人活多久,看頭發(fā)就能知道?醫(yī)生:壽命長(zhǎng)的人,頭發(fā)或有這些特征
關(guān)鍵詞:壽命
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這種名為AbilifyMyCite的數(shù)字藥物由日本大冢制藥公司生產(chǎn),由兩種現(xiàn)有產(chǎn)品構(gòu)成,一種是2002年批準(zhǔn)用于治療精神分裂癥等疾病的阿立哌唑(Abilify),另一種是2012年批準(zhǔn)的一種傳感器跟蹤系統(tǒng),由美國(guó)普羅蒂厄斯數(shù)字醫(yī)療公司生產(chǎn)。
美國(guó)食品和藥物管理局已經(jīng)批準(zhǔn)世界上第一種數(shù)字藥物。這種藥物里含有一種可攝入傳感器,用來告知醫(yī)生、病人是否按時(shí)服藥等信息。
美藥管局日前發(fā)表聲明說,這種名為AbilifyMyCite的數(shù)字藥物由日本大冢制藥公司生產(chǎn),由兩種現(xiàn)有產(chǎn)品構(gòu)成,一種是2002年批準(zhǔn)用于治療精神分裂癥等疾病的阿立哌唑(Abilify),另一種是2012年批準(zhǔn)的一種傳感器跟蹤系統(tǒng),由美國(guó)普羅蒂厄斯數(shù)字醫(yī)療公司生產(chǎn)。
該藥片進(jìn)入人體溶解后,沙粒大小的傳感器接觸到胃液,就會(huì)向病人身上的穿戴式貼片發(fā)送信息,包括服藥時(shí)間以及特定生理數(shù)據(jù);而貼片又會(huì)把信息傳給智能手機(jī)。經(jīng)病人允許,醫(yī)生和護(hù)理者可通過網(wǎng)絡(luò)接觸到這些信息。傳感器最終會(huì)從人體排出。
“跟蹤精神疾病藥物攝入信息也許能幫助一些患者,”美藥管局藥品評(píng)估和研究中心精神科產(chǎn)品部門主任米切爾·馬蒂斯在聲明中說,“美藥管局支持在處方藥中研發(fā)使用新技術(shù),并承諾將與企業(yè)合作了解這些技術(shù)對(duì)病人和開處方醫(yī)生的潛在益處。”
大冢制藥和普羅蒂厄斯數(shù)字醫(yī)療公司在一份聲明中強(qiáng)調(diào),美藥管局僅批準(zhǔn)利用這種技術(shù)跟蹤藥物攝入信息,但尚不清楚它能否真正提高病人的服藥依從性。
兩家公司還表示,AbilifyMyCite不能用來實(shí)時(shí)或在緊急情況下跟蹤服藥信息,因?yàn)橄嚓P(guān)檢測(cè)可能會(huì)有延遲,也可能不會(huì)發(fā)生。
目前,AbilifyMyCite被批準(zhǔn)治療成年人精神分裂癥等疾病,但不包括癡呆相關(guān)精神疾病。
美國(guó)媒體表示,還有一些其他公司研發(fā)藥物與傳感器結(jié)合的數(shù)字藥物,第一種數(shù)字藥物獲批增加了保險(xiǎn)公司同意為這類技術(shù)付費(fèi)的可能性。
專家們指出,盡管數(shù)字藥物可能帶來一些隱私方面的擔(dān)憂,但總體而言有望提高病人服藥依從性,可能對(duì)病人、家庭和整個(gè)社會(huì)都有利。
胃反酸想吐可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)暴飲暴食或攝入辛辣刺激性食物可能刺激胃酸分泌過多,導(dǎo)致反酸嘔吐。建議少食多餐,避免高脂、酸性食物。
2、精神壓力長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)通過腦腸軸影響胃腸功能,引發(fā)反酸惡心。可通過冥想、規(guī)律作息緩解癥狀。
3、胃食管反流病可能與賁門松弛、胃排空延遲有關(guān),典型表現(xiàn)為胸骨后灼熱感??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
4、慢性胃炎幽門螺桿菌感染或藥物刺激導(dǎo)致胃黏膜炎癥,常伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括雷貝拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林。
日常避免睡前進(jìn)食,睡眠時(shí)墊高床頭,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血黑便應(yīng)及時(shí)消化科就診。
寶寶睡著突然哭可能與饑餓、環(huán)境不適、腸脹氣、睡眠倒退期等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為短暫哭鬧后繼續(xù)入睡或持續(xù)煩躁。
1、饑餓:夜間饑餓是嬰兒突然哭鬧的常見原因,胃容量小需頻繁進(jìn)食。建議家長(zhǎng)觀察喂養(yǎng)間隔,按需哺乳或配方奶喂養(yǎng)。
2、環(huán)境不適:室溫過高過低、衣物過緊、尿布潮濕等會(huì)干擾睡眠。家長(zhǎng)需檢查寶寶衣物厚度,保持環(huán)境溫度在24-26攝氏度。
3、腸脹氣:胃腸發(fā)育不完善易積氣,表現(xiàn)為哭鬧時(shí)雙腿蜷縮。家長(zhǎng)可做腹部按摩,哺乳后拍嗝,必要時(shí)使用西甲硅油緩解癥狀。
4、睡眠倒退期:4個(gè)月左右可能出現(xiàn)睡眠模式轉(zhuǎn)換,表現(xiàn)為頻繁夜醒。家長(zhǎng)需保持規(guī)律作息,避免過度安撫形成依賴。
若哭鬧伴隨發(fā)熱、嘔吐或持續(xù)1小時(shí)以上,建議及時(shí)兒科就診排除中耳炎、腸套疊等疾病。日常注意記錄哭鬧時(shí)間與安撫方式。
糖尿病目前無法完全治愈,但可通過血糖控制、生活方式調(diào)整、藥物治療和并發(fā)癥管理實(shí)現(xiàn)臨床緩解。
1、血糖控制通過定期監(jiān)測(cè)和胰島素或口服降糖藥維持血糖穩(wěn)定,常用藥物包括二甲雙胍、格列美脲和西格列汀。
2、生活方式調(diào)整低糖低脂飲食結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)可改善胰島素敏感性,建議每日30分鐘快走或游泳等運(yùn)動(dòng)。
3、藥物治療根據(jù)分型使用降糖藥,1型需終身胰島素治療,2型可選用DPP-4抑制劑或GLP-1受體激動(dòng)劑等藥物。
4、并發(fā)癥管理定期篩查視網(wǎng)膜病變和腎病等并發(fā)癥,出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變時(shí)可使用α-硫辛酸等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。
建議糖尿病患者每3個(gè)月復(fù)查糖化血紅蛋白,保持BMI在18.5-24之間,嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
女性兩側(cè)肋骨疼和后背疼可能由肌肉勞損、肋軟骨炎、膽囊疾病、骨質(zhì)疏松等原因引起,需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
1、肌肉勞損長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或過度勞累可能導(dǎo)致胸背部肌肉緊張,表現(xiàn)為局部酸痛,可通過熱敷和適度拉伸緩解。
2、肋軟骨炎病毒感染或外傷引發(fā)的肋軟骨無菌性炎癥,疼痛多集中于肋骨與胸骨連接處,可遵醫(yī)囑使用布洛芬等非甾體抗炎藥。
3、膽囊疾病膽囊炎或膽石癥可能放射至右肩背部,常伴惡心嘔吐,需超聲檢查確診,急性發(fā)作時(shí)可使用山莨菪堿解痙止痛。
4、骨質(zhì)疏松絕經(jīng)后女性因雌激素下降易出現(xiàn)椎體壓縮,引發(fā)牽涉痛,需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,嚴(yán)重時(shí)需抗骨質(zhì)疏松治療。
建議避免提重物和突然轉(zhuǎn)身動(dòng)作,選擇硬板床休息,若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排查強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。
中度脂肪肝可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒酒等方式治療。中度脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、高脂血癥等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高脂肪高糖食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,每日熱量攝入控制在合理范圍,避免暴飲暴食。
2、增加運(yùn)動(dòng)每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,每次持續(xù)30分鐘以上,幫助消耗肝臟堆積的脂肪。
3、控制體重通過飲食和運(yùn)動(dòng)將體重控制在正常范圍,體重下降5-10%可顯著改善脂肪肝程度。
4、戒酒酒精會(huì)加重肝臟損傷,完全戒酒有助于脂肪肝的恢復(fù),避免發(fā)展為更嚴(yán)重的肝病。
建議定期復(fù)查肝功能,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥物,如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、甘草酸制劑等。
清宮手術(shù)的疼痛程度因人而異,多數(shù)患者描述為中度疼痛,實(shí)際感受受麻醉方式、個(gè)體耐受力、手術(shù)操作等因素影響。
1、麻醉方式無麻醉狀態(tài)下疼痛較明顯,靜脈麻醉或局部麻醉可大幅減輕痛感,麻醉效果直接影響術(shù)中體驗(yàn)。
2、個(gè)體差異疼痛敏感體質(zhì)者可能反應(yīng)更強(qiáng)烈,部分患者僅感到下腹墜脹,與痛閾高低密切相關(guān)。
3、手術(shù)難度孕周較大或?qū)m腔粘連者操作時(shí)間延長(zhǎng)可能增加不適,簡(jiǎn)單清宮約5-10分鐘即可完成。
4、心理狀態(tài)緊張焦慮會(huì)放大疼痛感知,術(shù)前充分溝通能幫助放松,必要時(shí)可配合心理疏導(dǎo)。
術(shù)后建議臥床休息1-2天,避免劇烈運(yùn)動(dòng),按醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染,兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活。
頭脹痛伴隨昏沉感和惡心可能由睡眠不足、偏頭痛、高血壓、腦供血不足等原因引起。
1、睡眠不足長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致腦血管痙攣,引發(fā)頭部脹痛和昏沉感。建議調(diào)整作息規(guī)律,保證每天7小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子產(chǎn)品。
2、偏頭痛偏頭痛發(fā)作常表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛,伴隨惡心嘔吐。可能與三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常激活有關(guān),可遵醫(yī)囑使用布洛芬、佐米曲普坦、麥角胺咖啡因等藥物緩解。
3、高血壓血壓超過140/90mmHg時(shí)可能出現(xiàn)頭部脹痛、眩暈癥狀。長(zhǎng)期未控制可能損傷心腦血管,需監(jiān)測(cè)血壓并遵醫(yī)囑服用氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。
4、腦供血不足頸椎病或動(dòng)脈硬化導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈供血不足時(shí),會(huì)出現(xiàn)頭昏腦脹伴惡心癥狀??赏ㄟ^頸部CT或經(jīng)顱多普勒檢查確診,治療包括改善循環(huán)藥物如銀杏葉提取物、尼莫地平。
出現(xiàn)持續(xù)頭痛伴嘔吐時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),日常注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累和情緒激動(dòng),飲食宜清淡少鹽。
睡覺嘴角流口水可能由睡姿不當(dāng)、口腔問題、神經(jīng)系統(tǒng)異常、胃食管反流等原因引起。
1. 睡姿不當(dāng)側(cè)臥或俯臥時(shí)面部受壓可能導(dǎo)致唾液分泌增多,調(diào)整睡姿為仰臥可改善。
2. 口腔問題齲齒、牙齦炎等口腔疾病刺激唾液分泌,需進(jìn)行口腔檢查治療,可使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口腔粘貼片。
3. 神經(jīng)異常面神經(jīng)麻痹或帕金森病可能導(dǎo)致唾液控制障礙,表現(xiàn)為單側(cè)流涎伴面部麻木,需神經(jīng)科就診,常用藥物包括甲鈷胺、維生素B1、卡比多巴。
4. 胃食管反流胃酸刺激引發(fā)反射性唾液增多,常伴燒心感,可服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利等藥物控制。
建議保持口腔清潔,晚餐避免過飽,持續(xù)流涎需排查神經(jīng)系統(tǒng)及消化系統(tǒng)疾病。
每天睡醒后腰疼可能由睡姿不當(dāng)、床墊不適、肌肉勞損、腰椎間盤突出等原因引起,可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、物理治療、藥物治療等方式緩解。
1. 睡姿不當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間保持錯(cuò)誤睡姿可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張。建議采用側(cè)臥屈膝姿勢(shì),或在膝蓋下方墊軟枕減輕腰椎壓力。
2. 床墊不適過軟或過硬的床墊無法為脊柱提供有效支撐。中等硬度床墊有助于維持腰椎生理曲度,使用時(shí)間超過8年的床墊建議更換。
3. 肌肉勞損日間過度勞累或運(yùn)動(dòng)損傷可能導(dǎo)致腰部肌肉炎癥。熱敷和適度拉伸可緩解癥狀,疼痛持續(xù)時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。
4. 腰椎病變腰椎間盤突出或退行性病變可能表現(xiàn)為晨起腰痛,常伴有下肢放射痛。需通過影像學(xué)檢查確診,治療包括甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等口服藥物配合牽引治療。
建議保持規(guī)律作息,避免久坐久站,急性疼痛期可嘗試游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),癥狀持續(xù)超過兩周應(yīng)及時(shí)就診骨科。
胃、十二指腸潰瘍患者需注意飲食調(diào)整、規(guī)律用藥、壓力管理和定期復(fù)查,避免誘發(fā)因素以促進(jìn)愈合。
1、飲食調(diào)整避免辛辣、過酸、油炸及刺激性食物,選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、規(guī)律用藥遵醫(yī)囑按時(shí)服用抑酸藥如奧美拉唑、黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁、抗幽門螺桿菌藥物如阿莫西林,不可自行停藥。
3、壓力管理長(zhǎng)期緊張焦慮會(huì)加重潰瘍,可通過深呼吸、冥想或適度運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情緒,保證充足睡眠。
4、定期復(fù)查治療期間需復(fù)查胃鏡或碳13呼氣試驗(yàn),監(jiān)測(cè)潰瘍愈合情況及幽門螺桿菌根除效果。
戒煙限酒,避免空腹服用非甾體抗炎藥,出現(xiàn)嘔血、黑便等急癥需立即就醫(yī)。
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