腦中風(fēng)的前兆！這3個癥狀是信號！不要忽視！發(fā)現(xiàn)請及時就醫(yī)
關(guān)鍵詞：腦中風(fēng)
凌晨三點突然半邊身體發(fā)麻，你以為只是睡姿不對？小心這可能是身體在拉警.報！腦中風(fēng)這個“隱形殺手”越來越年輕化，30歲程序員加班時突發(fā)中風(fēng)的事就發(fā)生在身邊。其實發(fā)病前身體會反復(fù)發(fā)出求.救信號，只是大多數(shù)人都忽略了。
一、最容易被忽視的三大前兆
1、突發(fā)性“眼前一黑”
眼前突然發(fā)黑或視物模糊，通常幾分鐘內(nèi)恢復(fù)。這不是簡單的低血糖，而是頸動脈供血不足的典型表現(xiàn)。約38%的中風(fēng)患者發(fā)病前出現(xiàn)過這種“一過性黑蒙”。
2、手腳不聽使喚
拿筷子突然掉落、走路莫名絆倒，這些看似笨拙的表現(xiàn)可能是運動神經(jīng)受損。特點是癥狀來得快去得快，醫(yī)學(xué)上稱為“短暫性腦缺血發(fā)作”。
3、說話像含了核桃
突然口齒不清或聽不懂別人說話，但意識清醒。這是語言中樞缺血的表現(xiàn)，有些患者會不自覺地流口水。
二、高危人群要特別注意
1、高血壓患者
血壓長期超過140/90mmHg會使血管壁變脆，中風(fēng)風(fēng)險是常人的4-6倍。
2、長期熬夜人群
睡眠不足會導(dǎo)致血液粘稠度增加，23點后入睡的人中風(fēng)概率早睡者高27%。
3、頸動脈斑塊攜帶者
體檢發(fā)現(xiàn)的頸動脈斑塊就像定時炸.彈，一旦脫落就會堵塞腦血管。
三、急救黃金4.5小時
1、記住“FAST”口訣
Face（面部下垂）、Arm（手臂無力）、Speech（言語含糊）、Time（抓緊時間），出現(xiàn)任一癥狀立即撥打急救電話。
2、保持側(cè)臥位
等待救護車時讓患者側(cè)臥，防止嘔吐物堵塞呼吸道。不要喂水或藥物。
3、記錄發(fā)病時間
醫(yī)生需要準(zhǔn)確知道癥狀開始時間，這決定能否使用溶栓藥物。
四、預(yù)防比急救更重要
1、每天吃夠彩虹色蔬菜
不同顏色的蔬菜含有多種抗氧化物質(zhì)，能使血管年輕3-5歲。
2、工作45分鐘動一動
簡單的頸部環(huán)繞和踮腳尖動作，能促進腦部血液循環(huán)。
3、定期做頸動脈超聲
40歲以上建議每年檢查，及時發(fā)現(xiàn)血管斑塊。
那些被忽略的手麻、頭暈，可能是大腦在拼命求.救。記住：中風(fēng)搶.救就是和時間賽跑，每延遲1分鐘就有190萬個腦細胞死亡。轉(zhuǎn)發(fā)給關(guān)心的人，這份救.命知識越多人知道越好！