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受傷后、手術(shù)后不同時期疤痕該怎樣護(hù)理？

醫(yī)普小新

關(guān)鍵詞：疤痕

受傷后、手術(shù)后不同時期疤痕該怎樣護(hù)理？

很多人不知道受傷后、手術(shù)后怎么護(hù)理，很多東西都亂用、用錯了。所以本篇文章給大家總結(jié)幾個疤痕護(hù)理的誤區(qū)。??7天內(nèi)傷口護(hù)理誤區(qū)：關(guān)于消毒：盡量不要用酒精、碘酒、紅藥水、紫藥水等強(qiáng)刺激性試劑消毒傷口。關(guān)于生長因子：消毒后，用生理鹽水清洗下再用生長因子，以免影響其活性。注意下它的存儲環(huán)境，有的要放冰箱存儲。愈合后或者掉痂后，就不要用了。關(guān)于濕性愈合：濕性愈合要無菌操作，仔細(xì)清洗雙手并消毒后再操作，如果有醫(yī)用手套的更好。濕性敷料不可以用創(chuàng)口貼、紗布代替。已經(jīng)結(jié)痂的傷口，不適合也沒必要再使用濕性愈合了。1個月內(nèi)護(hù)理誤區(qū)：關(guān)于拆線時間：一般面部為5-7天，軀干部位為7-10天，四肢部位為10-14天，具體根據(jù)需要根據(jù)刀口情況、部位、愈合情況進(jìn)行調(diào)整。關(guān)于減張器/減張貼：一般拆線當(dāng)天就可以開始了，不要拉的太緊，以免引起張力性水泡。要壓實(shí)，不要翹邊。減張貼一般每條膠布間隔約3mm左右，2-3天換新。減張器一般兩邊減張器之間相隔約1cm為宜，2-3周換新。關(guān)于疤痕膏疤痕貼：要等傷口傷口愈合后、掉痂后再用，不然容易感r。疤痕膏并不是涂的越多越好，像硅酮類疤痕膏薄薄涂一層等其自干成膜就可以了。3個月后護(hù)理誤區(qū)：關(guān)于疤痕產(chǎn)品：減張、疤痕膏疤痕貼依舊很重要，盡量堅(jiān)持3-6個月，直到疤痕不紅不癢不痛穩(wěn)定為止。這期間要觀察疤痕恢復(fù)情況，選擇性的干預(yù)治療。

四川友誼醫(yī)院是集醫(yī)療、教學(xué)、科研和預(yù)防保健為一體的大型三級甲等綜合性醫(yī)院，疤痕科為醫(yī)院重點(diǎn)特色科室之一，是在三甲醫(yī)院強(qiáng)大醫(yī)療資源保障下，專門針對于疤痕、胎記、妊娠紋等皮膚問題診斷、治療、修復(fù)、防護(hù)為一體的現(xiàn)代化科室?？剖矣刹┦俊⒋T士及專業(yè)從事疤痕診治二十余年醫(yī)師團(tuán)隊(duì)及專業(yè)護(hù)理人員組成，有國際先進(jìn)專業(yè)診療設(shè)備10余套?？剖乙浴罢\信精醫(yī)，匠心修復(fù)”為宗旨，不斷深入探尋研究疤痕胎記等修復(fù)技術(shù)，旨在為深受疤痕等皮膚問題所困擾的人士提供專業(yè)、安全、高標(biāo)準(zhǔn)的國際先進(jìn)診療技術(shù)。

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孩子皰疹性口腔炎吃什么藥

孩子皰疹性口腔炎可遵醫(yī)囑使用開喉劍噴霧劑（兒童型）、利巴韋林顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液、重組人干擾素α2b噴霧劑、康復(fù)新液等藥物。皰疹性口腔炎主要由單純皰疹病毒感染引起，表現(xiàn)為口腔黏膜充血、皰疹或潰瘍，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，避免自行用藥。

一、開喉劍噴霧劑（兒童型）

開喉劍噴霧劑（兒童型）含八爪金龍、山豆根等成分，具有清熱解毒、消腫止痛作用，適用于皰疹性口腔炎引起的咽喉腫痛。該藥可直接噴涂于患處，但需注意對成分過敏者禁用。家長應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下控制使用頻次。

二、利巴韋林顆粒

利巴韋林顆粒為抗病毒藥物，通過抑制病毒RNA合成緩解皰疹性口腔炎癥狀。適用于明確由病毒感染引起的口腔黏膜病變，可能出現(xiàn)輕度胃腸道反應(yīng)。家長需嚴(yán)格按醫(yī)囑控制劑量，避免長期使用。

三、蒲地藍(lán)消炎口服液

蒲地藍(lán)消炎口服液含蒲公英、板藍(lán)根等中藥成分，具有抗炎鎮(zhèn)痛功效，可改善皰疹性口腔炎伴隨的局部紅腫。兒童服用時需稀釋，脾胃虛寒者慎用。家長應(yīng)觀察孩子用藥后是否出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)。

四、重組人干擾素α2b噴霧劑

重組人干擾素α2b噴霧劑通過增強(qiáng)局部免疫力抑制病毒復(fù)制，適用于皰疹性口腔炎急性期。該藥需冷藏保存，噴霧后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。家長應(yīng)注意孩子使用后是否出現(xiàn)低熱等免疫反應(yīng)。

五、康復(fù)新液

康復(fù)新液含美洲大蠊提取物，能促進(jìn)口腔黏膜修復(fù)，適用于皰疹破潰后的創(chuàng)面愈合。使用時需含漱3-5分鐘，每日多次。家長需監(jiān)督孩子正確含漱，避免吞咽，過敏體質(zhì)兒童慎用。

皰疹性口腔炎患兒需保持口腔清潔，進(jìn)食后可用淡鹽水漱口。飲食宜選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、果蔬泥，避免酸辣刺激性食物。家長應(yīng)每日檢查口腔黏膜變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、拒食或脫水癥狀需立即復(fù)診。恢復(fù)期間注意隔離，避免與其他兒童共用餐具或玩具。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
什么是hpv它是由什么引起的

HPV是人乳頭瘤病毒的簡稱，主要通過性接觸傳播，也可通過皮膚黏膜密切接觸或母嬰傳播感染。HPV感染可能由多個性伴侶、過早性行為、免疫力低下、皮膚破損接觸病毒等因素引起。

1、多個性伴侶

性伴侶數(shù)量增加會顯著提升HPV感染概率。病毒可通過生殖器、肛門等部位的黏膜接觸傳播，性活躍人群尤其容易發(fā)生交叉感染。建議固定性伴侶并使用避孕套降低風(fēng)險，定期進(jìn)行宮頸癌篩查。

2、過早性行為

青春期宮頸上皮未發(fā)育成熟時發(fā)生性行為，更易因黏膜屏障功能不完善而感染HPV。過早性接觸可能導(dǎo)致高危型病毒持續(xù)感染，增加宮頸病變風(fēng)險。家長需加強(qiáng)青少年性教育，推遲首次性行為年齡。

3、免疫力低下

艾滋病患者、器官移植后服用免疫抑制劑等人群，因免疫系統(tǒng)功能受損難以清除HPV病毒。長期免疫力低下可能導(dǎo)致高危型HPV持續(xù)感染，引發(fā)宮頸上皮內(nèi)瘤變等病變。這類人群需加強(qiáng)HPV疫苗接種和定期婦科檢查。

4、皮膚破損接觸

接觸被HPV污染的浴巾、內(nèi)衣等物品時，若皮膚存在微小傷口可能造成間接感染。常見于跖疣、扁平疣等低危型HPV感染。保持個人用品專人專用，避免與他人共用剃須刀等可能損傷皮膚的物品。

5、母嬰垂直傳播

孕婦生殖道攜帶HPV時，分娩過程中可能通過產(chǎn)道傳染給新生兒，導(dǎo)致嬰幼兒喉乳頭狀瘤等疾病。孕期發(fā)現(xiàn)HPV感染應(yīng)評估分娩方式，新生兒出生后需密切觀察呼吸系統(tǒng)癥狀。

預(yù)防HPV感染需接種九價HPV疫苗，該疫苗可預(yù)防90%以上相關(guān)癌癥。日常保持單一性伴侶、規(guī)范使用避孕套，避免與他人共用貼身物品。30歲以上女性應(yīng)每3-5年進(jìn)行HPV檢測聯(lián)合宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，發(fā)現(xiàn)高危型持續(xù)感染需及時陰道鏡評估。感染者應(yīng)加強(qiáng)鍛煉、均衡飲食以提高免疫力，促進(jìn)病毒清除。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
同房小腹下側(cè)隱隱作痛怎么回事，怎么辦

同房后小腹下側(cè)隱隱作痛可能與盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、泌尿系統(tǒng)感染或生理性因素有關(guān)，可通過抗感染治療、藥物調(diào)理、手術(shù)干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式緩解。

1、盆腔炎癥

盆腔炎癥可能與細(xì)菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹隱痛、分泌物異?；虬l(fā)熱。治療需遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟片、甲硝唑片聯(lián)合左氧氟沙星膠囊，同時配合局部熱敷緩解癥狀。急性期需臥床休息，避免性生活。

2、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥可能與經(jīng)血逆流有關(guān)，同房時子宮位置改變可能加重疼痛，常伴隨痛經(jīng)或月經(jīng)異常?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊止痛，或醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑抑制內(nèi)膜生長。嚴(yán)重者需考慮腹腔鏡手術(shù)切除病灶。

3、卵巢囊腫

卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)或破裂可能導(dǎo)致同房后突發(fā)疼痛，可能伴隨惡心或肛門墜脹感。較小囊腫可觀察隨訪，較大囊腫需手術(shù)切除，如卵巢囊腫剝除術(shù)。日常避免劇烈運(yùn)動，定期復(fù)查超聲監(jiān)測變化。

4、泌尿系統(tǒng)感染

膀胱炎或尿道炎可能因同房刺激引發(fā)下腹隱痛，多伴有尿頻尿急。需遵醫(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素，治療期間每日飲水超過2000毫升，避免憋尿和辛辣飲食。

5、生理性因素

同房時盆腔充血或體位不當(dāng)可能引起短暫隱痛，通常休息后自行緩解。建議調(diào)整性生活方式，避免動作過于劇烈，同房后排尿清潔會陰部?？蓢L試熱敷下腹部或溫水坐浴放松肌肉。

日常需注意性衛(wèi)生，同房前后清潔外陰，避免頻繁更換性伴侶。疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨發(fā)熱、異常出血時應(yīng)及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于增強(qiáng)盆底肌功能，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，減少生冷刺激性食物。每年進(jìn)行婦科檢查可早期發(fā)現(xiàn)潛在病變。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血壓正常頭昏腦脹是怎么回事

血壓正常頭昏腦脹可能與睡眠不足、情緒緊張、貧血、頸椎病、耳石癥等因素有關(guān)，可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致大腦供氧不足，引發(fā)頭昏腦脹。這類情況通常伴隨注意力不集中、記憶力減退。建議保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備。若失眠嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用棗仁安神膠囊、百樂眠膠囊等中成藥輔助調(diào)節(jié)。

2、情緒緊張

焦慮、抑郁等情緒問題可能引起自主神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為頭部悶脹感?；颊呖赡芡瑫r出現(xiàn)心悸、出汗等癥狀?？赏ㄟ^正念冥想、深呼吸訓(xùn)練緩解壓力，必要時在心理醫(yī)生指導(dǎo)下服用解郁安神顆粒、烏靈膠囊等疏肝解郁類藥物。

3、貧血

缺鐵性貧血會導(dǎo)致血紅蛋白攜氧能力下降，引發(fā)腦組織缺氧性頭暈。常見面色蒼白、乏力等表現(xiàn)。需完善血常規(guī)檢查確診，輕度貧血可通過進(jìn)食豬肝、菠菜等富鐵食物改善，中重度貧血需遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑。

4、頸椎病

椎動脈型頸椎病可能壓迫血管影響腦部供血，轉(zhuǎn)頭時頭暈加重是典型特征。多與長期低頭有關(guān)，可能伴頸肩酸痛。建議避免長時間保持固定姿勢，可通過頸椎牽引、紅外線理療改善，急性期可短期使用頸舒顆粒、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。

5、耳石癥

良性陣發(fā)性位置性眩暈會引起短暫性天旋地轉(zhuǎn)感，頭部位置變化時癥狀明顯?？赏ㄟ^耳石復(fù)位治療快速緩解，發(fā)作期可配合鹽酸倍他司汀片、眩暈寧片改善內(nèi)耳微循環(huán)。日常需避免突然起臥、劇烈轉(zhuǎn)頭等動作。

保持每日適度有氧運(yùn)動如快走、游泳，有助于改善腦部血液循環(huán)。飲食注意低鹽低脂，適量增加核桃、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或伴隨視力模糊、言語不清等表現(xiàn)，需及時排查腦血管病變，完善經(jīng)顱多普勒或頭部核磁共振檢查。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
手腕處有個鼓包

手腕處鼓包可能是腱鞘囊腫、脂肪瘤、腱鞘炎、類風(fēng)濕結(jié)節(jié)或痛風(fēng)石等引起的。腱鞘囊腫最為常見，表現(xiàn)為圓形或橢圓形無痛性包塊，質(zhì)地柔軟且有彈性。

1、腱鞘囊腫

腱鞘囊腫是手腕鼓包最常見的原因，多因關(guān)節(jié)或腱鞘滑液積聚形成囊性腫物。好發(fā)于腕背側(cè)，觸診呈光滑球形，可移動且無明顯壓痛?？赡芘c慢性勞損、關(guān)節(jié)退變有關(guān)。體積較小時可觀察，較大或影響功能時需穿刺抽液或手術(shù)切除。避免手腕重復(fù)性動作有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。

2、脂肪瘤

脂肪瘤由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成，表現(xiàn)為皮下柔軟包塊，邊界清晰且活動度好。生長緩慢，極少惡變，通常無須處理。若瘤體壓迫神經(jīng)或快速增大，可考慮手術(shù)切除。日常需避免局部長期摩擦刺激。

3、腱鞘炎

腱鞘炎多因肌腱過度使用導(dǎo)致鞘膜充血增厚，可能伴隨局部硬結(jié)。常見于頻繁使用手腕者，如打字員、樂器演奏者。急性期表現(xiàn)為紅腫熱痛，慢性期可觸及條索狀結(jié)節(jié)。治療包括休息制動、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，嚴(yán)重者需局部封閉注射。

4、類風(fēng)濕結(jié)節(jié)

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)堅(jiān)硬無痛皮下結(jié)節(jié)，多位于骨突部位。結(jié)節(jié)與疾病活動度相關(guān)，需配合抗風(fēng)濕治療如甲氨蝶呤片、來氟米特片。日常需監(jiān)測關(guān)節(jié)癥狀，避免受涼勞累。

5、痛風(fēng)石

長期高尿酸血癥可導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積形成痛風(fēng)石，質(zhì)地堅(jiān)硬如石灰，嚴(yán)重時破潰溢出白色粉末。需通過別嘌醇片、非布司他片控制尿酸，低嘌呤飲食并限制飲酒。急性發(fā)作時可使用秋水仙堿片緩解癥狀。

發(fā)現(xiàn)手腕鼓包應(yīng)避免自行擠壓或熱敷，觀察包塊變化情況。若出現(xiàn)疼痛加劇、快速增大、影響關(guān)節(jié)活動或皮膚破潰，需及時就醫(yī)明確診斷。日常注意手腕保護(hù)，避免過度負(fù)重或重復(fù)性動作，工作間隙可做腕關(guān)節(jié)伸展運(yùn)動改善血液循環(huán)。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
腋窩下有包怎么回事還疼

腋窩下有包且疼痛可能與淋巴結(jié)炎、皮脂腺囊腫、乳腺增生、毛囊炎、脂肪瘤等原因有關(guān)。腋窩下有包塊伴隨疼痛通常由感染、炎癥或局部組織異常增生引起，可通過體格檢查、超聲檢查等方式明確診斷，并根據(jù)病因進(jìn)行針對性治療。

1、淋巴結(jié)炎

腋窩淋巴結(jié)炎多由細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致，常見于上肢或胸部感染擴(kuò)散?；颊呖赡艹霈F(xiàn)局部紅腫、壓痛，部分伴有發(fā)熱。治療需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素，配合局部熱敷緩解癥狀。若形成膿腫可能需切開引流。

2、皮脂腺囊腫

皮脂腺導(dǎo)管阻塞可形成囊腫，繼發(fā)感染時會出現(xiàn)疼痛。囊腫質(zhì)地較軟，可能伴皮膚發(fā)紅。輕度感染可外用莫匹羅星軟膏，嚴(yán)重感染需口服鹽酸左氧氟沙星片。反復(fù)發(fā)作或較大的囊腫建議手術(shù)切除。

3、乳腺增生

女性腋窩副乳腺組織可能出現(xiàn)周期性脹痛，尤其在經(jīng)期前加重。觸診可及邊界不清的結(jié)節(jié)，超聲檢查可鑒別。癥狀明顯者可服用乳癖消片緩解，必要時需手術(shù)切除增生組織。

4、毛囊炎

腋窩汗腺發(fā)達(dá)易滋生細(xì)菌，毛囊感染表現(xiàn)為紅色丘疹伴觸痛。保持局部清潔干燥，避免搔抓?；撔悦已卓赏庥梅蛭鞯厮崛楦?，嚴(yán)重者口服克拉霉素膠囊。

5、脂肪瘤

脂肪瘤為良性軟組織腫瘤，通常無痛，但體積增大可能壓迫神經(jīng)引|起疼痛。瘤體活動度好，質(zhì)地柔軟。無癥狀可不處理，若影響生活或快速增大需手術(shù)切除并行病理檢查。

日常應(yīng)避免頻繁刺激腋窩皮膚，選擇透氣衣物減少摩擦。出現(xiàn)包塊持續(xù)增大、疼痛加劇、皮膚破潰或伴隨發(fā)熱時，應(yīng)及時就醫(yī)排查惡性腫瘤可能。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感染性疾病發(fā)生。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
手臂肱二頭肌突然鼓包

手臂肱二頭肌突然鼓包可能與肌肉拉傷、肌腱斷裂、血腫、腱鞘囊腫或脂肪瘤等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動或外力牽拉可能導(dǎo)致肱二頭肌纖維部分?jǐn)嗔?，表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛和活動受限。急性期需停止活動并冰敷，后期可通過熱敷和理療促進(jìn)恢復(fù)。若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑或活血止痛膠囊等藥物。

2、肌腱斷裂

肱二頭肌長頭腱完全斷裂時，肌肉收縮會形成明顯的球形隆起，伴有突發(fā)劇痛和屈肘無力。該情況需手術(shù)修復(fù)肌腱，術(shù)后需固定3-4周?？赡芘c退行性變或外傷有關(guān)，中老年人和重體力勞動者更易發(fā)生。

3、血腫形成

外傷導(dǎo)致血管破裂后，血液在肌間隙積聚形成包塊，初期呈紫紅色伴壓痛。小血腫可自行吸收，較大血腫需穿刺抽吸。避免過早熱敷或按摩，防止出血加重?？膳浜鲜褂眠~之靈片、七葉皂苷鈉片等改善局部循環(huán)。

4、腱鞘囊腫

關(guān)節(jié)囊或腱鞘退變形成的囊性腫物，質(zhì)地較硬且活動度差，通常無壓痛。較小囊腫可通過擠壓破裂或抽吸治療，復(fù)發(fā)者可手術(shù)切除?？赡芘c慢性勞損有關(guān)，常見于經(jīng)常進(jìn)行手臂重復(fù)動作的人群。

5、脂肪瘤

皮下脂肪組織異常增生形成的柔軟包塊，生長緩慢且邊界清晰。若無癥狀可不處理，增大明顯時可手術(shù)切除。該良性腫瘤與遺傳因素相關(guān)，過度飲酒或高脂飲食可能促進(jìn)其生長。

日常應(yīng)注意避免手臂過度負(fù)重或突然發(fā)力，運(yùn)動前充分熱身。出現(xiàn)鼓包后72小時內(nèi)避免熱敷和劇烈活動，觀察是否伴隨紅腫熱痛。若包塊持續(xù)增大、影響關(guān)節(jié)活動或伴有神經(jīng)壓迫癥狀，需立即就診超聲或核磁共振檢查。恢復(fù)期間可適當(dāng)增加維生素C和蛋白質(zhì)攝入，促進(jìn)組織修復(fù)。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
月經(jīng)來了可以泡澡嗎

月經(jīng)期間一般可以泡澡，但需注意水溫適宜且時間不宜過長。若存在經(jīng)量過多、嚴(yán)重痛經(jīng)或生殖系統(tǒng)感染等情況，則不建議泡澡。

月經(jīng)期泡澡有助于放松肌肉、緩解痛經(jīng)，水溫控制在38-40攝氏度較為合適，時間以10-15分鐘為佳。泡澡時需保持浴室通風(fēng)，避免因高溫導(dǎo)致頭暈或虛脫。使用清潔的浴缸并注意個人衛(wèi)生，可降低感染風(fēng)險。經(jīng)期女性免疫力相對較低，泡澡后應(yīng)及時擦干身體，避免受涼。

存在經(jīng)血量大、持續(xù)腹痛或私處瘙癢異味時，泡澡可能加重出血或?qū)е赂腥緮U(kuò)散。子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎急性發(fā)作期患者應(yīng)禁止泡澡。使用衛(wèi)生棉條者需在泡澡前更換，防止經(jīng)血逆流。部分女性泡澡后可能出現(xiàn)經(jīng)量驟增，需立即停止并觀察身體反應(yīng)。

月經(jīng)期間建議選擇淋浴替代泡澡，注意清洗外陰時從前向后，避免肥皂等堿性產(chǎn)品刺激。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，每2-3小時更換衛(wèi)生巾。若泡澡后出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或異常分泌物，應(yīng)及時就醫(yī)排查婦科炎癥。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
睡覺胸悶氣短是怎么回事
睡覺時胸悶氣短可能由睡眠姿勢不當(dāng)、情緒壓力、肥胖、哮喘、心臟疾病等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、緩解壓力、控制體重、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。 1、睡姿不當(dāng)：平躺時，胸腔受到壓迫可能導(dǎo)致呼吸不暢，尤其是肥胖或懷孕人群。建議采用側(cè)臥位，使用枕頭墊高頭部，幫助氣道保持通暢。避免仰臥，減少胸腔壓力。 2、情緒壓力：焦慮、緊張等情緒會影響呼吸節(jié)奏，導(dǎo)致胸悶氣短。睡前可通過深呼吸練習(xí)、冥想或聽輕音樂放松身心，改善睡眠質(zhì)量，緩解呼吸不適。 3、肥胖問題：體重超標(biāo)會增加胸腔和腹腔的壓力，影響肺部擴(kuò)張。控制體重可通過低脂飲食和適量運(yùn)動實(shí)現(xiàn)，如每天步行30分鐘或進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動。 4、哮喘發(fā)作：夜間哮喘發(fā)作可能引發(fā)胸悶氣短。哮喘患者需遵醫(yī)囑使用吸入劑，如沙美特羅替卡松粉吸入劑50μg/次或布地奈德福莫特羅粉吸入劑160μg/次，并避免接觸過敏原。 5、心臟疾?。盒墓δ懿蝗蚬谛牟】赡茉谝归g加重，導(dǎo)致呼吸困難?；颊咝瓒ㄆ诰歪t(yī)檢查，遵醫(yī)囑服用藥物，如阿司匹林腸溶片100mg/天或硝酸甘油片0.5mg/次，必要時進(jìn)行心臟介入治療。 飲食上建議多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物，避免高鹽高脂飲食。運(yùn)動方面可選擇慢跑、騎自行車等有氧運(yùn)動，每周至少150分鐘，幫助改善心肺功能。保持規(guī)律作息，避免熬夜，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
回奶流清水是快成功了嗎

回奶時流清水通常提示乳腺分泌功能正在減弱，但并非判斷回奶成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)?；啬踢^程受泌乳素水平、哺乳習(xí)慣改變、個體差異等因素影響，需結(jié)合乳房脹痛程度、泌乳量持續(xù)觀察。

部分女性在回奶初期可能出現(xiàn)乳汁變稀薄或呈清水樣，這與乳腺腺泡逐漸停止合成乳汁成分有關(guān)。隨著泌乳素水平下降，乳汁中蛋白質(zhì)和脂肪含量減少，外觀趨于清亮。此時乳房脹痛減輕、泌乳間隔延長，通常提示回奶進(jìn)程順利。但需注意持續(xù)觀察數(shù)日，避免因誤判導(dǎo)致乳汁淤積。

少數(shù)情況下，清水樣分泌物可能伴隨乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張或激素波動出現(xiàn)。若分泌物持續(xù)超過一周，或伴有乳房硬塊、發(fā)熱等癥狀，需排除乳腺炎等病理因素。哺乳期女性突然斷奶時，泌乳素驟降可能導(dǎo)致類似表現(xiàn)，此時需要更長時間完成自然回奶過程。

建議采用漸進(jìn)式回奶方法，逐步減少哺乳頻率，避免過度刺激乳房?？纱┐骱仙砦男鼐徑饷浲矗浞笥兄跍p輕不適。若出現(xiàn)明顯紅腫熱痛，應(yīng)及時就醫(yī)評估。回奶期間保持營養(yǎng)均衡，適量減少湯水?dāng)z入，但無須刻意限制飲水。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
金紅顆粒治什么病？
作為一種比較常見的疾病，胃炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，是非常令人痛苦的，給患者帶來了嚴(yán)重的痛苦折磨，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者受到了一些不良生活習(xí)慣的影響有很大的關(guān)系，需要趁著病情尚輕時及早處理，下面了解一下金紅顆粒治什么病吧!金紅顆粒治什么病?金紅顆粒的
雙氯芬酸鈉栓類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎 怎么用呢
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的關(guān)節(jié)疾病，這種疾病對患者的日常生活及行動都有很大的影響，患上這樣的疾病要及時用藥進(jìn)行治療，那么雙氯芬酸鈉栓類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能用嗎?怎么用呢?雙氯芬酸鈉栓功能主治:消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。用法
羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成？
早泄疾病的發(fā)生教會了許多男人"它在開始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開始的時候就會射了。這對性健康有很大的影響。男人要積極面對的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成
舒肝解郁膠囊治療抑郁癥的用法是什么？
抑郁癥是一種沒有年齡限制的疾病，抑郁癥是一種沒有性別區(qū)分的健康問題，基本上每一個年齡階段的人群都有可能會出現(xiàn)這方面的毛病，可能與成長經(jīng)歷有關(guān)，可能與生活和工作經(jīng)歷有關(guān)，大家應(yīng)該要注意根據(jù)自己的實(shí)際情況來合理的處理，比如有的患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用舒肝解郁
強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)作是否可以用益賽普？
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這個疾病相信大家都不陌生，它互對患者的身體造成很大的傷害，所以每個得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的朋友都非常想找一個正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。建議大家在治療方面，可以了解一下益賽普。強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)作是否可以用益賽普?在用藥之前，我們先看一下說明書，通過說明書可以知
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服用頗得斯安過量有什么后果?對于女性患者而言，克羅恩病這種苦不堪言的疾病是一個大麻煩，所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性同胞帶來了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟女性患者受到了病毒感染的影響有很大的關(guān)系。下面了解一下頗得斯安!服用頗得斯安過量有什
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欣然怎么吃?目前用于高血壓和冠心病等疾病治療的藥物是比較多的，不同的藥物在用法與用量上面的要求會存在較大的不同，患者在使用欣然藥物之前應(yīng)該要了解這方面的信息，不妨看看下面的具體介紹。欣然適應(yīng)癥是高血壓、冠心病、慢性穩(wěn)定型心絞病(勞累性心絞痛)，治療時應(yīng)盡可能按
恩華藥業(yè)料09年盈利5467萬 同比增34%
2月26日訊恩華藥業(yè)（002262）周五午間發(fā)布2009年業(yè)績快報,實(shí)現(xiàn)營業(yè)收入11.1億元,同比增17%,凈利潤5467萬元,同比增34%,折合每股收益0.3元。2009年度,公司緊緊圍繞年初制定的經(jīng)營目標(biāo),外抓市場內(nèi)抓管理,充分發(fā)揮公司的競爭優(yōu)勢,搶抓市場機(jī)遇,克服了眾多的不利因素的影響,取得了良好的經(jīng)營業(yè)績。報告期內(nèi),公司實(shí)現(xiàn)營業(yè)利潤62,574,787.00元,較去年同期增長31.41%；
凱那是什么藥
動脈閉塞癥危害是非常大的，它對患者的健康傷害也很大，如果有這類疾病需要及時使用藥物進(jìn)行控制，病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用凱娜，下面具體來了解一下凱那是什么藥?凱那適應(yīng)癥是改善慢性動脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀，通常，成人飯后口服。一次40
參茸強(qiáng)腎片說明書介紹有什么適應(yīng)癥的？
對于會影響性福的疾病會讓男性朋友比較煩惱的，陽痿早泄給男性帶來的困擾是很大的，很多人可能會認(rèn)為它們是一樣的疾病，其實(shí)并不是的，陽痿和早泄是分開的兩個疾病，但陽痿早泄也是可以同時發(fā)生的，那樣給男性帶來的困擾是很大的啦，使得男性失去了性福，那么，參茸強(qiáng)腎片說明書介

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