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焦慮癥失眠能治愈嗎

發(fā)布時間: 2018-09-20 57886次播放

視頻內(nèi)容:

能治愈。焦慮癥屬于一個慢性疾病,失眠也是一個慢性疾病,患者總是反復不好。焦慮癥患者出現(xiàn)失眠的表現(xiàn),其實是屬于焦慮癥的一個癥狀。如果焦慮癥患者的這種焦慮的情緒有好轉(zhuǎn),那患者的睡眠情況,自然也會跟著有所好轉(zhuǎn)。

對于焦慮癥的患者來講,如果沒有一個良好的應對壓力以及與人溝通社交的模式,那焦慮癥患者在將來,可能還會再一次出現(xiàn)焦慮的發(fā)作。當患者再次焦慮發(fā)作的時候,失眠的癥狀,也就會隨之再次出現(xiàn)。所以,焦慮癥患者如果想要焦慮癥能夠完全的康復,不再復發(fā),就需要更多的培養(yǎng)自己良好的應對壓力的模式,也需要培養(yǎng)自己的良好的認知思維模式。這樣,焦慮癥患者通過在這些方面的改變,就會減少焦慮癥的復發(fā),自然也會減少焦慮癥失眠的發(fā)生。

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