重癥肌無力如何飲食?這5種營養(yǎng)素合理補(bǔ)充,幫你快速調(diào)理身體

關(guān)鍵詞:重癥肌無力
關(guān)鍵詞:重癥肌無力
中藥連花清瘟作為治療感冒、流感、新冠病毒感染的有效藥物,已經(jīng)成為越來越多家庭的常備藥。為什么連花清瘟既可以用于普通感冒,又可以治療流感、新冠病毒感染呢?其實(shí),這正是中醫(yī)藥治療優(yōu)勢的體現(xiàn)。
異病同治 連花清瘟組方抓住疫病傳變規(guī)律
中國古代有歷史記載的傳染病大流行有300多次,這些疾病的共同之處在于傳染性強(qiáng)、發(fā)病急、傳變快、癥狀相似,所以在中醫(yī)理論中統(tǒng)稱為“疫”病。流感、新冠病毒感染正符合中醫(yī)對此類疾病的認(rèn)知。
中醫(yī)藥最大的特點(diǎn)在于抓取疾病的共性規(guī)律,對流感、新冠病毒感染這一類具有高傳染性、從口鼻入侵人體、臨床表現(xiàn)基本一致的病原體統(tǒng)稱為“疫毒”,新冠病毒和流感病毒都屬于中醫(yī)“疫毒”的范疇。因?yàn)椤耙叨尽鼻忠u人體的規(guī)律是一樣的,所以只要在來犯路線上做好防范,就一樣可以阻斷敵人的進(jìn)攻。這在中醫(yī)理論上有一個(gè)專用的名詞叫“異病同治”。
連花清瘟是結(jié)合中醫(yī)藥兩千多年來瘟疫疾病發(fā)病規(guī)律,匯聚三朝名方化裁而成。以東漢張仲景《傷寒雜病論》中的麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》中的銀翹散為基礎(chǔ)方,汲取明代吳又可所著的《溫疫論》中,治疫病用大黃的用藥經(jīng)驗(yàn),體現(xiàn)了積極干預(yù)、整體調(diào)節(jié)的組方特點(diǎn)。
按照中醫(yī)對外感病變的認(rèn)知,外邪入侵人體時(shí),一開始患者會(huì)出現(xiàn)怕冷、鼻塞、噴嚏、流涕等癥狀,“銀翹散”可以疏散外邪,但是因?yàn)榱鞲?、新冠病毒感染具有起病急、傳變快的特點(diǎn),這一時(shí)間往往非常短暫。
疾病進(jìn)一步發(fā)展后,患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳吐黃痰等“肺熱”的表現(xiàn),“麻杏石甘湯”被譽(yù)為宣肺泄熱第一方,臨床應(yīng)用已有千年歷史。
為了使邪毒盡快排出體外,除了宣肺泄熱一條途徑之外,遵循肺與大腸相表里的中醫(yī)理論,連花清瘟組方中加入了大黃通腑泄熱,使邪毒從腸道排出,宣肺與通腑雙管齊下,退熱不反彈且可以減少并發(fā)癥的產(chǎn)生。
除此之外,連花清瘟組方中還加入了紅景天,能夠扶補(bǔ)人體正氣,調(diào)節(jié)免疫促進(jìn)疾病痊愈,增強(qiáng)患者抗病康復(fù)能力。
從整個(gè)方藥組成上可以看出,連花清瘟在外感疾病發(fā)病的多個(gè)關(guān)鍵隘口都有干預(yù),其針對的是發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等這類疫毒襲肺證的癥候群進(jìn)行治療。感冒、流感、新冠病毒感染等病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病,基本表現(xiàn)為以上相同的癥候群,因此都可以使用連花清瘟進(jìn)行治療,且效果顯著。
科研支撐 連花清瘟有效性獲研究證實(shí)
連花清瘟對于病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病治療的有效性,也得到了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究的驗(yàn)證。
基礎(chǔ)研究顯示,連花清瘟對引起普通感冒的副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、單純皰疹病毒等多種病毒,以及甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流感病毒等多種流感病毒均具有抑制作用。而且,連花清瘟還可顯著抑制新冠病毒活性,對于從武漢的野生株、到阿爾法、貝塔、德爾塔到奧密克戎的多個(gè)變異株誘導(dǎo)的細(xì)胞病變,均表現(xiàn)出明顯的抑制作用,盡管病毒在不斷變異,連花清瘟依然有效。
臨床研究顯示連花清瘟治療流感安全有效。采用隨機(jī)、雙盲、陽性藥平行對照、多中心臨床試驗(yàn)設(shè)計(jì)方法,結(jié)果顯示連花清瘟明顯提高證候療效和體溫療效顯效率,明顯減輕咽干咽痛、肌肉酸痛、咳嗽等癥狀,縮短發(fā)熱起效時(shí)間,提高體溫復(fù)常率,且試驗(yàn)組未見不良反應(yīng)發(fā)生。“中藥連花清瘟治療流行性感冒研究”2011年榮獲國家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。
連花清瘟治療新冠病毒感染的前瞻性臨床研究論文發(fā)表于Phytomedicine期刊。研究表明,應(yīng)用連花清瘟可顯著提高新冠病毒感染發(fā)熱、乏力、咳嗽等臨床癥狀的改善率,明顯改善肺部影像學(xué)病變,縮短癥狀持續(xù)時(shí)間,提高臨床治愈率。正是因?yàn)橛辛舜_切的基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)和臨床研究證據(jù),連花清瘟獲批增加“新型冠狀病毒肺炎輕型、普通型”的適應(yīng)證。
可見,從組方用藥到現(xiàn)代科學(xué)研究,都不斷驗(yàn)證了連花清瘟在病毒類呼吸系統(tǒng)傳染性疾病治療中的有效性。目前,連花清瘟已先后34次列入國家衛(wèi)健委、國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的甲流、乙流、新冠病毒感染等傳染性公共衛(wèi)生事件診療方案或指南共識,成為應(yīng)對病毒感染類呼吸道公共衛(wèi)生事件的代表性中成藥,受到了大眾和臨床專家的一致認(rèn)可。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。
47歲閉經(jīng)可能是正常生理現(xiàn)象,也可能是病理因素導(dǎo)致,需結(jié)合具體原因干預(yù)。閉經(jīng)可能與卵巢功能衰退、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、垂體瘤、子宮內(nèi)膜損傷等因素有關(guān),可通過激素替代治療、藥物調(diào)節(jié)、手術(shù)等方式改善。
47歲女性處于圍絕經(jīng)期,卵巢功能自然衰退會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂直至閉經(jīng)。此時(shí)雌激素水平下降可能伴隨潮熱、盜汗、情緒波動(dòng)等癥狀。建議通過飲食補(bǔ)充大豆異黃酮、維生素E等營養(yǎng)素,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等激素類藥物調(diào)節(jié)。
該疾病會(huì)導(dǎo)致排卵障礙和激素失衡,表現(xiàn)為閉經(jīng)、多毛、痤瘡等癥狀??赡芘c胰島素抵抗、遺傳因素有關(guān)。需通過生活方式調(diào)整控制體重,醫(yī)生可能開具二甲雙胍片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物改善代謝和激素水平。
甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可干擾月經(jīng)周期。甲亢可能導(dǎo)致心悸、消瘦伴閉經(jīng),甲減則易出現(xiàn)乏力、怕冷等癥狀。需檢測甲狀腺激素水平,根據(jù)結(jié)果使用甲巰咪唑片或左甲狀腺素鈉片治療。
垂體泌乳素瘤等占位性病變會(huì)抑制促性腺激素分泌,導(dǎo)致閉經(jīng)并可能伴隨頭痛、視力障礙。需通過頭顱MRI確診,醫(yī)生可能建議使用甲磺酸溴隱亭片縮小腫瘤,嚴(yán)重時(shí)需經(jīng)蝶竇手術(shù)切除。
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能導(dǎo)致宮腔粘連,表現(xiàn)為繼發(fā)性閉經(jīng)??赏ㄟ^宮腔鏡檢查確診,輕度粘連可行宮腔粘連分離術(shù),術(shù)后放置節(jié)育環(huán)或使用雌二醇凝膠促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。
47歲女性出現(xiàn)閉經(jīng)應(yīng)首先排查妊娠可能,日常注意保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),控制咖啡因攝入。建議記錄月經(jīng)周期變化及伴隨癥狀,及時(shí)進(jìn)行婦科超聲、性激素六項(xiàng)等檢查。圍絕經(jīng)期女性可適當(dāng)增加鈣質(zhì)和維生素D攝入預(yù)防骨質(zhì)疏松,避免擅自服用激素類藥物。
神經(jīng)性厭食癥導(dǎo)致的閉經(jīng)需通過營養(yǎng)干預(yù)、心理治療、激素調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整及多學(xué)科協(xié)作等方式綜合治療。神經(jīng)性厭食癥可能與下丘腦功能抑制、體重過低、心理應(yīng)激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)停止、體重下降、畏寒等癥狀。
逐步增加熱量攝入是恢復(fù)月經(jīng)的基礎(chǔ)。患者需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食計(jì)劃,優(yōu)先選擇高蛋白、高能量食物如雞蛋、牛奶、瘦肉,搭配復(fù)合碳水化合物如全麥面包、燕麥。避免急于求成導(dǎo)致再喂養(yǎng)綜合征,建議每周增重控制在合理范圍內(nèi)??蛇m量補(bǔ)充維生素D鈣片、復(fù)合維生素B片等營養(yǎng)素。
認(rèn)知行為療法可糾正患者對體重和體型的扭曲認(rèn)知,家庭治療有助于改善家庭互動(dòng)模式。心理醫(yī)生可能使用氟西汀膠囊、舍曲林片等抗抑郁藥物輔助治療伴隨的焦慮抑郁癥狀。團(tuán)體治療能幫助患者建立社會(huì)支持系統(tǒng),減少病恥感。
當(dāng)體重恢復(fù)至標(biāo)準(zhǔn)體重的合理比例后,下丘腦-垂體-卵巢軸功能可能自然恢復(fù)。若持續(xù)閉經(jīng),婦科醫(yī)生可能短期使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復(fù)合制劑建立人工周期。禁止濫用激素藥物強(qiáng)行催經(jīng),需監(jiān)測骨密度預(yù)防骨質(zhì)疏松。
規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌節(jié)律恢復(fù),每日保證充足睡眠。避免過度運(yùn)動(dòng),可從溫和的散步、瑜伽開始逐步增加活動(dòng)量。記錄飲食日記和月經(jīng)卡,監(jiān)測身體變化。冬季注意保暖,改善末梢循環(huán)障礙。
需營養(yǎng)科、精神科、婦科、內(nèi)分泌科等多科室聯(lián)合管理。定期檢測體重、BMI、激素水平等指標(biāo)。對嚴(yán)重營養(yǎng)不良者可能需要住院進(jìn)行腸內(nèi)營養(yǎng)支持。建立長期隨訪機(jī)制,預(yù)防復(fù)發(fā)。
患者需保持耐心,月經(jīng)恢復(fù)往往滯后于體重回升。日??墒秤煤颂?、芝麻等堅(jiān)果補(bǔ)充健康脂肪,避免飲用濃茶咖啡影響鐵吸收。家屬應(yīng)創(chuàng)造寬松的進(jìn)食環(huán)境,不過度關(guān)注進(jìn)食量。建議選擇寬松衣物減少對身體的焦慮,通過正念飲食訓(xùn)練重建與食物的健康關(guān)系。若出現(xiàn)頭暈、心悸等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。
雙子宮懷孕流產(chǎn)概率可能略高于單子宮妊娠,但多數(shù)情況下仍可正常妊娠至足月。雙子宮屬于先天性子宮發(fā)育異常,妊娠風(fēng)險(xiǎn)主要與子宮形態(tài)異常、宮腔容積受限、胎盤供血不足等因素相關(guān)。
雙子宮女性妊娠時(shí),胚胎著床位置可能偏向一側(cè)宮腔,若著床于宮腔中隔或血流供應(yīng)較差的區(qū)域,可能增加早期流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。部分雙子宮宮腔容積較正常子宮偏小,隨著胎兒生長可能出現(xiàn)空間不足導(dǎo)致晚期流產(chǎn)或早產(chǎn)。胎盤附著面異?;蜃訉m肌層發(fā)育不良也可能影響胎兒血供,引發(fā)胎兒生長受限或胎停育。臨床觀察顯示雙子宮妊娠流產(chǎn)率較普通人群略高,但多數(shù)孕婦通過規(guī)范產(chǎn)檢和孕期管理仍能獲得良好妊娠結(jié)局。
少數(shù)雙子宮合并宮頸機(jī)能不全者流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)顯著增高,這類情況常見于雙子宮雙宮頸畸形。當(dāng)一側(cè)宮頸結(jié)構(gòu)薄弱或長度過短時(shí),可能無法承受妊娠中晚期子宮壓力,導(dǎo)致無痛性宮口擴(kuò)張引發(fā)流產(chǎn)。部分雙子宮患者可能存在子宮內(nèi)膜容受性下降或激素分泌異常,這些因素可能共同影響胚胎著床穩(wěn)定性。對于既往有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)史的雙子宮孕婦,建議妊娠前進(jìn)行宮腔形態(tài)評估和內(nèi)分泌檢查。
雙子宮孕婦應(yīng)加強(qiáng)妊娠期監(jiān)測,孕早期通過超聲明確胚胎著床位置,孕中期定期評估宮頸長度。出現(xiàn)陰道流血或腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行宮頸環(huán)扎術(shù)等干預(yù)措施。保持均衡營養(yǎng)攝入,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),遵醫(yī)囑補(bǔ)充黃體酮等保胎藥物有助于維持妊娠穩(wěn)定。建議在具有高危妊娠管理經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)產(chǎn)檢,由產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化管理方案。
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