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醫(yī)生再次提醒:過了60歲的人,寧愿坐著不動,也別隨便做這些運動

醫(yī)普觀察員

關(guān)鍵詞:運動

比利時制藥巨頭優(yōu)時比(UCB)抗癲癇藥Vimpat(lacosamide,拉科酰胺)近日在美國監(jiān)管方面?zhèn)鱽硐灿?。美國食品和藥物管理?FDA)已批準VimpatCV口服制劑的一份標簽擴展,允許將該藥作為一種單藥療法或輔助療法,用于4歲及以上兒科癲癇患者部分發(fā)作性癲癇的治療。兒科癲癇是兒童和青少年群體中最常見、最嚴重的、可治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病。此次批準的Vimpat兒科適應癥,將為美國兒科癲癇群體提供一種急需的新治療選擇,幫助控制兒童期癲癇,解決這方面的緊迫醫(yī)療需求。

現(xiàn)在,臨床醫(yī)生可將Vimpat口服制劑處方給兒科患者,或作為一種口服溶液或作為一種方便的片劑。這將賦予靈活的給藥選擇,而這是臨床上治療兒童患者時的一個重要考慮因素。需要指出的是,Vimpat注射劑的安全性尚未在兒童患者中得到證實,該劑型目前僅適用于17歲及以上成人癲癇患者部分發(fā)作性癲癇的治療。

在美國,兒科癲癇的發(fā)病率一直在穩(wěn)步增長,根據(jù)2015年的數(shù)據(jù),美國18歲以下的兒童癲癇患者多達47萬。美國疾病控制和預防中心(CDC)估計,大約有0.6%的0-17歲年齡段兒童患有活動性癲癇,相當于1000名學生中有6名學生患病。盡管癲癇發(fā)病率持續(xù)上升,但仍有大約10%-20%的兒童接受市面上的癲癇藥物仍無法充分控制癲癇發(fā)作。

美國加利福尼亞大學戴維-杰芬醫(yī)學院小兒神經(jīng)科主任RamanSankar教授表示,盡管有許多兒童和家庭受到癲癇的嚴重影響,但直到近年來,獲批用于兒童癲癇癥的有效治療選擇還是非常有限,導致許多患者癲癇發(fā)作控制不佳,而這可能會損害到整體的生活質(zhì)量。Vimpat兒科適應癥的獲批,將提供一種額外的有效治療選擇,有望改變兒童患者及其家庭的生活。

FDA批準擴大Vimpat適應癥,是基于來自成人癲癇患者臨床療效數(shù)據(jù)向兒童癲癇患者的外推(extrapolation),同時也得到了在兒童患者中的安全性和藥代動力學數(shù)據(jù)的支持。安全性方面,兒科患者中的不良反應與成人患者中相似。之前,Vimpat作為單藥療法和輔助療法治療成人癲癇患者部分發(fā)作性癲癇的安全性和有效性,已在4個多中心、隨機、對照臨床研究中得到證實,這些研究均達到了主要終點。此外,優(yōu)時比在提交給FDA的監(jiān)管申請文件中,還納入了來自4個額外的臨床研究數(shù)據(jù),以及來自成人和兒科數(shù)據(jù)的藥代動力學分析,用于支持Vimpat作為單藥或輔助療法用于4歲及以上兒科癲癇患者的治療。

值得一提的是,將來自良好受控的成人臨床研究的療效數(shù)據(jù)進行外推,這一原則已被FDA認可,有望解決兒科臨床療效數(shù)據(jù)不足所帶來的挑戰(zhàn)。成人臨床數(shù)據(jù)外推,能最大程度地減少對兒童試驗者的相關(guān)臨床試驗的需求,同時又能使兒童像成人一樣最快地獲得安全有效的治療新藥。因此,數(shù)據(jù)外推已經(jīng)成為解決兒童用藥難的焦點。就在上個月,歐盟發(fā)布了一份新版新藥審評報告,詳細介紹了兒科用藥臨床數(shù)據(jù)外推的相關(guān)原則。(詳見新浪醫(yī)藥文章:臨床數(shù)據(jù)外推兒科藥迎來多快好?。?

Vimpat是一種新型NMDA受體甘氨酸位點結(jié)合拮抗劑,屬于新一類的功能性氨基酸,是具有全新雙重作用機制的抗驚厥藥物。與其他的抗癲癇藥物相比,Vimpat具有調(diào)節(jié)鈉離子通道的活性,鈉離子通道在調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)活性、促進神經(jīng)細胞之間傳導具有非常重要的功能,通過降低鈉離子通道的過度活躍可控制神經(jīng)細胞的活性治療癲癇。

Vimpat于2008年9月首先在歐盟上市,目前已上市的劑型包括注射劑、口服片劑、口服溶液,適應癥包括:作為一種單藥療法和輔助療法,用于成人、青少年、4歲及以上兒童癲癇患者部分發(fā)作性癲癇(伴或不伴繼發(fā)性全面性發(fā)作癲癇)的治療。在暫時無法口服給藥的患者中,Vimpat注射劑是另一種可選擇的劑型。

在美國,Vimpat片劑和注射劑于2009年5月上市,口服液于2010年6月在上市,之前已獲批的適應癥為:作為一種單藥療法和輔助療法,用于成人癲癇患者部分發(fā)作性癲癇的治療。

截至目前,Vimpat已獲全球72個國家批準。

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1、面部檢查:

觀察胎兒眼距、唇部結(jié)構(gòu)是否完整,排除唇腭裂等畸形,同時評估鼻骨發(fā)育情況。

2、肢體篩查:

確認手指腳趾數(shù)量及形態(tài),檢查長骨長度是否符合孕周,排除多指或缺肢畸形。

3、器官評估:

重點檢查心臟四腔心結(jié)構(gòu)、胃泡位置、雙腎形態(tài)及膀胱充盈度,篩查先天性臟器異常。

4、附屬物觀察:

檢測胎盤成熟度及位置是否異常,評估臍帶血管數(shù)量,測量羊水深度是否在正常范圍。

建議檢查前適量進食并排尿,穿著寬松衣物,若發(fā)現(xiàn)異常需配合醫(yī)生進行進一步產(chǎn)前診斷。

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
手腕及手指關(guān)節(jié)疼痛

手腕及手指關(guān)節(jié)疼痛可能由腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等疾病引起,癥狀從輕微勞損到嚴重免疫性疾病不等。

1. 腱鞘炎

長期重復手部動作可能導致肌腱與腱鞘摩擦發(fā)炎,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。熱敷和制動可緩解癥狀,急性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或口服塞來昔布。

2. 骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變常見于中老年人,晨僵和活動后疼痛是典型特征。氨基葡萄糖補充劑可能延緩進展,疼痛明顯時可使用洛索洛芬鈉片、依托考昔或局部涂抹辣椒堿軟膏。

3. 類風濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫反應導致滑膜增生,多呈對稱性關(guān)節(jié)腫痛伴晨僵。甲氨蝶呤為首選改善病情藥物,疼痛期可聯(lián)合使用美洛昔康或艾拉莫德,生物制劑適用于重癥患者。

4. 痛風性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)劇烈紅腫熱痛,常見于第一跖趾關(guān)節(jié)但也可累及手部。急性期使用秋水仙堿或非甾體抗炎藥,降尿酸治療需長期服用別嘌醇或非布司他。

日常避免手部過度負重,注意關(guān)節(jié)保暖,適當進行握力球鍛煉可增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,若持續(xù)疼痛或伴關(guān)節(jié)變形應及時風濕免疫科就診。

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
糖尿病能不能吃枸杞

糖尿病患者可以適量食用枸杞,枸杞屬于低升糖指數(shù)食物,主要含有枸杞多糖、甜菜堿等成分,有助于調(diào)節(jié)血糖和免疫力。

1、血糖影響

枸杞含糖量約為8%,每日食用10-20克對血糖影響較小,建議分次食用并監(jiān)測餐后血糖變化。

2、營養(yǎng)成分

枸杞富含枸杞多糖和甜菜堿,具有抗氧化作用,有助于改善胰島素敏感性,但需注意總熱量控制。

3、食用方式

建議選擇干嚼或泡水飲用,避免搭配蜂蜜等高糖食材,腎功能異常者需限制攝入量。

4、藥物交互

枸杞可能增強降糖藥效果,聯(lián)合使用需警惕低血糖風險,服用華法林等抗凝藥物者應謹慎食用。

糖尿病患者可將枸杞作為輔助食療,但須納入每日碳水化合物總量計算,出現(xiàn)血糖波動應及時調(diào)整飲食方案。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
人流后吃屈螺酮一直出血正常嗎

人流后服用屈螺酮炔雌醇片期間持續(xù)出血可能由藥物副作用、子宮復舊不全、宮腔殘留或感染引起,建議及時就醫(yī)評估。

1. 藥物副作用

屈螺酮炔雌醇片可能引起突破性出血,屬于常見藥物反應??勺襻t(yī)囑調(diào)整用藥方案,必要時更換為去氧孕烯炔雌醇片或炔諾酮片。

2. 子宮復舊不全

流產(chǎn)后子宮收縮不良會導致異常出血。醫(yī)生可能建議使用縮宮素鼻噴霧劑或益母草顆粒促進子宮恢復,配合腹部熱敷護理。

3. 宮腔殘留

妊娠組織殘留可能引起持續(xù)性出血,通常伴隨腹痛。需通過超聲檢查確認,必要時行清宮術(shù),術(shù)后可服用頭孢克肟分散片預防感染。

4. 感染因素

子宮內(nèi)膜炎可導致異常出血伴分泌物異味。確診后需使用甲硝唑陰道凝膠聯(lián)合左氧氟沙星片治療,同時保持會陰清潔。

出血期間避免劇烈運動,適當增加瘦肉、動物肝臟等含鐵食物攝入,兩周內(nèi)禁止盆浴及性生活,若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過10天應立即復診。

公衍民 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
頭搖晃頸椎吱吱響怎么回事

頭搖晃時頸椎吱吱響可能由關(guān)節(jié)滑液氣泡破裂、頸部肌肉勞損、頸椎退行性變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因引起,可通過熱敷理療、肌肉放松訓練、藥物治療、手法復位等方式緩解。

1、關(guān)節(jié)滑液氣泡破裂

頸椎關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液中的氮氣氣泡受壓破裂發(fā)出聲響,屬于生理現(xiàn)象,無須特殊治療,日常避免快速轉(zhuǎn)頭動作即可。

2、頸部肌肉勞損

長期低頭導致頸部肌肉緊張失衡,活動時肌腱與骨突摩擦產(chǎn)生異響,建議通過熱敷、頸部拉伸運動緩解,可配合使用鹽酸乙哌立松片緩解肌痙攣。

3、頸椎退行性變

可能與椎間盤水分流失、骨贅形成有關(guān),通常伴隨頸部僵硬、手臂麻木,可使用塞來昔布膠囊鎮(zhèn)痛,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),嚴重時需頸椎牽引治療。

4、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂

關(guān)節(jié)面錯位導致摩擦音,常伴活動受限,需由專業(yè)醫(yī)師進行手法復位,急性期可短期服用洛索洛芬鈉片消炎止痛。

日常注意保持正確坐姿,避免長時間伏案工作,睡眠時選擇合適高度的枕頭,若伴隨頭暈、肢體無力等癥狀應及時就診骨科或康復科。

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
七個月寶寶眼睛紅血絲

七個月寶寶眼睛紅血絲可能是結(jié)膜炎、過敏反應、淚道阻塞或外傷等原因引起,需結(jié)合伴隨癥狀判斷病因。

1. 結(jié)膜炎:

細菌或病毒感染導致結(jié)膜充血,可能伴有黃色分泌物。家長需用無菌棉簽清理眼周,醫(yī)生可能開具妥布霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠或紅霉素眼膏。

2. 過敏反應:

接觸塵螨、花粉等過敏原引發(fā)血管擴張,常伴眼瞼水腫。家長需保持環(huán)境清潔,醫(yī)生可能推薦奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液或色甘酸鈉滴眼液。

3. 淚道阻塞:

先天性鼻淚管不通導致淚液滯留,易合并感染。家長可沿鼻梁向鼻翼方向輕柔按摩,醫(yī)生可能建議探通術(shù)或開具抗生素滴眼液預防感染。

4. 物理刺激:

異物入眼或揉眼造成機械性損傷,可能出現(xiàn)單側(cè)紅血絲。家長需檢查眼部并沖洗,醫(yī)生可能使用熒光素染色檢查角膜,必要時用人工淚液緩解不適。

避免讓寶寶接觸可能刺激眼睛的物品,哺乳期母親飲食宜清淡,發(fā)現(xiàn)寶寶頻繁揉眼或分泌物增多應及時就醫(yī)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
三個月的寶寶得了細小病毒怎么辦

三個月寶寶感染細小病毒可通過補液治療、營養(yǎng)支持、對癥處理、預防并發(fā)癥等方式治療。細小病毒感染通常由接觸傳染源、免疫力低下、衛(wèi)生條件差、病毒變異等原因引起。

1、補液治療

家長需及時帶患兒就醫(yī)進行靜脈補液,糾正脫水及電解質(zhì)紊亂,可使用葡萄糖氯化鈉注射液、復方電解質(zhì)注射液等。

2、營養(yǎng)支持

家長需遵醫(yī)囑給予腸內(nèi)或腸外營養(yǎng),母乳喂養(yǎng)者繼續(xù)哺乳,配方奶喂養(yǎng)者可選擇低乳糖配方,必要時使用氨基酸配方奶粉。

3、對癥處理

發(fā)熱超過38.5℃時家長需遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚栓劑,腹瀉嚴重時可使用蒙脫石散,嘔吐劇烈時需禁食4-6小時。

4、預防并發(fā)癥

家長需密切觀察患兒精神狀態(tài)、尿量及大便性狀,警惕腸套疊、心肌炎等并發(fā)癥,出現(xiàn)嗜睡、少尿、血便等癥狀需立即復診。

家長需做好餐具玩具消毒,護理前后規(guī)范洗手,恢復期避免去人群密集場所,定期監(jiān)測體重增長情況。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
去痘痘和痘印的方法

去痘痘和痘印可通過清潔護理、局部用藥、醫(yī)學美容、飲食調(diào)整等方式治療。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、清潔護理:

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部,避免油脂堆積。選擇含水楊酸或果酸的護膚品幫助疏通毛孔,減少痘痘形成。

2、局部用藥:

痘痘可能與細菌感染、炎癥反應等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。

3、醫(yī)學美容:

痘印可能與色素沉著、瘢痕形成等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為褐色或紅色印記等癥狀。可通過光子嫩膚、果酸換膚、點陣激光等醫(yī)美手段改善。

4、飲食調(diào)整:

減少高糖高脂食物攝入,適當補充維生素C和鋅元素。多食用富含膳食纖維的蔬菜水果,有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。

保持規(guī)律作息,避免熬夜和用手擠壓痘痘。癥狀持續(xù)加重或伴有明顯炎癥時建議及時就醫(yī)。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
什么是消化道造影

消化道造影是通過口服或灌入造影劑后利用X線檢查食管、胃、小腸及大腸結(jié)構(gòu)和功能的影像學方法,主要用于診斷潰瘍、腫瘤、梗阻等病變。

1、檢查原理

通過硫酸鋇等造影劑在X線下顯影,動態(tài)觀察消化道輪廓、蠕動及黏膜形態(tài),可發(fā)現(xiàn)微小病灶。

2、適用疾病

主要診斷食管炎、胃潰瘍、胃癌、腸梗阻等,對消化道出血和功能異常也有輔助判斷價值。

3、檢查方式

分為上消化道造影(口服鋇劑)和全消化道造影(口服+灌腸),根據(jù)病變部位選擇不同方法。

4、注意事項

檢查前需空腹8小時,糖尿病患者需調(diào)整降糖藥,檢查后需多飲水促進鋇劑排出。

檢查后建議24小時內(nèi)觀察排便情況,若出現(xiàn)持續(xù)腹脹或便秘應及時就醫(yī)處理。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
三個月寶寶打噴嚏流鼻涕怎么辦

三個月寶寶打噴嚏流鼻涕可能與受涼、過敏、病毒感染、細菌感染等因素有關(guān),可通過調(diào)整環(huán)境、抗過敏治療、抗病毒藥物、抗生素等方式緩解。

1、受涼

家長需注意保暖,避免冷風直吹,保持室內(nèi)溫度穩(wěn)定在24-26攝氏度,適當增加衣物或使用包被。

2、過敏

可能與塵螨、花粉等過敏原接觸有關(guān),家長需保持環(huán)境清潔,減少毛絨玩具使用,必要時在醫(yī)生指導下使用氯雷他定糖漿。

3、病毒感染

多由呼吸道合胞病毒等引起,表現(xiàn)為清涕、低熱,可在醫(yī)生指導下使用利巴韋林顆粒,配合生理鹽水滴鼻緩解鼻塞。

4、細菌感染

若出現(xiàn)黃綠色膿涕伴發(fā)熱,可能與細菌性鼻竇炎有關(guān),需就醫(yī)評估后使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素治療。

家長應密切觀察寶寶精神狀態(tài)和進食情況,避免自行用藥,持續(xù)癥狀超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、拒奶等情況需及時兒科就診。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
中藥梔子的功效與作用是什么
中藥梔子具有瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒等功效,主要用于熱病心煩、濕熱黃疸、血熱吐衄、目赤腫痛、火毒瘡瘍等病癥的治療。梔子的主要作用包括抗炎、抗氧化、保肝利膽、鎮(zhèn)靜催眠等。1、瀉火除煩梔子性寒味苦,歸心、肺、三焦經(jīng),能清瀉三焦火邪。對于熱病導致的心煩不安、躁擾
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