桂枝湯鼻祖，不僅治感冒？鼻炎、蕁麻疹、失眠盜汗，一湯能搞定？
關(guān)鍵詞：失眠
這個(gè)看似普通的湯方，藏著太多現(xiàn)代人不知道的妙用！從醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》流傳至今，桂枝湯的適應(yīng)癥早已超出感冒范疇。那些總在換季時(shí)發(fā)作的惱人小毛病，可能一碗湯就能解決。
一、桂枝湯的三大隱藏技能
1、搞定反復(fù)發(fā)作的鼻炎
過敏性鼻炎發(fā)作時(shí)打噴嚏、流清涕，本質(zhì)是營(yíng)衛(wèi)不和的表現(xiàn)。桂枝湯中桂枝配芍藥能調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，生姜大棗助陽(yáng)固表，特別適合晨起遇冷空氣就發(fā)作的類型。癥狀輕微時(shí)連續(xù)服用3-5天，能明顯減少發(fā)作頻率。
2、安撫“任性”的蕁麻疹
遇風(fēng)就起疹子、皮膚瘙癢難耐的膽堿能性蕁麻疹，用桂枝湯加荊芥、防風(fēng)效果顯著。桂枝的溫通作用可以改善皮膚微循環(huán)，芍藥能緩解血管神經(jīng)性水腫。記住發(fā)疹期間要忌食海鮮、辛辣等發(fā)物。
3、調(diào)理頑固的失眠盜汗
半夜易醒、睡醒一身汗的亞健康狀態(tài)，其實(shí)是陰陽(yáng)失調(diào)的征兆。桂枝湯加龍骨、牡蠣就成了桂枝加龍骨牡蠣湯，能有效改善植物神經(jīng)紊亂。最好在下午服用，避免桂枝的興奮作用影響入睡。
二、桂枝湯的現(xiàn)代改良方案
1、上班族便捷版
用桂枝6克、白芍6克、炙甘草3克、生姜2片、大棗3枚，裝入茶包沸水沖泡代茶飲。適合辦公室人群調(diào)理輕微怕冷、易疲勞等癥狀，連續(xù)飲用一周就能感覺身體變“暖”。
2、兒童溫和版
將原方劑量減半，加麥芽糖調(diào)味。適合體質(zhì)虛弱、反復(fù)感冒的小朋友，能增強(qiáng)抵抗力。注意服藥后要喝熱粥助藥力，并避免吹風(fēng)受涼。
3、女性定制版
加入當(dāng)歸、川芎各6克，變成溫經(jīng)養(yǎng)血版本。特別適合經(jīng)期感冒、產(chǎn)后體虛怕冷的女性，能改善手腳冰涼、面色蒼白等問題。
三、這些情況要慎用
1、實(shí)熱體質(zhì)要當(dāng)心
舌紅苔黃、咽喉腫痛等實(shí)熱癥狀明顯時(shí)不宜使用，可能加重上火表現(xiàn)。高血壓患者也要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
2、特殊時(shí)期需調(diào)整
女性經(jīng)量過多期間應(yīng)暫停服用，孕婦使用前必須咨詢中醫(yī)師。糖尿病患者要注意方中的甘草和大棗含糖量。
3、不可長(zhǎng)期依賴
癥狀緩解后應(yīng)逐漸減量，連續(xù)服用不宜超過一個(gè)月。調(diào)理期間要配合規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。
這個(gè)傳承千年的經(jīng)典方劑，至今仍在守護(hù)著我們的健康。下次遇到那些查不出毛病又反復(fù)發(fā)作的小癥狀時(shí)，不妨試試?yán)献孀诘闹腔邸?yán)重或持續(xù)不緩解的癥狀還是要及時(shí)就醫(yī)，讓專業(yè)醫(yī)師為你辨證施治。