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漲奶怎么按摩疏通

發(fā)布時(shí)間: 2022-08-24 70044次播放

視頻內(nèi)容:

漲奶通過手指指腹作用于乳腺管,來達(dá)到按摩和疏通乳腺管的效果,具體的方法操作如下:

漲奶會導(dǎo)致乳房中的乳汁量變多,也會造成乳腺導(dǎo)管的阻塞,對乳腺導(dǎo)管進(jìn)行按摩才能達(dá)到疏通,可以用手指的指腹,比如大拇指和食指的指腹,作用于乳腺導(dǎo)管的周邊,順著乳腺導(dǎo)管的方向進(jìn)行按揉,也盡量的作用于乳暈的部位,乳頭的邊上,可以輕輕地做環(huán)形地按揉。

來回輕微按摩的時(shí)候,一方面手指要做手法,震動的幅度要大,也能達(dá)到改善的效果,可以做搓法或者按揉,在按摩過程中一定要手法輕柔,避免用力過大,若用力過大可能導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管損傷,總結(jié)來說,按揉要力量適度、手法輕柔。

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