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孕婦能吃丁香魚嗎

發(fā)布時(shí)間: 2018-11-01 49467次播放

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孕婦可以吃丁香魚。

丁香魚,也叫“小銀魚”,主要生活在比較清潔的水域里面,含有豐富的蛋白質(zhì)。正因?yàn)槎∠泗~對(duì)它的生長環(huán)境要求比較嚴(yán)格,主要是來自于清潔的水域,主要含有蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),所以孕婦可以食用。

在很多地區(qū),這種魚類保鮮儲(chǔ)存很困難,都曬制成魚干銷售,所以在食用這類食物的時(shí)候,一定要注意:第一,是不是新鮮。第二,有沒有被一些雜質(zhì)污染,尤其是發(fā)霉、變質(zhì)。另外,在加工前一定要經(jīng)過認(rèn)真的清洗和浸泡,這樣避免由于在晾曬或者轉(zhuǎn)運(yùn)過程當(dāng)中,由于一些污染而帶來不良影響。

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