有腫瘤還能吃香蕉？醫(yī)生提醒：5種水果要慎吃，影響腫瘤穩(wěn)定！
關(guān)鍵詞：腫瘤
香蕉這種軟糯香甜的水果，誰(shuí)不愛(ài)呢？但最近總有人問(wèn)：查出腫瘤后還能愉快地吃香蕉嗎？其實(shí)啊，水果和腫瘤的關(guān)系就像談戀愛(ài)——不是所有水果都適合“交往”，有些甚至?xí)棒[脾氣”影響病情穩(wěn)定。今天就帶大家摸清腫瘤患者的“水果禁忌清單”。
一、腫瘤患者吃水果的三大原則
1、升糖指數(shù)要盯緊
像西瓜、荔枝這類高GI值水果，會(huì)讓血糖坐過(guò)山車(chē)。而腫瘤細(xì)胞偏偏最愛(ài)糖分，所以選擇蘋(píng)果、梨子等中低GI水果更安全。
2、寒熱屬性要平衡
中醫(yī)講究體質(zhì)調(diào)理，熱性體質(zhì)適合梨子、柚子等涼性水果；虛寒體質(zhì)則可以吃點(diǎn)龍眼、櫻桃溫補(bǔ)。但芒果、榴蓮等大熱水果要格外小心。
3、食用時(shí)間有講究
建議在兩餐之間吃水果，既能避免影響正餐消化，又能讓營(yíng)養(yǎng)更好吸收。睡前3小時(shí)最好別吃，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
二、這5種水果要特別當(dāng)心
1、柚子：藥物“加速器”
柚子中的呋喃香豆素會(huì)影響多種抗腫瘤藥物代謝，輕則降低藥效，重則增加副作用。服藥期間最好避開(kāi)所有柑橘類水果。
2、楊桃：腎臟“搗蛋鬼”
含有的草酸鹽和神經(jīng)毒素，可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。特別是接受化療的患者，腎功能本就脆弱，一顆楊桃就可能引發(fā)中毒反應(yīng)。
3、柿子：腸胃“黏合劑”
單寧酸遇到胃酸會(huì)形成硬塊，本就消化功能減弱的腫瘤患者，可能引發(fā)腸梗阻?？崭箷r(shí)尤其危險(xiǎn)，就算要吃也得剝皮并控制在一小瓣。
4、未熟香蕉：便秘“幫兇”
生的香蕉富含鞣酸，反而會(huì)加重便秘。一定要選帶黑點(diǎn)的熟香蕉，其中的低聚果糖才是潤(rùn)腸通便的好幫手。
5、鮮棗：消化道“刺客”
脆硬的棗皮可能劃傷食道和胃黏膜，特別是放療后的患者更要注意。可以蒸軟去皮吃，或者選擇曬干的紅棗泡水。
三、腫瘤患者的黃金水果清單
1、藍(lán)莓：花青素大戶
每天一小把就能提供強(qiáng)力抗氧化劑，幫助抵抗治療帶來(lái)的氧化應(yīng)激。冷凍過(guò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不打折，冬.天也能輕松獲取。
2、獼猴桃：維C炸.彈
一個(gè)就能滿足全天維C需求，其中的蛋白酶還能促進(jìn)蛋白質(zhì)消化。怕酸的話可以選黃金獼猴桃，甜度更高。
3、蘋(píng)果：全能選手
果膠能吸附腸道毒素，槲皮素具有抗炎作用。帶皮吃營(yíng)養(yǎng)更完整，但記得用鹽水搓洗去除果蠟。
4、雪梨：潤(rùn)燥專家
化療后口干舌燥時(shí)，用冰糖燉梨最能滋陰潤(rùn)肺。脾胃虛寒的人可以加兩片生姜一起燉。
記住，沒(méi)有絕對(duì)不能吃的水果，關(guān)鍵看怎么吃、吃多少。治療期間每天水果總量控制在200-300克，優(yōu)先選擇應(yīng)季新鮮品種。如果正在接受特定治療，最好提前咨詢主治醫(yī)生。畢竟每個(gè)人的體質(zhì)和病情都像指紋一樣獨(dú)特，量身定制的飲食方案才是最好的。