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一種不起眼的氣味是“隱形殺手”,正傷害家人的健康!尤其孩子

0 醫(yī)普小新

關(guān)鍵詞:孩子

家里飄著若有若無的怪味,你可能已經(jīng)習(xí)以為常。但這種被忽視的"隱形殺手",正在悄悄損害全家人的健康,尤其是孩子的呼吸系統(tǒng)。最新研究顯示,68%的兒童呼吸道問題與這種氣味有關(guān)。

一、這種氣味到底是什么?

1、揮發(fā)性有機(jī)化合物(VOCs)

裝修材料、家具、清潔劑持續(xù)釋放的化學(xué)物質(zhì),會形成特殊的"新氣味"。它們能通過呼吸直接進(jìn)入血液循環(huán)。

2、霉菌代謝產(chǎn)物

潮濕角落滋生的霉菌,會釋放帶有土腥味的代謝物。這些微粒會誘發(fā)過敏性鼻炎和哮喘。

3、二手煙殘留物

煙味消散后,尼古丁等有害物質(zhì)仍附著在家具表面數(shù)月,形成"三手煙"。

二、為什么孩子最危險?

1、呼吸頻率是成人2倍

嬰幼兒每分鐘呼吸40次,吸入的有害物質(zhì)是成人的2-3倍。

2、免疫系統(tǒng)未發(fā)育完全

兒童肺部防御機(jī)制薄弱,有害顆粒更容易沉積在肺泡。

3、身高處于污染帶

多數(shù)有害氣體比空氣重,漂浮在離地0.8-1.2米處,正好是兒童呼吸區(qū)。

三、3個簡單有效的應(yīng)對方案

1、強(qiáng)制通風(fēng)策略

每天開窗對流30分鐘,最好在上午10點(diǎn)和下午3點(diǎn)污染物濃度最低時。

2、綠植凈化方案

每10平米擺放1盆龜背竹或常春藤,這些植物吸收甲醛效率達(dá)90%。

3、活性炭使用技巧

在衣柜、鞋柜放置椰殼活性炭,每月暴曬4小時可重復(fù)使用。

四、這些細(xì)節(jié)要注意

1、新家具至少通風(fēng)3個月再使用,高溫天氣要延長。

2、空調(diào)濾網(wǎng)每月清洗1次,避免成為污染源。

3、慎用空氣清新劑,可能產(chǎn)生二次污染。

4、孩子房間避免鋪設(shè)長毛地毯,容易藏匿污染物。

哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),改善室內(nèi)空氣質(zhì)量后,兒童呼吸道感染率下降52%?,F(xiàn)在就去檢查你家的氣味源,給家人尤其是孩子一個安全的呼吸環(huán)境。記住,最好的空氣凈化器其實(shí)是開窗的那雙手。

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李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
冠心病遺傳的幾率多大
冠心病的遺傳幾率受到多種因素影響,遺傳因素約占30%-50%。冠心病是一種多基因遺傳疾病,家族史是其重要風(fēng)險因素之一。如果一級親屬如父母或兄弟姐妹中有冠心病患者,個人患病風(fēng)險會增加2-4倍。遺傳因素主要通過影響血脂代謝、血壓調(diào)節(jié)和血管功能等途徑增加患病風(fēng)險。環(huán)境因素如不良生活習(xí)慣也會與遺傳因素相互作用,進(jìn)一步影響疾病的發(fā)生和發(fā)展。 1、家族史:家族中有冠心病患者的人群,患病風(fēng)險顯著增加。研究表明,父母一方患有冠心病,子女患病風(fēng)險可增加2倍;若雙方均患病,風(fēng)險則更高。家族史不僅反映了遺傳易感性,還可能提示共同的生活環(huán)境和習(xí)慣。 2、基因突變:某些基因突變與冠心病密切相關(guān)。例如,APOE基因變異會影響膽固醇代謝,增加動脈粥樣硬化風(fēng)險。LDLR基因突變也會導(dǎo)致低密度脂蛋白水平升高,促進(jìn)斑塊形成。 3、代謝異常:遺傳因素可能導(dǎo)致血脂代謝異常,如高膽固醇血癥或高甘油三酯血癥。這些代謝異常會加速動脈粥樣硬化的進(jìn)程,增加冠心病風(fēng)險。家族性高膽固醇血癥是一種典型的遺傳性疾病,患者早發(fā)冠心病的風(fēng)險極高。 4、高血壓傾向:遺傳因素可能影響血壓調(diào)節(jié)機(jī)制,導(dǎo)致高血壓傾向。高血壓是冠心病的重要危險因素,長期高血壓會損傷血管內(nèi)皮,促進(jìn)斑塊形成和血管狹窄。 5、環(huán)境交互:遺傳因素與環(huán)境因素相互作用,共同影響冠心病風(fēng)險。例如,攜帶易感基因的人群如果長期吸煙、缺乏運(yùn)動或飲食不健康,患病風(fēng)險會進(jìn)一步增加。遺傳易感性并不意味著必然患病,健康的生活方式可以顯著降低風(fēng)險。 冠心病雖然具有一定的遺傳傾向,但通過健康的生活方式可以有效降低患病風(fēng)險。建議保持均衡飲食,減少高脂肪、高鹽食物的攝入,增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果。規(guī)律運(yùn)動如每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,有助于改善心血管健康。戒煙限酒、控制體重和定期體檢也是預(yù)防冠心病的重要措施。對于有家族史的人群,建議盡早進(jìn)行心血管風(fēng)險評估,并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性干預(yù)措施。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
做完開顱手術(shù)后遺癥
做完開顱手術(shù)后遺癥可通過康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。開顱手術(shù)后遺癥可能由手術(shù)創(chuàng)傷、腦組織損傷、感染、顱內(nèi)壓變化、神經(jīng)功能受損等原因引起。 1、康復(fù)訓(xùn)練:術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練是改善后遺癥的重要手段。針對運(yùn)動功能障礙,可進(jìn)行物理治療,如關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等;針對語言障礙,可進(jìn)行語言康復(fù)訓(xùn)練,如發(fā)音練習(xí)、閱讀理解訓(xùn)練等??祻?fù)訓(xùn)練需在專業(yè)康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,循序漸進(jìn)。 2、藥物治療:藥物治療可緩解術(shù)后疼痛、控制感染、改善神經(jīng)功能。常用藥物包括鎮(zhèn)痛藥如布洛芬緩釋片400mg,每日2次、抗生素如頭孢呋辛酯片500mg,每日2次、神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺片500μg,每日3次。用藥需遵醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量。 3、心理疏導(dǎo):術(shù)后患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題,心理疏導(dǎo)有助于改善情緒??赏ㄟ^心理咨詢、支持小組等方式進(jìn)行心理干預(yù)。家屬應(yīng)給予患者情感支持,幫助其建立積極的心態(tài)。 4、感染防控:術(shù)后感染是常見并發(fā)癥,需加強(qiáng)感染防控。保持傷口清潔干燥,定期更換敷料;注意個人衛(wèi)生,避免接觸感染源;遵醫(yī)囑使用抗生素,預(yù)防感染。 5、顱內(nèi)壓監(jiān)測:術(shù)后顱內(nèi)壓變化可能引發(fā)頭痛、惡心等癥狀,需密切監(jiān)測顱內(nèi)壓??赏ㄟ^腰椎穿刺、顱內(nèi)壓監(jiān)測儀等方式監(jiān)測顱內(nèi)壓,及時發(fā)現(xiàn)異常并處理。 術(shù)后患者需注意飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等,促進(jìn)傷口愈合。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動,如散步、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì)。定期復(fù)查,監(jiān)測恢復(fù)情況,及時調(diào)整治療方案。家屬應(yīng)給予患者充分關(guān)愛和支持,幫助其度過術(shù)后恢復(fù)期。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
胃鏡下切除息肉要多久
胃鏡下切除息肉通常需要15-30分鐘,具體時間取決于息肉的大小、數(shù)量和位置。手術(shù)過程在胃鏡引導(dǎo)下進(jìn)行,醫(yī)生通過內(nèi)鏡將息肉切除并止血,患者通常無需住院,術(shù)后可當(dāng)天回家。 1、術(shù)前準(zhǔn)備:手術(shù)前需進(jìn)行胃鏡檢查以評估息肉情況,患者需空腹6-8小時,避免進(jìn)食和飲水。術(shù)前醫(yī)生會進(jìn)行局部麻醉或鎮(zhèn)靜,以減少不適感。 2、手術(shù)過程:醫(yī)生通過胃鏡將切除工具送至息肉部位,使用電凝或圈套器切除息肉。手術(shù)過程中患者保持清醒,但不會感到明顯疼痛。切除后醫(yī)生會進(jìn)行止血處理,確保創(chuàng)面安全。 3、術(shù)后護(hù)理:術(shù)后需觀察2小時,確認(rèn)無出血或其他不適后方可離開。術(shù)后24小時內(nèi)避免進(jìn)食固體食物,建議以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主,如米湯、粥等。 4、恢復(fù)時間:術(shù)后1-2天內(nèi)可能出現(xiàn)輕微腹痛或腹脹,屬于正?,F(xiàn)象?;颊咝璞苊鈩×疫\(yùn)動和重體力勞動,保持飲食清淡,避免辛辣、油膩食物。 5、復(fù)查隨訪:術(shù)后3-6個月需進(jìn)行胃鏡復(fù)查,確認(rèn)息肉是否完全切除及有無復(fù)發(fā)。若發(fā)現(xiàn)異常,醫(yī)生會建議進(jìn)一步治療或密切隨訪。 術(shù)后恢復(fù)期間,患者應(yīng)注意飲食調(diào)理,選擇易消化的食物,如蒸蛋、豆腐、煮熟的蔬菜等。避免飲酒和吸煙,保持規(guī)律作息,適量運(yùn)動有助于促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。若有持續(xù)腹痛、發(fā)熱或便血等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
痔瘡是什么樣的感覺
痔瘡是一種常見的肛腸疾病,患者通常會有肛門不適、疼痛、瘙癢、出血等癥狀。痔瘡的形成與多種因素有關(guān),包括久坐、便秘、飲食不當(dāng)?shù)取V摊彽闹委煼椒òㄈ粘Wo(hù)理、藥物治療和手術(shù)治療。對于輕度痔瘡,患者可以通過調(diào)整生活習(xí)慣和飲食來緩解癥狀;對于重度痔瘡,可能需要藥物治療或手術(shù)干預(yù)。痔瘡的癥狀因人而異,但通常會隨著病情的加重而變得更加明顯。 1、肛門不適:痔瘡患者常感到肛門部位有異物感或墜脹感,尤其是在長時間站立或久坐后,這種不適感會更加明顯?;颊呖赡軙X得肛門部位有腫脹或壓迫感,嚴(yán)重時甚至?xí)绊懭粘;顒印?2、疼痛:痔瘡患者在排便時或排便后可能會感到肛門疼痛,尤其是在痔瘡發(fā)生嵌頓或血栓形成時,疼痛會更加劇烈。疼痛可能會持續(xù)數(shù)小時,甚至影響患者的睡眠和日常生活。 3、瘙癢:痔瘡患者常感到肛門周圍皮膚瘙癢,尤其是在痔瘡分泌物刺激皮膚時,瘙癢感會更加明顯?;颊呖赡軙?yàn)轭l繁搔抓而導(dǎo)致皮膚破損,增加感染的風(fēng)險。 4、出血:痔瘡患者在排便時可能會出現(xiàn)便血,血液通常呈鮮紅色,附著在糞便表面或便后滴落。出血量通常較少,但如果痔瘡嚴(yán)重,出血量可能會增加,甚至導(dǎo)致貧血。 5、排便困難:痔瘡患者可能會因?yàn)楦亻T疼痛或不適而不敢用力排便,導(dǎo)致排便困難或便秘。便秘又會加重痔瘡的癥狀,形成惡性循環(huán)。患者需要調(diào)整飲食和排便習(xí)慣,以緩解癥狀。 痔瘡患者在日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié),增加膳食纖維的攝入,如多吃蔬菜、水果和全谷物,以促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘。同時,應(yīng)避免久坐久站,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如散步、瑜伽等,以改善血液循環(huán),減輕肛門壓力。保持良好的排便習(xí)慣,避免用力排便,也是預(yù)防和緩解痔瘡的重要措施。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī),接受專業(yè)的診斷和治療。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
怎樣知道自己的結(jié)石排出了
結(jié)石排出可通過觀察尿液、檢查疼痛緩解、使用輔助工具等方式確認(rèn)。具體方法包括觀察尿液中的結(jié)石、感受疼痛變化、使用過濾設(shè)備、進(jìn)行影像學(xué)檢查、咨詢 1、觀察尿液:結(jié)石排出時,尿液可能混濁或帶有顆粒物,部分結(jié)石可能肉眼可見。腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石排出時,尿液顏色可能發(fā)生變化,伴有輕微不適。若結(jié)石較小,可能無明顯癥狀,需仔細(xì)觀察尿液變化。 2、疼痛緩解:結(jié)石排出后,原有疼痛癥狀會明顯減輕或消失。腎結(jié)石引起的腰部疼痛、輸尿管結(jié)石引起的下腹部疼痛會逐漸緩解。若疼痛持續(xù),可能結(jié)石未完全排出,需進(jìn)一步檢查。 3、使用過濾設(shè)備:排尿時使用過濾網(wǎng)或紗布,可捕捉排出的結(jié)石。過濾設(shè)備能有效收集尿液中的結(jié)石顆粒,便于后續(xù)分析。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,確保操作規(guī)范。 4、影像學(xué)檢查:通過B超、CT等影像學(xué)檢查,可確認(rèn)結(jié)石是否排出。影像學(xué)檢查能清晰顯示泌尿系統(tǒng)內(nèi)結(jié)石的位置和大小,幫助判斷結(jié)石是否完全排出。檢查結(jié)果需由專業(yè)醫(yī)生解讀。 5、咨詢醫(yī)生可通過癥狀評估、影像學(xué)檢查等手段,判斷結(jié)石是否排出。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況,給出專業(yè)的診斷和治療建議。若懷疑結(jié)石未排出,應(yīng)及時就醫(yī)。 日常飲食中應(yīng)多飲水,保持尿量充足,減少高鹽、高蛋白食物的攝入。適當(dāng)運(yùn)動有助于促進(jìn)結(jié)石排出,如散步、慢跑等。定期體檢可及時發(fā)現(xiàn)結(jié)石問題,避免病情加重。若出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛或血尿,應(yīng)立即就醫(yī)。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
瑞波西汀片治療抑郁癥好不好
有的朋友在日常生活中出現(xiàn)了失眠的情況,有的人出現(xiàn)了精神抑郁的問題,其實(shí)一個人的精神狀態(tài)會影響到人們的睡眠質(zhì)量,失眠和抑郁癥之間可能會有一些關(guān)系,因此希望大家選擇合適的方法來處理當(dāng)前的狀況,不要讓危害出現(xiàn)蔓延的情況,那么瑞波西汀片治療抑郁癥好不好?瑞波西汀片用于
臺城制藥擬上市 募投資金利于擴(kuò)產(chǎn)項(xiàng)目
中國證監(jiān)會宣布的最新IpO預(yù)披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機(jī)構(gòu)為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺山市,目前注冊資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。本次募集資金的運(yùn)用,將為實(shí)現(xiàn)公司既定經(jīng)營目標(biāo)提供充足的資金支持,以
米維低血壓病人能用么
高血壓,低血壓是我們生活中比較常見的疾病,對于這些疾病我們都應(yīng)該引起重視,一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該及時采取措施進(jìn)行治療,當(dāng)然對于高血壓和低血壓疾病的治療采用的藥物也是不同的,接下來我們主要了解一下米維低血壓病人能用么?米維用于下肢靜脈充血時血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低
預(yù)防腎移植排異反應(yīng)要怎么使用驍悉
腎臟移植手術(shù)的難度是比較大的需要合適的契機(jī)才能夠做這方面的手術(shù),做完這個手術(shù)之后需要做好排斥反應(yīng)的預(yù)防工作,否則身體會出現(xiàn)很多不適的癥狀,那么預(yù)防腎移植排異反應(yīng)要怎么使用驍悉?預(yù)防腎移植排異反應(yīng)的劑量本品首劑應(yīng)在移植術(shù)后72小時之內(nèi)口服,在腎移植病人用,推薦每
益腎壯陽膏每次的用法用量如何?
不少的男性被勃起障礙影響了,這個疾病的發(fā)生會使得男性的性福受到很大的影響,這也讓很多的男性失去自信的,男人也因?yàn)檫@個疾病的出現(xiàn)而不能很好的進(jìn)行性生活的,失去了很多的樂趣,男性朋友們?nèi)绻霈F(xiàn)了這個疾病是要積極去面對的,那么,益腎壯陽膏每次的用法用量如何?益腎壯陽
奧邁必利不良反應(yīng)是什么?對患者有傷害嗎
很多疾病給我們的生活帶來了困擾,痛風(fēng)疾病發(fā)病率相對較高,對于患者來講要多了解疾病的相關(guān)知識,不然的話一旦疾病發(fā)作會給我們的生活和工作帶來影響,建議要及時的用藥進(jìn)行調(diào)理,做好相關(guān)的治療工作,減少疾病發(fā)病的幾率,那么奧邁必利不良反應(yīng)是什么?對患者有傷害嗎?對藥物的
蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些
白癜風(fēng)屬于一種皮膚病,而這種疾病之所以會給患者帶來了比較大的精神困擾,就是因?yàn)檫@種疾病會引起皮膚出現(xiàn)陰森恐怖的白色,繼而容易給患者帶來了痛苦折磨,那么,蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些?下面讓我們了解一下!根據(jù)蓋百霖這種藥物的藥品說明書進(jìn)行分析,我們就可以知道
方盛制藥擬上市 存在稅收優(yōu)惠政策變化風(fēng)險
湖南方盛制藥股份有限公司:公司成立于2002年6月,現(xiàn)有注冊資本6300萬元。擁有全新廠房和2萬平方米生產(chǎn)車間,總投資達(dá)1.2億元。公司具有片劑(含頭孢菌素類)、膠囊劑(含頭孢菌素類)、顆粒劑(含頭孢菌素類)、散劑、栓劑、酊劑、噴霧劑、洗劑、頭孢菌素粉針劑等14個劑型的生產(chǎn)線、90余個品種的西藥中成藥產(chǎn)品,并擁有7項(xiàng)國家專利,具有穩(wěn)定可靠的生產(chǎn)能力。發(fā)行人于2008年被湖南省科技廳、財(cái)政廳、國家稅
康爾汀可以治療什么疾病 精神分裂可以使用嗎
現(xiàn)在的人都有很大的壓力,也有比較大的負(fù)擔(dān),需要有各種事情需要完成,也有可能會承受一些語言暴力的傷害,所以神經(jīng)系統(tǒng)容易崩潰,抑郁癥的出現(xiàn)概率也在不斷的上升,精神分裂癥的出現(xiàn)情況也變得越來越頻繁,不管是遇到什么樣的健康問題都應(yīng)該要積極的進(jìn)行治療,那么康爾汀可以治療
埃美丁不小心用過量了該怎么辦呢?
急性結(jié)膜炎是一種全年都可發(fā)生的急性傳染性眼病,在春天和夏天更常見。對于這種疾病,建議大家是及時的選擇適合的藥物治療的,埃美丁是比較常見的一種。埃美丁不小心用過量了該怎么辦呢?建議大家根據(jù)埃美丁的說明書使用,不要過量了。通過藥物的說明書,我們可以知道,埃美丁是用

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