降血糖
苦蕎茶可能有助于輔助控制血糖,但不能替代藥物治療。其作用主要與苦蕎中的黃酮類化合物、膳食纖維等成分有關(guān),但效果因人而異。
1、黃酮類物質(zhì)苦蕎茶富含蘆丁等黃酮類成分,可能通過抑制糖苷酶活性延緩糖分吸收,建議搭配血糖監(jiān)測。
2、膳食纖維苦蕎中的可溶性膳食纖維能延緩胃排空,減少餐后血糖波動(dòng),可作為膳食補(bǔ)充。
3、鉻元素苦蕎含有微量鉻元素,可能增強(qiáng)胰島素敏感性,但需長期飲用才可能見效。
4、替代效應(yīng)用苦蕎茶替代含糖飲料可減少精制糖攝入,間接幫助血糖管理。
糖尿病患者飲用苦蕎茶時(shí)需監(jiān)測血糖變化,避免擅自調(diào)整降糖藥物劑量,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合正規(guī)治療。
糖尿病長期吃鐵皮石斛降血糖有副作用嗎

袁曉勇
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
長期服用鐵皮石斛輔助降血糖可能存在副作用,常見風(fēng)險(xiǎn)包括胃腸不適、低血糖風(fēng)險(xiǎn)、藥物相互作用...
1人回答 10人閱讀 2025-09-06 01:47
什么食物降血糖

張玲
主任醫(yī)師
河南省腫瘤醫(yī)院
本文主要探討了能夠幫助控制血糖的食物及生活方式的調(diào)整。降血糖的食物包括南瓜、苦瓜、玉米須、...
1人回答 34人閱讀 2024-10-14 12:37
2025-04-09
2025-04-12
紅薯是升血糖還是降血糖?糖友能不能吃紅薯

邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
紅薯中的糖分含量較高,食用過多可能導(dǎo)致血糖升高,因此糖尿病患者應(yīng)當(dāng)適量食用并注意監(jiān)控血糖水...
1人回答 49人閱讀 2024-10-23 11:39
小瓜清茶能降血糖嗎

劉福強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小瓜清茶并非專門用于降血糖,其主要由小瓜與茶葉混合制成,雖具有一定的營養(yǎng)價(jià)值,但缺乏直接降...
1人回答 32人閱讀 2024-10-14 07:00
2025-04-05
老人吃什么可降血糖

盧成瑜
主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
老人經(jīng)常吃胡蘿卜可以降低血糖,因?yàn)楹}卜中果酸的含量非常豐富,它可以有效地促進(jìn)糖脂的代謝,...
1人回答 20人閱讀 2024-11-06 20:29
2025-04-05
苦蕎茶可以降血糖嗎

劉福強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
苦蕎茶可能有助于輔助控制血糖,但不能替代藥物治療。其作用主要與苦蕎中的黃酮類化合物、膳食...
1人回答 48人閱讀 2025-10-17 01:14