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膽結石如何預防

2018-09-07 10:45

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丁雪梅 副主任醫(yī)師

三甲首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院肝膽外科

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18歲吃什么鈣片能長高

對于男孩子和女孩子，十八歲都已接近青春期的尾聲，對于很多男孩子，十八歲的時候骨骺已經基本愈合，這時候可以去測骨齡，如果骨骺沒有完全愈合，還是有長高的可能。鈣是組成骨質的重要的元素，如果骨骺沒有完全閉合，通過充足睡眠、適度鍛煉、合理飲食，也包括補充適當鈣片，可以起到進一步增高的目的。如果骨骺已經閉合，即便是通過以上的一些手段，也不能使身高進一步增高。吃鈣片，對于年輕人而言意義不大，不建議進食鈣片，多量的鈣堆積在體內，有可能還會增加結石發(fā)生的風險，比如膽囊結石，臨床常見的泌尿系的結石，這樣得不償失。對于女孩子，發(fā)育相對更早一些，十八歲絕大多數骨骺都已經閉合，已經沒有繼續(xù)長高的可能。這種情況也可以去測骨齡，一般去測腕關節(jié)的片子，如果是極少數人骨骺并沒有完全愈合，這個時候還是有一定長高的可能，比如長高個幾厘米還是有可能的。對于絕大多數女生，骨骺這時候已經完全愈合，再吃鈣片已經沒有意義，并且有可能會增加一些副作用，所以在這種情況下，不建議進一步的補鈣片來增高。

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67923次收聽 2021-10-15
膽囊結石如何檢查

膽囊結石要想精準確切的檢查，臨床上最好選用超聲檢查。超聲是檢查膽囊結石最有效、最快捷、最方便的一種輔助檢查手段，能夠非常精準的查看膽囊的大小、結石的部位以及結石是否造成了嵌頓，膽囊管以及膽囊是否有炎癥病變，針對于膽囊結石可以采取這種有效快速的。彩色超聲探查對于有條件患者，也可以考慮應用膽囊、肝膽的CT或者是膽道的磁共振mrcp以及膽道膽囊造影等多種檢查，對于這類的一些創(chuàng)傷性的檢查，臨床上應用的并不是特別多。因此，得了膽囊結石患者要想確診最好是做一些無創(chuàng)的彩超來進行檢查，這樣能夠有效確診后，然后根據病情的變化，嚴重程度選取合適的治療方案。

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88119次收聽 2021-04-15
有膽囊結石可以吃什么

膽囊結石患者要注意日常生活、飲食習慣調整，可以吃的食物主要有以下幾方面：首先，患者要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如菠菜，萵苣，圓白菜，蘋果，香蕉，獼猴桃等，這些能夠補充維生素以及微量元素。其次，要以清淡食物為主，吃一些易消化、易吸收的食物，例如面條，稀粥等，對于質硬難消化的食物，例如干菜、干蘑菇、干豆角等，還有對于油炸食品等高脂油膩的食物，以及辣椒，辣條等辛辣刺激性食物，盡量少吃或者是不吃，這些食物很容易導致患者出現肝區(qū)疼痛等臨床癥狀。最后，可以吃一些粗纖維食物，吃一些木耳、海帶等食物，能夠減輕對胃腸道的刺激，保持患者大便通暢，可以減輕對肝膽系統(tǒng)的影響。

語音時長 01:20

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