè)的價格差異很大,同一廠家品種在不同地區(qū)的價格不一致。
流通亂則是走票公司多,中間環(huán)節(jié)多。全國中小型供應(yīng)商占了大多數(shù),覆蓋面較差。醫(yī)療機(jī)構(gòu)的采購自主性大,配送方缺乏統(tǒng)一規(guī)范。
“
醫(yī)院中,醫(yī)用耗材費用高速增長,
2009
年到現(xiàn)在醫(yī)療費用中增長最快的是高值耗材。
”
鄒明華說。
值得注意的是,醫(yī)用耗材跨省聯(lián)合采購逐漸興起。在西部六省聯(lián)合、京津冀醫(yī)用耗材集中采購啟動后,
11
月中旬,上海市、江蘇省、浙江省、安徽省、福建省簽署了《滬蘇浙皖閩四省一市建立綜合醫(yī)改聯(lián)席會議制度協(xié)議》,耗材采購協(xié)同位列其中。
“
現(xiàn)在耗材采購平臺往往是省里一個、地市多個,部分醫(yī)院還有自己的平臺。業(yè)內(nèi)一直呼吁統(tǒng)一采購平臺,或者區(qū)域統(tǒng)一平臺。
”
余峰說。
眼睛發(fā)黃有血絲可通過眼部休息、人工淚液、抗感染治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善,可能與用眼疲勞、結(jié)膜炎、肝膽疾病、鞏膜黃染等因素有關(guān)。
1、用眼疲勞長時間用眼會導(dǎo)致眼部血管擴(kuò)張充血,表現(xiàn)為眼睛發(fā)紅伴干澀感。建議每小時閉目休息5分鐘,遠(yuǎn)眺綠色景物。
2、結(jié)膜炎細(xì)菌或病毒感染可引起結(jié)膜充血發(fā)黃,伴隨分泌物增多。可使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物。
3、肝膽疾病膽紅素代謝異常時會出現(xiàn)鞏膜黃染,可能伴有皮膚發(fā)黃。需檢查肝功能,必要時服用熊去氧膽酸膠囊等利膽藥物。
4、鞏膜黃染嚴(yán)重肝膽疾病可能導(dǎo)致永久性鞏膜色素沉著,需通過肝移植等手術(shù)干預(yù)。早期發(fā)現(xiàn)可通過藍(lán)光照射治療。
日常注意眼部衛(wèi)生,避免揉眼,保證充足睡眠。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)視力下降,應(yīng)及時就診眼科或肝膽內(nèi)科。
嬰兒腹脹可通過拍嗝排氣、腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、使用益生菌等方法緩解。
1、拍嗝排氣喂奶后豎抱嬰兒,手掌呈空心狀輕拍背部,幫助排出胃內(nèi)空氣。
2、腹部按摩順時針輕柔按摩嬰兒腹部,促進(jìn)腸蠕動,每次按摩3-5分鐘。
3、調(diào)整喂養(yǎng)采用45度角斜抱姿勢喂奶,避免吞咽過多空氣,奶嘴孔大小需合適。
4、益生菌使用雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
注意觀察嬰兒精神狀態(tài),若持續(xù)哭鬧或伴有嘔吐發(fā)熱需及時就醫(yī)。
陰莖皮膚出現(xiàn)小膿包可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、生殖器皰疹、尖銳濕疣等疾病有關(guān),建議及時就醫(yī)明確診斷。
1. 毛囊炎毛囊細(xì)菌感染導(dǎo)致紅腫膿包,可能與局部清潔不足、衣物摩擦有關(guān)。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏,避免擠壓。
2. 皮脂腺囊腫皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成囊腫,繼發(fā)感染時出現(xiàn)膿液。較小囊腫可觀察,感染時需口服頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀,外涂紅霉素軟膏。
3. 生殖器皰疹HSV病毒感染引起簇集性水皰破潰后形成潰瘍,伴疼痛或灼熱感。需口服阿昔洛韋、泛昔洛韋或伐昔洛韋抗病毒治療。
4. 尖銳濕疣HPV感染導(dǎo)致菜花樣贅生物,繼發(fā)感染時可化膿。需采用冷凍、激光等物理治療,配合咪喹莫特乳膏或鬼臼毒素酊局部用藥。
保持會陰清潔干燥,避免搔抓患處,治療期間暫停性生活,選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦刺激。
月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、熱敷緩解、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、子宮病變等因素有關(guān);痛通常由前列腺素分泌過多、子宮內(nèi)膜異位癥等引起。
1、調(diào)整生活習(xí)慣保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,減少生冷辛辣食物攝入,適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運動有助于改善氣血循環(huán)。
2、熱敷緩解下腹部使用暖水袋或熱毛巾熱敷,溫度控制在40-45℃,每次15-20分鐘,能有效放松子宮肌肉緩解痙攣性疼痛。
3、藥物治療痛經(jīng)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶片等非甾體抗炎藥;月經(jīng)不調(diào)需根據(jù)激素檢查結(jié)果選擇黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物。
4、中醫(yī)調(diào)理針灸三陰交、關(guān)元等穴位,或服用少腹逐瘀湯、溫經(jīng)湯等中藥方劑,需由中醫(yī)師辨證施治,避免自行用藥。
建議記錄月經(jīng)周期及癥狀變化,若出現(xiàn)經(jīng)量驟增、持續(xù)劇烈疼痛或周期紊亂超過3個月,應(yīng)及時就診婦科排除器質(zhì)性疾病。
嬰兒干嘔可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、減少空氣吞咽、排查過敏原、治療胃食管反流等方式緩解。干嘔通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃部發(fā)育不成熟、食物過敏、消化系統(tǒng)疾病等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢喂養(yǎng)時保持嬰兒頭部高于腹部,采用半豎立姿勢哺乳或喂奶后豎抱拍嗝,有助于減少奶液反流。避免平躺喂食或過度搖晃。
2、減少空氣吞咽選擇適合月齡的奶嘴孔徑,喂奶時讓奶液完全充滿奶嘴。母乳喂養(yǎng)需確保正確銜乳姿勢,喂奶后輕拍背部幫助排出吞咽的空氣。
3、排查過敏原牛奶蛋白過敏可能引發(fā)干嘔,家長需記錄飲食日志,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下改用深度水解奶粉。伴隨濕疹或腹瀉需及時就醫(yī)。
4、治療胃食管反流病理性反流可能與賁門松弛有關(guān),表現(xiàn)為頻繁吐奶、體重增長緩慢。醫(yī)生可能建議使用鋁碳酸鎂混懸液、蒙脫石散等藥物保護(hù)黏膜。
家長需觀察干嘔頻率及伴隨癥狀,避免過度喂養(yǎng),哺乳期母親應(yīng)限制辛辣食物。若出現(xiàn)噴射性嘔吐或精神萎靡需立即就醫(yī)。
眼睛下面皺紋可通過局部護(hù)理、醫(yī)美治療、注射填充、手術(shù)治療等方式改善,通常與皮膚老化、光損傷、表情習(xí)慣、遺傳等因素有關(guān)。
1、局部護(hù)理:使用含視黃醇、維生素C、透明質(zhì)酸的眼霜有助于改善細(xì)紋,配合防曬可延緩光老化。日常避免揉眼、過度表情等機(jī)械性摩擦。
2、醫(yī)美治療:射頻、激光等光電項目能刺激膠原再生,適用于輕中度皺紋。治療可能與皮膚干燥、泛紅等暫時性反應(yīng)有關(guān),需加強(qiáng)術(shù)后修復(fù)。
3、注射填充:肉毒桿菌毒素可改善動態(tài)紋,透明質(zhì)酸填充適用于靜態(tài)凹陷性皺紋。需警惕血管栓塞、結(jié)節(jié)形成等并發(fā)癥風(fēng)險。
4、手術(shù)治療:眼瞼成形術(shù)可切除松弛皮膚,適用于重度皺紋伴皮膚冗余者。術(shù)后可能出現(xiàn)瘢痕、眼瞼外翻等需二次修復(fù)的情況。
建議聯(lián)合多種方式改善,日常注意保濕防曬,避免吸煙熬夜等加速老化的行為,嚴(yán)重者需至整形外科或皮膚科就診評估。
早期肺癌可通過手術(shù)切除、放射治療、靶向治療、免疫治療等方式干預(yù)。治療方法選擇主要與腫瘤分期、病理類型、患者基礎(chǔ)健康狀況等因素相關(guān)。
1、手術(shù)切除:局限性病灶首選肺葉切除術(shù),早期非小細(xì)胞肺癌患者術(shù)后五年生存率較高,需配合術(shù)后病理檢查明確分期。
2、放射治療:立體定向放療適用于無法耐受手術(shù)的周圍型肺癌,質(zhì)子治療可精準(zhǔn)靶向腫瘤病灶,常見副作用包括放射性肺炎。
3、靶向治療:針對EGFR/ALK等驅(qū)動基因陽性的患者,可使用吉非替尼、克唑替尼等靶向藥物,治療前需進(jìn)行基因檢測。
4、免疫治療:PD-1/PD-L1抑制劑適用于高表達(dá)患者,納武利尤單抗等藥物可通過激活T細(xì)胞增強(qiáng)抗腫瘤免疫應(yīng)答。
確診后應(yīng)戒煙并保持適度運動,治療期間注意監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能,定期復(fù)查胸部CT評估療效。
早期流產(chǎn)和月經(jīng)的區(qū)別主要體現(xiàn)在出血量、腹痛程度、妊娠物排出及伴隨癥狀四個方面。
1. 出血量月經(jīng)出血量通常規(guī)律且逐漸減少,早期流產(chǎn)可能突發(fā)大量出血或持續(xù)出血超過一周,伴有血塊或組織碎片。
2. 腹痛程度月經(jīng)腹痛多為下腹墜脹感,早期流產(chǎn)常伴隨劇烈絞痛或陣發(fā)性宮縮痛,疼痛程度明顯加重。
3. 妊娠物排出早期流產(chǎn)可能排出灰白色絨毛狀胚胎組織,月經(jīng)僅見子宮內(nèi)膜碎片,可通過醫(yī)用紗布過濾觀察鑒別。
4. 伴隨癥狀流產(chǎn)可能出現(xiàn)乳房脹痛減輕、早孕反應(yīng)消失等妊娠特征消退表現(xiàn),月經(jīng)通常無此類變化。
建議出現(xiàn)異常出血或腹痛時及時檢測妊娠指標(biāo),必要時進(jìn)行超聲檢查明確診斷,避免劇烈運動并保持外陰清潔。
消化不好可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。
1、飲食不當(dāng)暴飲暴食或食用過多油膩辛辣食物會增加胃腸負(fù)擔(dān),建議規(guī)律進(jìn)食并選擇易消化的食物如粥、面條。
2、精神壓力長期焦慮緊張會抑制消化液分泌,可通過運動、冥想等方式緩解壓力,必要時尋求心理疏導(dǎo)。
3、胃腸功能紊亂可能與腸道菌群失衡、胃腸動力異常有關(guān),常伴隨腹脹、排便異常,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、多潘立酮片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物。
4、慢性胃炎多與幽門螺桿菌感染或長期藥物刺激相關(guān),表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸,需進(jìn)行胃鏡檢查并配合奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍等藥物治療。
日常注意細(xì)嚼慢咽,避免生冷刺激食物,適當(dāng)補(bǔ)充酸奶、山藥等有益胃腸健康的食物,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)。
一到晚上鼻子不通氣可能與體位改變、空氣干燥、過敏性鼻炎、鼻竇炎等因素有關(guān)。
1、體位改變平躺時鼻腔黏膜充血加重,導(dǎo)致通氣不暢,可通過墊高枕頭改善。
2、空氣干燥夜間室內(nèi)濕度降低易使鼻腔干燥充血,使用加濕器有助于緩解癥狀。
3、過敏性鼻炎可能與塵螨、寵物皮屑等過敏原接觸有關(guān),表現(xiàn)為鼻癢、陣發(fā)噴嚏,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或布地奈德鼻噴霧劑。
4、鼻竇炎可能與細(xì)菌感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常有關(guān),常伴隨頭痛、膿涕,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟或桉檸蒎腸溶軟膠囊。
建議保持臥室清潔,避免接觸過敏原,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就診耳鼻喉科。
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