醫(yī)生：胃癌來臨前，身體會(huì)亮3盞紅燈！希望你身上一個(gè)跡象都沒有
關(guān)鍵詞：胃癌
胃癌確實(shí)是個(gè)讓人聞之色變的疾病，但早期發(fā)現(xiàn)治療幾率其實(shí)很高。今天我們就來聊聊那些容易被忽視的早期信號(hào)，幫你抓住最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。
一、這些癥狀別當(dāng)成小毛病
1、持續(xù)性的消化不良
總感覺胃部脹滿不適，飯后尤其明顯。普通胃藥吃下去效果不明顯，癥狀持續(xù)兩周以上就要警惕。這種不適感與飲食關(guān)系不大，即使吃得清淡也會(huì)出現(xiàn)。
2、莫名其妙的體重下降
沒有刻意節(jié)食或增加運(yùn)動(dòng)量，一個(gè)月內(nèi)體重減輕超過5%。這種情況往往伴隨食欲減退，看到油膩食物就反胃，連平時(shí)愛吃的食物也提不起興趣。
3、大便顏色變深
排出黑色柏油樣便，這是消化道出血的典型表現(xiàn)。有時(shí)候出血量少時(shí)，肉眼可能看不出異常，但做糞便潛血試驗(yàn)會(huì)顯示陽性。
二、容易被混淆的危險(xiǎn)信號(hào)
1、反酸燒心不一定是胃食管反流
很多人把反復(fù)出現(xiàn)的燒心感歸咎于胃酸過多，但胃癌也可能出現(xiàn)類似癥狀。區(qū)別在于胃癌引起的燒心服用抑酸藥效果有限，且會(huì)逐漸加重。
2、上腹隱痛別總怪“老胃病”
長(zhǎng)期胃病患者容易忽視疼痛性質(zhì)的變化。如果疼痛從規(guī)律性變成持續(xù)性，位置固定且按壓加重，就要考慮癌變可能。
3、貧血也可能是胃癌征兆
沒有明顯原因出現(xiàn)頭暈乏力、面色蒼白，很多女性會(huì)以為是缺鐵性貧血。其實(shí)胃癌導(dǎo)致的慢性失血同樣會(huì)引起貧血，這類貧血往往補(bǔ)鐵效果不好。
三、這些人群要格外當(dāng)心
1、40歲以上男性風(fēng)險(xiǎn)更高
數(shù)據(jù)顯示胃癌患者中男性占比達(dá)70%，且發(fā)病率從40歲開始明顯上升。這個(gè)年齡段出現(xiàn)胃部不適建議盡早做胃鏡檢查。
2、有家族史的要提高警惕
直系親屬中有胃癌患者的，自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加2-3倍。這類人群建議比普通人提前5-10年開始定期胃部體檢。
3、幽門螺桿菌感染者
這種細(xì)菌感染與胃癌發(fā)生密切相關(guān)。如果體檢發(fā)現(xiàn)感染，即使沒有癥狀也建議規(guī)范治療，治療后要復(fù)查確認(rèn)根除。
四、預(yù)防胃癌的日常守則
1、少吃腌制熏烤食物
咸魚、臘肉等含亞硝酸鹽的食物要控制量。新鮮蔬菜水果中的維生素C能阻斷亞硝胺形成，記得每天保證攝入。
2、戒煙限酒很重要
煙草中的致癌物會(huì)隨唾液進(jìn)入胃部，酒精則會(huì)損傷胃黏膜屏障。兩者協(xié)同作用會(huì)顯著增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)。
3、細(xì)嚼慢咽護(hù)胃黏膜
每口食物咀嚼20次以上，能減輕胃部負(fù)擔(dān)。避免過燙飲食，溫度超過65℃會(huì)燙傷食管和胃黏膜。
胃部不適超過兩周不見好轉(zhuǎn)，別猶豫趕緊去醫(yī)院。記住，胃鏡是發(fā)現(xiàn)早期胃癌的金標(biāo)準(zhǔn)，40歲后即使沒有癥狀也建議做一次篩查。健康的生活方式加上定期體檢，才是對(duì)抗胃癌最有力的武器。
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