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每天飯后都午睡？醫(yī)生提醒：堅持半年，身體或迎來這4種變化

0 健康科普君

關(guān)鍵詞：午睡

下午兩點辦公室靜悄悄，你也在工位上開啟"充電模式"嗎？午睡這個看似簡單的習(xí)慣，堅持半年后身體會發(fā)生奇妙變化。最新研究發(fā)現(xiàn)，規(guī)律午睡的人比不午睡者某些健康指標(biāo)高出30%，但睡錯方式反而傷身。

一、午睡帶來的四大驚喜變化

1、心臟更年輕

每天20分鐘小睡能降低血壓5-7mmHg，相當(dāng)于減掉10斤體重的效果。午睡時心率放緩，給心血管系統(tǒng)按下"暫停鍵"。

2、大腦重啟升級

NASA研究顯示，26分鐘午睡能使飛行員警.覺性提升54%。大腦在此時會清理β淀粉樣蛋白，這種物質(zhì)與記憶力下降有關(guān)。

3、血糖更穩(wěn)定

午餐后血糖波動最劇烈時小憩，能減少胰島素抵抗。有午睡習(xí)慣的人，糖尿病風(fēng)險比不午睡者低23%。

4、情緒調(diào)節(jié)器

15分鐘閉眼休息就能讓壓力激素皮質(zhì)醇下降17%。相當(dāng)于給情緒做了一次"SPA"，下午工作效率提升明顯。

二、這樣午睡反而傷身

1、超過1小時

進入深度睡眠后突然被鬧鈴驚醒，會出現(xiàn)"睡眠惰性"——那種頭暈眼花的難受感覺，比不睡還累。

2、趴著壓迫手臂

手臂長時間受壓可能引發(fā)"橈神經(jīng)麻痹"，出現(xiàn)"垂腕"現(xiàn)象。最好使用頸枕仰靠，保持脊柱自然曲線。

三、黃金午睡公式

1、13:00-14:00最佳

符合人體晝夜節(jié)律，太晚睡會影響夜間睡眠。

2、20-30分鐘足夠

這個時長剛好完成睡眠第一階段，醒來神清氣爽。

3、咖啡盹更提神

喝杯咖啡立刻小睡，咖啡因起效時剛好醒來，提神效果更好。

明天開始，別再把午睡當(dāng)偷懶。給自己一個科學(xué)充電的機會，半年后身體會感謝這個明智的決定。記住，最好的養(yǎng)生往往就藏在日常這些小習(xí)慣里。

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杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
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崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
抑郁癥多嚴(yán)重才會手抖
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。手抖可能與焦慮、藥物副作用、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等因素有關(guān)。抑郁癥通常由遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷、慢性疾病等原因引起。 1、焦慮引發(fā)：抑郁癥患者常伴隨焦慮情緒，焦慮狀態(tài)下交感神經(jīng)興奮，可能導(dǎo)致手部肌肉緊張和顫抖。通過深呼吸、冥想等放松訓(xùn)練可緩解焦慮，心理治療如認(rèn)知行為療法也有助于改善癥狀。 2、藥物副作用：部分抗抑郁藥物如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs可能引發(fā)手抖?？勺稍冡t(yī)生調(diào)整藥物劑量或更換藥物，如舍曲林片50mg每日一次，或改用其他類型藥物如三環(huán)類抗抑郁藥。 3、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂：抑郁癥可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致手部不自主抖動?？蛇M行神經(jīng)功能檢查，必要時使用藥物如普萘洛爾片10mg每日兩次，或進行物理治療如經(jīng)顱磁刺激。 4、遺傳因素：抑郁癥具有一定的遺傳傾向，家族史可能增加手抖的風(fēng)險。通過基因檢測了解風(fēng)險，結(jié)合心理治療和藥物治療進行干預(yù)，如氟西汀膠囊20mg每日一次。 5、慢性疾?。阂钟舭Y患者常伴隨慢性疾病如帕金森病，可能導(dǎo)致手抖。需進行綜合治療，如使用多巴胺激動劑如普拉克索片0.25mg每日三次，結(jié)合心理支持和康復(fù)訓(xùn)練。 抑郁癥患者應(yīng)保持均衡飲食，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚，避免高糖高脂飲食。適度運動如每天散步30分鐘，有助于改善情緒和神經(jīng)系統(tǒng)功能。定期進行心理評估和藥物治療，避免過度壓力和疲勞，保持良好的作息習(xí)慣。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
成人流鼻血是什么原因
成人流鼻血可能由鼻腔干燥、鼻腔損傷、高血壓、鼻腔感染、血液疾病等原因引起，可通過鼻腔保濕、止血處理、降壓治療、抗感染治療、血液病治療等方式緩解。 1、鼻腔干燥：鼻腔黏膜干燥容易導(dǎo)致血管破裂出血，尤其在秋冬季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)更為常見?？墒褂蒙睇}水噴鼻或涂抹凡士林保持鼻腔濕潤，避免頻繁挖鼻。 2、鼻腔損傷：外力撞擊或挖鼻可能導(dǎo)致鼻腔黏膜損傷出血。輕微出血可通過壓迫鼻翼止血，嚴(yán)重時需就醫(yī)處理，避免感染。 3、高血壓：高血壓患者血管壓力較高，容易導(dǎo)致鼻腔血管破裂?？刂蒲獕菏顷P(guān)鍵，可通過低鹽飲食、規(guī)律運動、服用降壓藥物如氨氯地平片、纈沙坦膠囊等管理血壓。 4、鼻腔感染：鼻炎、鼻竇炎等感染性疾病可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血出血?？墒褂每股厝绨⒛髁帜z囊、頭孢克肟片進行治療，同時配合鼻腔沖洗緩解癥狀。 5、血液疾?。貉“鍦p少、凝血功能障礙等血液疾病可能導(dǎo)致鼻腔出血頻繁且難以止血。需進行血液檢查，明確病因后針對性治療，如補充血小板或使用促凝血藥物。 日常飲食中可多攝入富含維生素C和K的食物，如柑橘類水果、菠菜等，有助于增強血管彈性和促進凝血。避免辛辣刺激性食物，減少鼻腔刺激。適當(dāng)進行有氧運動如散步、慢跑，改善血液循環(huán)，增強體質(zhì)。若流鼻血頻繁或難以止血，應(yīng)及時就醫(yī)排查潛在疾病。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
雙腎囊腫怎么消除
雙腎囊腫可通過定期復(fù)查、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式消除。雙腎囊腫通常由遺傳因素、感染、腎臟損傷、年齡增長、代謝異常等原因引起。 1、定期復(fù)查：對于無明顯癥狀的小囊腫，定期進行B超或CT檢查，監(jiān)測囊腫大小變化。若囊腫無明顯增大且未引發(fā)不適，可暫時觀察，無需特殊治療。復(fù)查頻率一般為每6-12個月一次。 2、飲食調(diào)節(jié)：減少高鹽、高脂肪食物的攝入，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。增加富含膳食纖維的食物，如燕麥、紅薯、綠葉蔬菜等，有助于維持腎臟健康。同時，保持每日飲水量在1500-2000毫升，促進代謝廢物排出。 3、藥物治療：對于伴隨感染或炎癥的囊腫，可使用抗生素如頭孢克肟片500mg，每日2次或阿莫西林膠囊500mg，每日3次進行抗感染治療。若囊腫引發(fā)高血壓，可使用降壓藥物如氨氯地平片5mg，每日1次或纈沙坦膠囊80mg，每日1次控制血壓。 4、穿刺抽液：對于較大且引起明顯癥狀的囊腫，可在B超引導(dǎo)下進行穿刺抽液。該方法通過細(xì)針抽取囊內(nèi)液體，緩解壓迫癥狀。穿刺后需注意休息，避免劇烈運動，防止感染。 5、手術(shù)切除：對于囊腫較大、反復(fù)感染或引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥的患者，可考慮腹腔鏡下囊腫去頂術(shù)或腎部分切除術(shù)。手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，術(shù)后需定期復(fù)查腎功能，避免復(fù)發(fā)。 日常飲食中可多食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的魚類、豆制品。適度進行有氧運動如散步、游泳，有助于增強體質(zhì)，促進腎臟健康。若囊腫持續(xù)增大或引發(fā)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。
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人流后可通過飲食調(diào)理促進子宮收縮，建議食用富含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如紅棗、瘦肉、雞蛋、菠菜等。避免生冷、辛辣和刺激性食物，多喝溫水，保持飲食清淡。適當(dāng)休息，避免劇烈運動，有助于身體恢復(fù)。 1、紅棗：紅棗富含鐵質(zhì)和維生素C，能夠補血養(yǎng)氣，促進子宮收縮。建議每日食用5-10顆，可煮粥或泡水飲用。紅棗還能增強免疫力，幫助身體更快恢復(fù)。 2、瘦肉：瘦肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，有助于修復(fù)受損組織，促進子宮恢復(fù)。建議選擇雞肉、魚肉或瘦豬肉，每日攝入100-150克，烹飪方式以清蒸或燉煮為主。 3、雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，能夠滋養(yǎng)身體，促進子宮收縮。建議每日食用1-2個，可煮蛋或蒸蛋羹。雞蛋中的膽堿還有助于改善情緒，緩解術(shù)后不適。 4、菠菜：菠菜富含鐵質(zhì)和葉酸，能夠預(yù)防貧血，促進子宮恢復(fù)。建議每日食用100-150克，可清炒或煮湯。菠菜中的維生素K還能幫助凝血，減少術(shù)后出血。 5、溫水：多喝溫水有助于促進血液循環(huán)，幫助子宮收縮。建議每日飲水量保持在1500-2000毫升，避免飲用冷飲或含糖飲料。溫水還能緩解術(shù)后疲勞，幫助身體排毒。 人流后飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)豐富為主，避免生冷、辛辣和刺激性食物。建議多食用紅棗、瘦肉、雞蛋、菠菜等食物，促進子宮收縮和身體恢復(fù)。同時，保持適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦m度的運動，如散步或輕柔的瑜伽，有助于增強體質(zhì)，加快康復(fù)進程。術(shù)后恢復(fù)期間，注意個人衛(wèi)生，避免感染，定期復(fù)查，確保身體恢復(fù)良好。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
強迫癥的18種表現(xiàn)
強迫癥是一種常見的心理障礙，患者通常表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強迫思維或強迫行為。強迫癥的表現(xiàn)多種多樣，以下列舉了18種常見的表現(xiàn)。 1、反復(fù)檢查：患者會反復(fù)檢查門窗是否鎖好、電器是否關(guān)閉等，即使明知已經(jīng)檢查過多次，仍無法控制自己的行為。這種表現(xiàn)通常與安全感和控制欲有關(guān)。 2、過度清潔：患者會頻繁洗手、洗澡或清潔物品，甚至達到影響正常生活的程度。這種行為往往源于對細(xì)菌或污染的強烈恐懼。 3、計數(shù)行為：患者會反復(fù)計數(shù)，如數(shù)樓梯、數(shù)磚塊等，這種行為通常是為了緩解焦慮或獲得一種控制感。 4、排列整齊：患者會反復(fù)整理物品，要求物品擺放得極其整齊或?qū)ΨQ，這種行為可能與完美主義傾向有關(guān)。 5、強迫性思維：患者會反復(fù)出現(xiàn)不想要的、令人不安的想法或圖像，如暴力、性或其他不適當(dāng)?shù)膬?nèi)容。這些思維往往難以控制，并引發(fā)強烈的焦慮。 6、儀式化行為：患者會進行特定的儀式化行為，如按特定順序穿衣、走路時避開某些地磚等。這種行為通常是為了緩解焦慮或預(yù)防某種想象中的災(zāi)難。 7、囤積行為：患者會過度收集或保留物品，即使這些物品已經(jīng)無用或占據(jù)大量空間。這種行為可能與分離焦慮或?qū)ξ磥淼牟淮_定性有關(guān)。 8、對稱性需求：患者會強烈要求物品或行為保持對稱，如必須同時觸摸身體兩側(cè)，這種行為通常與完美主義傾向有關(guān)。 9、強迫性懷疑：患者會反復(fù)懷疑自己是否完成了某些任務(wù)，如是否鎖門、是否關(guān)燈等。這種懷疑往往導(dǎo)致反復(fù)檢查。 10、宗教或道德強迫：患者會反復(fù)進行與宗教或道德相關(guān)的行為，如祈禱、懺悔等，這種行為通常源于對道德或宗教規(guī)范的過度關(guān)注。 11、強迫性回憶：患者會反復(fù)回憶過去的經(jīng)歷或?qū)υ?，試圖確認(rèn)某些細(xì)節(jié)，這種行為往往與不安全感或?qū)^去的執(zhí)著有關(guān)。 12、強迫性觸摸：患者會反復(fù)觸摸某些物品或身體部位，這種行為通常是為了緩解焦慮或獲得一種控制感。 13、強迫性詢問：患者會反復(fù)向他人確認(rèn)某些信息或事實，這種行為往往源于對不確定性的強烈恐懼。 14、強迫性避免：患者會避免某些特定的行為、地點或物品，這種行為通常是為了防止引發(fā)焦慮或強迫思維。 15、強迫性對稱動作：患者會進行對稱性的身體動作，如同時眨眼、同時邁步等，這種行為通常與完美主義傾向有關(guān)。 16、強迫性儀式化語言：患者會反復(fù)說出某些特定的詞語或短語，這種行為通常是為了緩解焦慮或獲得一種控制感。 17、強迫性檢查身體：患者會反復(fù)檢查自己的身體，尋找想象中的缺陷或疾病，這種行為往往與身體畸形恐懼癥有關(guān)。 18、強迫性確認(rèn)：患者會反復(fù)確認(rèn)自己的記憶或決定是否正確，這種行為通常源于對不確定性的強烈恐懼。 強迫癥的治療通常包括心理治療和藥物治療。心理治療中，認(rèn)知行為療法CBT和暴露與反應(yīng)預(yù)防ERP是常用的方法。藥物治療中，選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀是常用的藥物。保持規(guī)律的作息、適度的運動和健康的飲食也有助于緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的心理治療和藥物治療。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脾大的治療方法是什么
脾大可通過藥物治療、手術(shù)治療、飲食調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測等方式治療。脾大通常由感染、肝臟疾病、血液病、腫瘤、代謝性疾病等原因引起。 1、藥物治療：感染引起的脾大可通過抗生素治療，如阿莫西林膠囊500mg，每日3次、頭孢克肟片200mg，每日2次。血液病如溶血性貧血可使用糖皮質(zhì)激素，如潑尼松片5mg，每日1次。肝臟疾病可使用護肝藥物，如水飛薊賓膠囊140mg，每日3次。 2、手術(shù)治療：腫瘤引起的脾大可能需行脾切除術(shù)，手術(shù)方式包括開腹脾切除術(shù)和腹腔鏡脾切除術(shù)。嚴(yán)重脾功能亢進或脾破裂也需手術(shù)治療，如脾動脈栓塞術(shù)。 3、飲食調(diào)節(jié)：脾大患者應(yīng)避免高脂肪、高糖飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、水果、全谷物。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，如魚類、豆類、瘦肉。 4、生活方式調(diào)整：脾大患者應(yīng)避免劇烈運動，防止脾臟受到外力沖擊。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。戒煙限酒，減少對肝臟和脾臟的損害。 5、定期監(jiān)測：脾大患者需定期進行超聲檢查，監(jiān)測脾臟大小變化。定期復(fù)查血常規(guī)、肝功能等指標(biāo)，評估病情進展。根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，及時處理并發(fā)癥。 脾大患者應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、水果、全谷物。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，如魚類、豆類、瘦肉。避免高脂肪、高糖飲食，減少肝臟負(fù)擔(dān)。保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。戒煙限酒，減少對肝臟和脾臟的損害。適當(dāng)進行輕度運動，如散步、瑜伽，增強體質(zhì)。定期進行超聲檢查，監(jiān)測脾臟大小變化。定期復(fù)查血常規(guī)、肝功能等指標(biāo)，評估病情進展。根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，及時處理并發(fā)癥。保持良好心態(tài)，積極配合治療，促進康復(fù)。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
附桂骨痛治什么病
附桂骨痛主要用于治療風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟等癥狀，可通過溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕、活血止痛等方式緩解不適。風(fēng)寒濕痹可能與風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血運行不暢等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)冷痛、活動受限等癥狀。 1、風(fēng)寒濕痹：風(fēng)寒濕邪侵襲人體，導(dǎo)致氣血運行不暢，關(guān)節(jié)疼痛、僵硬。附桂骨痛通過溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕，緩解關(guān)節(jié)不適。日常注意保暖，避免受涼，可配合熱敷或艾灸改善局部血液循環(huán)。 2、腰膝酸軟：風(fēng)寒濕邪滯留腰膝，導(dǎo)致氣血不足，出現(xiàn)酸軟無力。附桂骨痛可溫補腎陽、強筋健骨，改善腰膝酸軟。日?？蛇M行適度運動，如太極拳、八段錦，增強腰膝力量。 3、關(guān)節(jié)冷痛：風(fēng)寒濕邪侵襲關(guān)節(jié)，導(dǎo)致冷痛、活動受限。附桂骨痛通過活血止痛、溫經(jīng)散寒，緩解關(guān)節(jié)冷痛。日?？膳菽_或使用暖寶寶，促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 4、氣血運行不暢：風(fēng)寒濕邪阻滯氣血，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、僵硬。附桂骨痛可活血化瘀、通絡(luò)止痛，改善氣血運行。日?？蛇M行適度按摩，促進氣血流通，緩解關(guān)節(jié)不適。 5、活動受限：風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限，影響日常生活。附桂骨痛通過祛風(fēng)除濕、活血止痛，改善關(guān)節(jié)活動度。日?？蛇M行適度拉伸，增強關(guān)節(jié)靈活性，減輕活動受限。 日常飲食中可多攝入溫性食物，如姜、紅棗、桂圓，有助于溫經(jīng)散寒；避免寒涼食物，如冷飲、生冷瓜果。適度運動如散步、瑜伽，可增強體質(zhì)，改善氣血運行。注意關(guān)節(jié)保暖，避免長時間處于潮濕寒冷環(huán)境，有助于預(yù)防風(fēng)寒濕痹的復(fù)發(fā)。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
亞寶藥業(yè)自曝“甲流概念” 涉嫌誤導(dǎo)投資者
11月13日訊A股從來不缺少“故事”。而制造“故事”者的動機卻往往非常的簡單。拉升股價、高位減持。待到謊言自破時,大量投資者被套牢。然而就是如見簡單的手法,在市場被用的屢試不爽。自從“甲流”爆發(fā)以來,醫(yī)藥板塊股價集體飆升,特別是與“甲流”相關(guān)個股,更是漲幅驚人。11月2日,白云山A分公司廣州白云山向國家藥管局提交了“提前受理該廠仿制磷酸奧司他韋原料及膠囊（達菲）的注冊申請”的報告,希望提前批準(zhǔn)生物
多動癥是什么病 什么因素會導(dǎo)致多動癥
在日常生活中，我們經(jīng)常會認(rèn)為好動是小孩子的天性。確實，小孩子對外界的好奇心較重，故而也會比較好動。但是正常情況下，好動的小孩子也會有聚精會神的時候，如果孩子一直難以集中注意力，長期處于好動狀態(tài)，就有可能是多動癥了。那么，多動癥是一種什么病呢?哪些因素會導(dǎo)致多動
安潔莎有哪些功效？
結(jié)腸炎這種疾病的出現(xiàn)，對于患者來說，簡直就是一個噩夢，會誘發(fā)諸如腹脹、腹瀉，乃至是腹痛等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，會導(dǎo)致患者經(jīng)常無法正常工作及生活，有可能跟患者受到了病毒感染的影響有很大的關(guān)系，下面了解一下安潔莎有哪些功效吧!安潔莎有哪些功效?安潔莎的適應(yīng)癥:適用于結(jié)腸
舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種
如今很多的朋友患上了坐骨神經(jīng)痛這個疾病，對于這種疾病的治療患者要重視起來，在生活中要做好日常的運動保健和飲食的調(diào)理工作，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，雙管齊下才能夠讓病情盡早得到控制，那么舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種?在服用藥物的時候，我們要注意一下具體
希格瑪紫外線光療儀有哪些注意事項嗎
對于一些長期生活在比較干燥或相對來說比較寒冷環(huán)境中的朋友容易增大銀屑病的患病率，但這并不是一種傳染病，而是一種炎癥。所以，我們不必過于擔(dān)心自己會被傳染。希格瑪紫外線光療儀能夠用于銀屑病的輔助治療。那么，希格瑪紫外線光療儀有什么注意事項?希格瑪紫外線光療儀有什么
獨活寄生丸什么人可以用 用法用量是什么呢
風(fēng)濕在生活中很常見這類疾病，在中老年人群中很多一般該疾病，人們很關(guān)注它的病因，通過病因然后對癥處理，可能效果會更好一些，患有風(fēng)濕最常見的處理方法就是通過藥物來控制病情，下面來看一下獨活寄生丸什么人可以用?用法用量是什么呢?獨活寄生丸功能主治是養(yǎng)血舒筋，祛風(fēng)除濕
衛(wèi)喜康的具體成分和適應(yīng)癥是什么？
前列腺炎比較多發(fā)生在一些年齡較大的男性身上，尤其是很多壓力過大的人群容易出現(xiàn)，前列腺是男性要多加愛護的，平時要多加愛護一下的。平時不要讓自己過度勞累的，不然愈加容易有這些疾病，出現(xiàn)了前列腺炎疾病很多時候需要用到一些藥物進行治療的，對于藥物在使用之前可以多加了解
樂友適應(yīng)癥是什么 主要是治療抑郁癥嗎
抑郁癥的出現(xiàn)讓很多人覺得非常的無奈與痛苦，其實治療這方面的疾病就應(yīng)該要選擇對的方式，不要隨便的相信一些偏方，也不要隨便的選擇一些其他的方式，否則就有可能會導(dǎo)致這方面的情況，越來越糟糕，那么樂友適應(yīng)癥是什么，主要是治療抑郁癥嗎?樂友適應(yīng)癥:治療各種類型的抑郁癥。
注射用艾塞那肽微球老年人可以使用呀
糖尿病在老年人群中容易發(fā)生引起糖尿病的原因，大多數(shù)都是因為飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，當(dāng)然一些藥物的副作用也可能會導(dǎo)致血糖增高，發(fā)現(xiàn)糖尿病后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，下面來看看注射用艾塞那肽微球老年人可以使用呀?注射用艾塞那肽微球老年用藥是在5項24-30周藥物對照研究中，
麒麟丸的用法用量是什么？
我們都知道，現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)發(fā)達，關(guān)于疾病的治療方法是很多的，但是一些疾病的治療還是離不開藥物治療，如果患者選擇藥物治療，那么要對藥物的正確用法用量進行詳細(xì)了解，這樣才能科學(xué)用藥，更好的緩解疾病癥狀，今天小編來介紹一下麒麟丸的用法用量是什么?一般情況下，麒麟丸的

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