氣血不足要吃什么
2019-10-31 17:01
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氣虛出汗嚴重吃什么藥
氣虛的時候，皮膚致密功能就會下降，皮膚就會疏松，汗腺就容易張開，尤其是稍一活動，風一吹，汗腺就張開，就會出汗。還有全身的乏力、氣短，一活動氣短就更加明顯。另外身體抵抗力下降、易感冒，或長期食欲下降、大便不成形、大便溏軟等癥狀。氣虛出汗比較多的時候，要用補氣藥物，成藥有玉屏風散，吃了藥以后，外表的皮膚就像加了個屏風一樣，玉石是比較珍貴的意思，加了一道屏風以后，就不會再出汗，由防風、黃芪這一類的藥物來組成。氣虛出汗用黃芪、黨參、茯苓、白術等等這一類補氣的藥物治療就可以。63942次播放 2021-07-29
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出現氣虛怎么調理
出現這樣的情況，可以先通過飲食的調整，比如適量多吃一些，具有補氣作用的食品，像肉類里的牛肉、雞肉、豬肉，還有像植物里面的山藥、大豆等。這些都是具有補氣作用的，可以用這些食品煲湯，比如最著名的就是黃芪燉雞，在這里面也可以加入一些蓮子，跟母雞一起燉煮，具有很好的補氣虛效果。如果是小孩要讓兒童不要挑食，還有一些老年人，要告訴老人，不要過度的限制蛋白類食品攝入，因為好多老年人，怕血脂高怕胖等，對蛋白食品限制的過度嚴格，這樣也容易造成氣虛。如果氣虛比較明顯的，也可以選用一些藥物，像中藥里面的人參黃芪、黨參、黃精、甘草等，這些都有健脾、益氣、補氣虛的療效?？梢赃m當的在食品里面加入一些，比如在燉煮的時候加入這些藥物，治療氣虛的中成藥有，人參健脾丸、四君子丸，補中益氣。還有參苓白術散、玉屏風散等，具體的要分辨是哪一個臟腑的虛損為主，來選擇這些藥物。另外還可以用一些針灸或者穴位按摩的辦法，像膻中、氣海、足三里這些穴位，都有明顯的補益氣虛的療效，還有氣虛的人要適量的運動，運動能夠提升正氣。語音時長 01:5474720次收聽 2021-07-09 -
氣虛血瘀如何調理
中醫(yī)認為氣能行血，也就是說氣能夠推動血液在脈管中正常流動。如果由于各種原因造成氣的生成不足或者是消耗太過，都會導致氣虛，進而推動血液運行的作用減弱，就會出現血瘀。由于氣虛血瘀的根本原因是氣虛，所以氣虛血瘀的調理首先要補氣。補氣既可以藥補，也可以食補，還可以采用氣功、八段錦、拔罐、按摩等方法，常用的補氣作用的食物和藥物有烏雞、羊肉、大棗、山藥、蜂蜜、黃芪、人參、黨參、西洋參、太子參等。常用的有活血化瘀作用的食物和藥物有玫瑰花、凌霄花、桃仁、紅花、川芎、丹參、乳香、沒藥。有些藥物本身既可以補氣，也能活血，像紅景天、三七。需要說明的是血得溫則行，就是說血液在溫通的環(huán)境下流通更順暢，所以有氣虛血瘀的人應該少用涼食、冷飲，注意保暖。語音時長 01:4872702次收聽 2021-07-09 -
腎氣虛的癥狀有什么
腎氣虛是臨床上一個很常見的證型，表現主要有三組癥狀可以概括。第一組是一般的腎氣虛的表現，癥狀有腰膝酸軟無力、神疲乏力、自汗，稍微一活動就出一身汗，面色是淡白的，舌質也是淡白的，兒童會有生長發(fā)育的遲緩，比同齡的孩子生長發(fā)育要慢。第二組癥狀是腎氣不固的表現，在臨床上除了一般的腎氣虛癥之外，還會有小便的頻數，清長或者是余瀝不盡，夜尿多。男性的前列腺增生，經常會見到這一組癥狀。還會有遺尿，男子會有遺精、早泄，女子白帶多、量多、清晰，或者月經淋漓不盡，或者會有胎動不安、滑胎，也就是先兆流產。第三組癥狀是腎不納氣的表現，主要是在腎氣不固的基礎上，會見到久病咳喘、呼多吸少、氣短、動則喘甚。語音時長 01:3770265次收聽 2021-07-09 -
氣虛血瘀怎么辦
氣虛血瘀是中醫(yī)臨床的常見證候，是指由于氣虛運血無力，血液運行遲滯所表現的證候。氣虛血瘀是臨床上很多疾病的常見證型，用益氣活血的辦法治療，常能收到較好的效果。由于氣虛血瘀的根本原因是氣虛，所以在益氣的基礎上加用活血化瘀藥，是治療氣虛血瘀的根本治療。益氣藥可以選擇黃芪、人參、黨參、西洋參、太子參等?；钛隹梢赃x擇桃仁、紅花、川芎、丹參、乳香、沒藥等。有些活血化瘀的藥，本身也有一定的益氣作用，像紅景天、三七。70477次播放 2021-05-10
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孕婦氣虛的表現
孕婦出現氣虛的癥狀其實是比較少見，陰虛居多。因為氣虛是一種陽氣不足的表現，精神差、精神倦怠等是臨床表現。如果孕婦出現氣虛，大多數情況下還是營養(yǎng)不太足所導致。這種情況下，一些油膩的食物可能吃得比較多，吃完之后，脾胃功能受到影響，然后消化吸收的能力有所減弱，繼而出現氣虛的表現。這時候如果出現氣虛，患者會覺得身上沒有力量，這時候千萬不要用補的方法，而應該以通的方法為主。增加體育鍛煉，實際上是治療孕婦，不管是氣虛還是陰虛，都是最好的方法，少吃油膩的食物，增加體育鍛煉為最好。78485次播放 2021-05-10
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鼻尖容易出汗
鼻尖容易出汗和精神過于緊張或者焦慮有關系，兒童、青少年以及心理素質差的人更容易出現這樣的現象。如果有肺氣不足和氣虛的問題，鼻尖也容易出汗。除此之外，患上局部多汗癥也會導致鼻尖出汗的現象。
27934次瀏覽 2020-12-09
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如何正確的治療氣虛
氣虛患者應讓中醫(yī)檢查，并對癥治療。氣虛的患者通常應合理飲食，養(yǎng)成正常的飲食習慣，可以服用中藥人參、黨參、西洋參、山藥、白術、黃芪等。
54588次瀏覽 2020-04-21
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女性氣血不足要怎么辦
一般特殊的問道了女性的氣血不足，肯定就是比較具有月經病特點了，月經的量比較少，顏色也比較淡，周期是延長的，甚至于有一些人，有閉經不來的情況，其他的可能會見到面色的淡白、面色的萎黃，看看她的口唇、舌頭以及她的指甲、甲床都是顏色特別淡的。病人經常會有頭暈眼花會心慌，睡眠的時候夢比較多，舌頭伸出來看看顏色也很淡，如果會摸脈會發(fā)現脈比較細弱。首先我們可以用穴位的一個保健，我們可以用艾灸或者是穴位的一個按揉，比如我們的足三里穴，它就是我們人體的一大補穴，它可以有健脾胃、補氣血的作用，還有中脘、氣海這些都有強壯脾胃、補氣、養(yǎng)血的作用。另外我們也可以用一些養(yǎng)生茶，比如說氣血不足，我們可以用到生黃芪、當歸、桂圓、白芍、丹參、大棗，這里頭你可以用生黃芪，這是一個補氣的，然后在后面那幾個藥都是補血的，可以在那幾個藥里頭，挑上兩位放在一塊，用水煮一下，平常沒事的時候用它來當茶，這樣代茶飲，對我們的補益氣血都是有好處的。像這些藥里頭，我們的桂圓、當歸它都是偏溫一些的，如果人是偏寒一點的，我們可以血虛，先吃這兩味藥，如果說這個病人有一些容易上火的，我們就可以在補血的藥里頭，我們挑丹參、白芍，這兩個藥是偏寒一點的。再配上大棗和黃芪，這樣就達到一個補氣養(yǎng)血的作用。如果是在月經期，有一些血快這樣情況，我們可以再加一味藥叫玫瑰花。中成藥里頭，我們可以吃到一些八珍顆粒，八珍益母顆粒或者人參歸脾丸等等，上面這些藥有一些補氣生血的功效，但是補藥是需要對癥的，有外感的癥狀，或者說有一些內熱的，就不要服用。另外孕婦要遵醫(yī)囑，脾胃功能差的人要慎用。語音時長 02:2264367次收聽 2020-02-27 -
產后氣血虛怎么調理
產后氣血虛是需要慢慢進行調理的，需要注意休息，還需要保證充足的睡眠時間，如果產后惡露比較多，那么需要注意衛(wèi)生，出血量比較大的時候，還需要去醫(yī)院做檢查，以免血量流失太多。月子的時候一定要注意保暖，營養(yǎng)均衡。
62966次瀏覽 2019-11-08
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氣血虛癥狀
氣血虛的表現主要分為兩方面，氣虛，如乏力、短氣、心慌、精神不振等，血虛，如面色萎黃，口唇特別淡，手指也表現發(fā)白，沒勁兒、女性閉經等。一是氣虛，主要表現是乏力、短氣、心慌、精神不振等，這是因為氣主煦之，氣主推動，氣是人體生命活動推動的一個重要元素。二是血虛，主要表現是營養(yǎng)不足。從面色上看，血虛出現面色萎黃，口唇特別淡，手指也表現發(fā)白，沒勁兒、女性閉經等血虛癥狀。氣血虛是氣血相對不足，產生原因有很多，一方面是氣血化生不足，另一方面是氣血損耗過大引起。如氣血化生不足者，大多脾胃功能不好，吃得少氣血產生的就少，再一方面如果疾病，或各種原因引起氣血損耗，而產生氣血虛。語音時長 01:5458236次收聽 2019-10-31 -
氣虛的癥狀有哪些
氣虛的癥狀主要表現為氣短、心悸，還會表現出機能的減退，以及影響睡眠。病人在輕度的活動后，會出現氣短不續(xù)、四肢倦怠，嚴重的病人在不活動的狀態(tài)下，也會出現心慌氣短，跟不上運動節(jié)奏的表現。氣虛的病人一般表現為機能的減退，運動功能的減退，這時氣虛的人會出現精神的萎靡不振、面色萎黃，甚至出現心悸頭暈，目眩的這些臨床癥狀，嚴重氣虛的患者還會出現心氣、肺氣的不足，走路或上樓，以及稍微運動以后，會大汗淋漓、氣短不續(xù)。61837次播放 2019-07-12
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氣虛吃什么藥
氣虛主要是吃補氣的藥材，如人參、黨參、西洋參等藥，補時還要兼顧理氣的藥，如陳皮、砂仁這樣的理氣藥，常用補氣的經典用藥是四君子湯，異功散等。氣虛主要從兩方面進行補給，首先要補氣，其次要理氣，核心作用是為了提取其補氣，因為既有補氣的作用，同時又有加強理氣的作用，可達到補而不滯。55739次播放 2019-06-06
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氣虛是什么原因造成的
氣虛可能是縱欲過度、熬夜、睡眠時間過長、易怒、飲食不當等原因引起的。
58628次瀏覽 2019-01-22
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黃芪的服用方法有哪些
黃芪的服用方法很多，最方便的就是泡茶喝燉湯。用黃芪15克，枸杞子20粒，代茶飲，對于心慌氣短、神疲乏力、懶言少語這類有心氣虛的人補氣效果都特別好。而由于氣虛所致的自汗、盜汗、氣短、失眠等癥，可用黃芪60克，當歸12克，羊肉1000克燉湯，喝湯吃肉升陽補氣效果再好不過了，這個方子非常適合冬秋進補，到了夏天就不宜經常吃了。
55593次瀏覽 2018-04-13
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吃完飯胃脹胃頂著難受怎么辦
吃完飯胃脹胃頂著難受可通過調整飲食、適量運動、熱敷按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。這種情況通常由進食過快、食物不耐受、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起。1、調整飲食進食過快或暴飲暴食可能導致胃部不適，建議細嚼慢咽，每口食物咀嚼20-30次。避免食用易產氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等。選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋等，少量多餐有助于減輕胃部負擔...
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熱感咳嗽流鼻涕怎么辦
熱感咳嗽流鼻涕可通過多喝水、保持空氣濕潤、服用止咳化痰藥物、使用抗組胺藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。熱感咳嗽流鼻涕通常由病毒感染、過敏反應、細菌感染、環(huán)境刺激、鼻竇炎等原因引起。1、多喝水多喝水有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咳...0次瀏覽 2025-07-13
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涎腺的超聲診斷是什么意思
涎腺的超聲診斷是指利用超聲波技術對腮腺、頜下腺、舌下腺等涎腺組織進行無創(chuàng)性影像學檢查，主要用于評估腺體結構異常、炎癥、結石、腫瘤等病變。超聲診斷通過高頻聲波反射成像，可清晰顯示涎腺的形態(tài)、大小、內部回聲及血流分布。檢查時...0次瀏覽 2025-07-13
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病毒性腸炎屬于哪種腹瀉
病毒性腸炎屬于感染性腹瀉，主要由輪狀病毒、諾如病毒等病原體感染引起，常表現為水樣便、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。1、病原體感染病毒性腸炎多由輪狀病毒、諾如病毒、腺病毒等腸道病毒感染導致。病毒侵入腸道上皮細胞后引發(fā)炎癥反應，破壞腸道...0次瀏覽 2025-07-13
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腱鞘炎可以吃什么藥治療
腱鞘炎可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。腱鞘炎多由肌腱過度摩擦或慢性勞損引發(fā)，表現為局部疼痛、活動受限，藥物需結合具體病情選擇。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕腱鞘炎引起的紅腫熱痛。適用于輕中度疼痛，對胃腸黏膜可能存在刺激，消化道潰瘍患者慎用。...2344次瀏覽 2025-07-13
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玻璃體增長的原因
玻璃體增長可能與年齡增長、高度近視、眼內炎癥、眼外傷、糖尿病視網膜病變等因素有關。玻璃體是眼球內填充的透明凝膠狀物質，隨著年齡增長或某些疾病影響，可能出現液化、混濁或異常增生。1、年齡增長玻璃體隨年齡增長逐漸發(fā)生液化收縮...
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風濕性濕疹是什么癥狀
風濕性濕疹通常表現為皮膚紅斑、丘疹、水皰、滲出、結痂、脫屑等癥狀，可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常、感染、精神因素等原因引起。風濕性濕疹可通過外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)治療、生活方式調整等方式緩解。1、皮膚紅斑風濕性濕疹早期常表現為皮膚紅斑，多呈對稱分布，邊界不清，伴有輕度瘙癢。紅斑可能與局部過敏反應或免疫異常有關，接觸化學物質、塵螨等過敏原可能誘...367次瀏覽 2025-07-13
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頸椎的富貴包怎么治療
頸椎的富貴包可通過調整姿勢、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式改善。富貴包通常由長期低頭、頸椎退行性改變、局部脂肪堆積、肌肉勞損、韌帶鈣化等因素引起，可能伴隨頸部僵硬、疼痛、活動受限等癥狀。1、調整姿勢避免長時間低頭或保持固定姿勢，使用電子設備時盡量抬高至與視線平行。工作或學習時每隔30分鐘活動頸部，做緩慢的左右旋轉和前后仰伸動作。睡眠時選擇高度適...858次瀏覽 2025-07-13
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腎型過敏性紫癜通常由感染、藥物過敏、食物過敏、遺傳因素、免疫異常等原因引起，可能表現為皮膚紫癜、關節(jié)腫痛、腹痛、血尿、蛋白尿等癥狀?？赏ㄟ^抗組胺藥物、糖皮質激素、免疫抑制劑、血漿置換、中醫(yī)調理等方式治療。1、感染細菌或病...0次瀏覽 2025-07-13
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吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。155次瀏覽 2025-03-21
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大人臉上長白斑是什么原因
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二十歲脊柱側彎會加重嗎
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韌帶斷裂的康復訓練
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36歲卵巢早衰怎么調理能懷孕呢
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