夏天吃姜好嗎？
2022-08-18 15:55
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10歲小孩吃什么食物好
一般情況下，10歲小孩吃雞蛋、魚類、蔬菜、水果、全谷類食物比較好。1、雞蛋：雞蛋富含蛋白質、維生素和礦物質，是小孩生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質。2、魚類：魚類富含蛋白質、不飽和脂肪酸等，對小孩的智力發(fā)育有益。3、蔬菜：菠菜、白菜、胡蘿卜等蔬菜富含維生素、礦物質和纖維素，有助于小孩的身體健康。4、水果：蘋果、香蕉、葡萄等水果富含維生素和纖維素，對小孩的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)有益。5、全谷類食物：燕麥、黑麥、玉米等全谷類食物富含碳水化合物、蛋白質和纖維素，有助于小孩的能量供應和消化吸收。在食用以上食物時應適量，以免過量食用加重胃腸道負擔。196次播放 2024-07-20
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月經(jīng)期能不能喝當歸黃芪水
看人體的體質如何。首先當歸黃芪是益氣補血的，如果是氣虛血瘀型體質，非常適合用當歸黃芪水，但是還有一些人屬于體內燥熱，會引起月經(jīng)量非常大，出血量很多，黃芪補氣會一樣加重這種燥熱狀態(tài)，會引起月經(jīng)量更加大，不適合用當歸黃芪水。如何判斷是屬于氣虛血瘀還是燥熱型的，就看患者是否疲軟無力，是否容易暴躁，容易暴怒等，如果容易失眠，臉上長痘痘，月經(jīng)量很大，就不適合用黃芪。如果屬于體質比較虛弱，平時月經(jīng)量偏少、畏寒、畏冷、氣虛乏力，可能是氣虛血瘀型，可用當歸黃芪水，讓身體能更舒適度過生理期。語音時長 01:3787299次收聽 2021-12-30 -
沒吃飯可以吃藥嗎
為什么沒吃飯不可以吃藥？每個人都有過吃藥的經(jīng)歷，吃藥的情況病人經(jīng)常會問，沒吃飯可以吃藥嗎？首先我們說飯后服用的最佳的時間，一般來說飯后的吃藥時間，是在飯后的半個小時，到一個小時左右。第二個需要在飯前或者是飯后服用的藥物，像高血壓糖尿病的這種藥物，應該分開來食用，像治療血糖高的藥物應該在飯前食用，這樣容易抑制飯后血糖的升高，有的降糖的藥物是隨餐的時候一起服用，在吃飯的時候可以抑制食欲。因為米飯的主要成分是淀粉，淀粉進入人體以后會轉化成糖分，所以有的降糖藥是需要在飯前服用。68703次播放 2021-08-03
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早餐飲食調理
早餐吃牛奶、雞蛋，搭配各類主食、適量蔬菜比較好。牛奶、雞蛋提供優(yōu)質蛋白質，主食類提供碳水化合物，保證大腦功能為上午機體提供能量，適量蔬菜提供多種維生素、礦物質。從營養(yǎng)學上說早餐是一定要吃的，并且還要吃好，早餐以蛋白質、碳水化合物為主。正常的成年人早餐一杯牛奶、一個雞蛋，50g-100g主食是可以滿足上午的營養(yǎng)所需。如果是正在生長發(fā)育過程中的兒童或者青少年，早餐可以吃一個雞蛋，適量主食，250ml牛奶，適量蔬菜。早餐還可以喝稀飯，蔬菜，面條或者饅頭，早餐喝稀飯可以補充體內的水分，不會導致口干舌燥，主食當中饅頭含有一定的糖分，可以保證一天的能量所需。不同地區(qū)以及不同年齡的人早餐習慣是不一樣的，早餐要增加營養(yǎng)以及碳水化合物。老年人牙口不好，早餐最好吃一些柔軟的食物，比如面包、蔬菜湯、果汁、面條湯、粥或者豆?jié){等。按時吃早餐對身體健康是有益的，不吃早餐的人容易發(fā)生消化系統(tǒng)疾病，比如萎縮性胃炎、反流性胃炎、淺表性胃炎、膽石癥。特別是青春期的孩子或者是年輕人發(fā)生胃潰瘍的幾率也是比較高的，不吃早餐就容易導致午餐和晚餐過量，加重脾胃的功能負擔，不利于脾胃正常的消化以及吸收。如果在早餐實在沒有胃口的情況下，也可以適當使用蔬菜作為早餐，總之一日三餐要吃好早餐，合理用餐，搭配好營養(yǎng)有助于身體健康。語音時長 02:1969540次收聽 2021-06-25 -
奶粉沖好可以放多長時間
奶粉沖好后放置的時間，與奶粉的量以及所使用的容器有一定的關系。如果奶粉沖好以后，使用的是保溫水瓶，只要溫度不低，放置3~4個小時是可以的。如果奶粉沖好以后，放的不是保溫水瓶，一般水溫在20分鐘左右，就逐漸放涼，就不建議再飲用了，下次飲用奶粉時要加熱。奶粉放涼以后服用會導致腹脹、惡心、反胃，引起拉肚子、腹痛、腹瀉等病癥。特別是小嬰幼兒喝了涼的奶粉，會導致吐奶，對消化系統(tǒng)產(chǎn)生嚴重損傷。給小嬰兒沖奶粉時，一定按照配比進行沖調，水溫一般在40℃到50℃之間。奶粉過稀容易引起消化不良，影響嬰幼兒的生長發(fā)育。如果奶粉調配得過稠，容易導致積奶，出現(xiàn)發(fā)燒、積食等病癥。奶粉沖調以后放置的時間，與氣候、季節(jié)有一定關系。如果是炎熱的夏季，最好不要放置奶粉，最好現(xiàn)喝現(xiàn)沖。如果是寒冷的冬天，可以適當?shù)姆胖茫悄谭鄯艣鲆院缶筒灰亠嬘?。?jīng)常的喝奶粉對身體是有好處的。奶粉里面含有很高的礦物質以及微量元素，能夠促進兒童及嬰兒的生長發(fā)育和骨骼健康。對老年人也有一定的益處，可以防止老年骨質疏松。目前市面上最有營養(yǎng)價值的奶粉，以羊奶為主，其次是牛奶。有些奶粉里面的蛋白質成分比較高，容易引起蛋白質過敏。所以對于不同的人群，對于選擇合適的奶粉是非常重要的，這樣才能有利于身體健康。語音時長 02:24111876次收聽 2021-06-25 -
豬油的功效與作用
豬油具有促進生長發(fā)育，增加體內油脂，保護視力的作用，對于美容養(yǎng)顏、滋潤皮膚、滋潤腸道、潤腸通便有一定的效果。對于消瘦以及維生素缺乏的人群，適當食用豬油能夠補充體內的營養(yǎng)，促進體內脂肪的生成。豬油可以促進脂溶性維生素的吸收，比如胡蘿卜素能夠起到保護視網(wǎng)膜的作用，能夠促進維生素A的生成，治療由于維生素A缺乏引起的干眼病、夜盲癥等。豬油里面含有很高的維生素E，具有抗氧化、防衰老、增加抵抗力的作用。豬油里面的油脂可以促進皮膚代謝，能夠預防皮膚干燥，還可以潤腸通便，治療便秘。126746次播放 2021-03-24
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蛋白的營養(yǎng)成分
蛋白的體積一般占整個雞蛋的57%~58.5%，其中所含的蛋白質約為12%，主要是卵白蛋白，蛋白質中還含有一定的尼克酸、生物素和核黃素，以及多種礦物質。經(jīng)常吃蛋白能夠補充營養(yǎng)、增強免疫力、促進身體組織器官的修復和骨骼發(fā)育，對預防骨質疏松和小兒佝僂病也有一定的作用。
68593次瀏覽 2020-01-14
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千滾水能不能喝
千滾水是指反復燒開沸騰的水，經(jīng)常飲用千滾水，會把鈣、鎂等重金屬，還有亞硝酸鹽攝入到身體里，會干擾正常的胃腸功能，還會影響身體血紅蛋白攜帶氧氣的能力。比如在爐子上沸騰了一晚上，或者很長時間被燒開的水就是千滾水。千滾水因為煮沸的時間過長，水中不易揮發(fā)的物質，比如鈣、鎂等重金屬物質，還有亞硝酸鹽含量都非常高。經(jīng)常飲用千滾水：1、會干擾正常的胃腸功能，出現(xiàn)暫時性腹瀉、腹脹、亞硝酸鹽中毒。2、還會影響身體血紅蛋白攜帶氧氣的能力，造成臟器的缺血和缺氧，嚴重的還會引起昏迷和驚厥。因此，千滾水不建議大家飲用。58837次播放 2020-01-13
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孕婦能吃櫻桃嗎
孕婦是可以吃櫻桃的，而且可以多吃一些櫻桃。櫻桃是所有水果里或者說絕大多數(shù)水果里含糖分最少的，它的升糖指數(shù)最低，它不像西瓜、桃子這類水果升糖指數(shù)很高，可以造成孕婦的血糖升高，櫻桃的升糖指數(shù)低，這是它的好的一面。而且櫻桃包括櫻桃皮，含有豐富的鐵、鈣等元素，也含有豐富的維生素，所以孕婦吃櫻桃是最推薦的水果。語音時長 01:1060524次收聽 2019-09-10 -
孕婦可以吃羊肉嗎
孕婦可以吃羊肉，而且推薦多吃羊肉。羊肉里的蛋白質是肉質里最好吸收的。羊肉也有豐富的維生素、鐵、鋅、鈣等多種元素。但羊肉屬于溫補的食品，吃多了容易上火，甚至口腔潰瘍。所以羊肉推薦孕婦吃，但是要適量的吃，尤其對于那些體虛、四肢冰冷、貧血的孕婦要多吃羊肉。58376次播放 2019-09-10
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酸奶能不能減肥
酸奶能不能減肥的問題要取決于吃了酸奶以后，是不是還吃其他的食物。如果這一頓飯只吃酸奶，用它來替換一頓的正常食物攝入，由于酸奶含的能量密度比較低，可以達到總能量的減少，是可以減肥的。如果要是拿酸奶作為加餐，不不能減肥，可能還會增加能量，使體重還會上升。奉勸各位想減肥的朋友，一定要少吃多運動，除了這條路以外，沒有捷徑可走。語音時長 01:0966080次收聽 2019-03-28 -
米醋的作用
說到米醋的作用，那真是一雙手都數(shù)不過來了，從眾所周知的調味作用，到它特有的食療保健作用，再到振奮人心的美容作用、減肥作等，還有一些不為人知的藥理作用，那么，米醋的作用還有什么呢？
57610次瀏覽 2018-10-25
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鷹嘴豆的功效與作用
鷹嘴豆為蝶形花科草本植物，別名桃爾豆、雞豆、雞心豆等。是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一，在歐洲食用鷹嘴豆也十分普遍，也是維吾爾常用的一種藥材。因其面形奇特，尖如鷹嘴，故稱此名。籽?？勺隼騽?、催奶劑、可治療失眠，預防皮膚病和防治膽病。那么鷹嘴豆的功效與作用有哪些。
101271次瀏覽 2018-10-18
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糖尿病的飲食注意
秋葵的確是一種營養(yǎng)價值較高的蔬菜。與其他大多數(shù)蔬菜相比，秋葵最大的營養(yǎng)優(yōu)勢既不是維生素C(4毫克/100克)，也不是鉀(95毫克/100克)，甚至也不是胡蘿卜素(310微克/100克)，而是膳食纖維!
60264次瀏覽 2018-06-27
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菌藻類是餐桌必備食品之一
菌藻類主要指蘑菇、香菇、金針菇、木耳、銀耳等真菌類食物以及海帶、紫菜、裙帶菜、龍須菜等海藻類食物。它們都屬于比較“低等”的生物，有其獨特的成分，對健康有重要作用，《中國居民膳食指南2007》建議注意增加菌藻類食物攝入。
59904次瀏覽 2018-05-07
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小兒麻痹癥是遺傳病嗎能治好嗎
小兒麻痹癥不是遺傳病，通常能治好。小兒麻痹癥一般是指脊髓灰質炎，主要由脊髓灰質炎病毒感染引起，屬于傳染性疾病而非遺傳性疾病。脊髓灰質炎可通過接種疫苗預防，多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療能夠康復，少數(shù)重癥患者可能遺留肌肉萎縮或肢體畸...0次瀏覽 2025-08-22
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裝完起搏器還能炒菜嗎
裝完起搏器后一般可以炒菜，但需避免過度彎腰或手臂高舉等動作。心臟起搏器植入術后患者需根據(jù)恢復情況及醫(yī)囑調整日?；顒訌姸?。術后早期傷口未完全愈合時，應避免劇烈活動或過度使用植入側上肢。炒菜時需注意保持身體直立，減少植入側手...0次瀏覽 2025-08-22
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盲腸炎怎么治療
盲腸炎可通過藥物治療、手術治療等方式治療。盲腸炎通常由闌尾管腔阻塞、細菌感染等原因引起。1、藥物治療盲腸炎可能與闌尾管腔阻塞、細菌感染等因素有關，通常表現(xiàn)為右下腹疼痛、發(fā)熱等癥狀。藥物治療適用于癥狀較輕的患者，常用藥物包...0次瀏覽 2025-08-22
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腸道外科常見病
腸道外科常見病主要有腸梗阻、闌尾炎、腸息肉、結直腸癌、腸瘺等。這些疾病可能由多種因素引起，建議患者出現(xiàn)相關癥狀時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。一、腸梗阻腸梗阻是指腸內容物通過障礙，可能與腸粘連、腸扭轉、腸套疊等因...0次瀏覽 2025-08-22
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生完寶寶7天就沒惡露了
生完寶寶7天就沒惡露了通常是正常的，可能與個體恢復能力較強或惡露排出較徹底有關。惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液及壞死組織經(jīng)陰道排出的混合物，其持續(xù)時間因人而異。部分產(chǎn)婦因子宮收縮良好、分娩損傷小或哺乳促進宮縮，可能提前結束...
0次瀏覽 2025-08-22
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70多歲冠心病能手術嗎
70多歲的冠心病患者一般能手術，具體需根據(jù)病情嚴重程度、身體耐受性等因素綜合評估。冠心病的手術治療方式主要有冠狀動脈旁路移植術、經(jīng)皮冠狀動脈介入治療等。冠狀動脈旁路移植術適用于多支血管嚴重狹窄或左主干病變的患者，該手術通...0次瀏覽 2025-08-22
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小兒風熱感冒癥狀及用藥
小兒風熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕、咳嗽痰黃稠等癥狀，可遵醫(yī)囑使用小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒顆粒、小兒肺熱咳喘口服液、銀黃顆粒、雙黃連口服液等藥物。風熱感冒多由外感風熱邪氣引起，需與風寒感冒鑒別，建議家長及...0次瀏覽 2025-08-22
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手指被電破皮了怎么辦
手指被電破皮后可通過清潔消毒、涂抹藥膏、包扎保護、預防感染、觀察恢復等方式處理。電擊傷可能由接觸低壓電流、皮膚干燥、局部組織損傷等因素引起。1、清潔消毒立即用流動清水沖洗傷口10分鐘以上，去除表面污染物?？墒褂玫夥芤夯?..
0次瀏覽 2025-08-22
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嬰幼兒外陰陰道炎怎么辦
嬰幼兒外陰陰道炎可通過保持局部清潔、調整衣物材質、使用外用藥物、口服藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。嬰幼兒外陰陰道炎通常由衛(wèi)生習慣不良、過敏反應、細菌感染、真菌感染、蟯蟲感染等原因引起。1、保持局部清潔每日用溫水清洗外陰，避免...0次瀏覽 2025-08-22
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。858次瀏覽 2023-09-06
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粉碎性骨折手術后疼痛會持續(xù)多久
粉碎性骨折手術后疼痛一般持續(xù)1-3周，具體時間與骨折嚴重程度、手術方式及個人恢復能力有關。術后1-3天疼痛最為明顯，主要因手術創(chuàng)傷和炎癥反應導致，醫(yī)生通常會通過鎮(zhèn)痛泵或口服非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等控制...0次瀏覽 2025-08-22
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線粒體肌病癥狀持續(xù)存在多久會消失
線粒體肌病的癥狀持續(xù)時間差異較大，可能持續(xù)數(shù)月至數(shù)年不等，具體與疾病類型、個體代謝代償能力及干預措施有關。線粒體肌病是一組由線粒體DNA或核DNA突變導致的能量代謝障礙性疾病，主要表現(xiàn)為肌無力、運動不耐受、乳酸酸中毒等癥...
0次瀏覽 2025-08-22
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風濕性葡萄膜炎
風濕性葡萄膜炎是一種由風濕性疾病引發(fā)的眼部炎癥，主要累及葡萄膜（虹膜、睫狀體、脈絡膜），可能由類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎等自身免疫性疾病引起。患者常表現(xiàn)為眼紅、眼痛、畏光、視力下降等癥狀，需通過免疫調節(jié)治療控制病情。1、...0次瀏覽 2025-08-22
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母乳巨細胞病毒寶寶表現(xiàn)
母乳巨細胞病毒感染的寶寶可能出現(xiàn)發(fā)熱、黃疸、肝脾腫大、聽力損傷、生長發(fā)育遲緩等癥狀。巨細胞病毒可通過母乳傳播，主要影響早產(chǎn)兒或免疫力低下嬰兒，需通過血清學檢測確診。1、發(fā)熱感染巨細胞病毒的嬰兒可能出現(xiàn)持續(xù)低熱或間歇性高熱...0次瀏覽 2025-08-22
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。214次瀏覽 2025-03-21
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膝關節(jié)內側腫脹疼痛
膝關節(jié)內側腫脹疼痛可能與內側半月板損傷、骨關節(jié)炎、滑膜炎、內側副韌帶損傷、痛風性關節(jié)炎等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、內側半月板損傷膝關節(jié)內側半月板損傷多由扭轉外力導致，表現(xiàn)為內側關節(jié)間隙壓痛、腫脹及...0次瀏覽 2025-08-22
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病毒性眼結膜炎用什么眼藥水好的快
病毒性眼結膜炎可遵醫(yī)囑使用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、重組人干擾素α2b滴眼液、利巴韋林滴眼液、氯霉素滴眼液等藥物。病毒性眼結膜炎主要由腺病毒、單純皰疹病毒等感染引起，表現(xiàn)為眼紅、畏光、分泌物增多等癥狀，需避免揉眼并...0次瀏覽 2025-08-22
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纖維瘤割了又復發(fā)還要割嗎
纖維瘤術后復發(fā)是否需再次手術，需根據(jù)腫瘤性質、生長速度及癥狀綜合評估。纖維瘤多為良性，復發(fā)后若體積較小且無不適可暫觀察；若生長迅速或壓迫周圍組織則建議手術切除。復發(fā)可能與手術殘留、內分泌因素或遺傳傾向有關。纖維瘤復發(fā)后體...0次瀏覽 2025-08-22
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全身瘙癢沒有皮疹是怎么回事什么癥狀
全身瘙癢沒有皮疹可能與皮膚干燥、過敏反應、肝膽疾病、糖尿病、神經(jīng)精神因素等原因有關，通常表現(xiàn)為皮膚瘙癢但無可見皮損。全身瘙癢可通過保濕護理、抗過敏治療、原發(fā)病控制等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、皮膚干燥環(huán)境濕度低或...0次瀏覽 2025-08-22
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寶寶吃輔食就會拉肚子怎么回事
寶寶吃輔食拉肚子可能與食物過敏、食物不耐受、輔食添加不當、腸道感染、乳糖酶缺乏等因素有關?？赏ㄟ^調整輔食種類、觀察過敏反應、補充乳糖酶、保持飲食衛(wèi)生、及時就醫(yī)等方式緩解。1、食物過敏寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，可能對某些輔食...0次瀏覽 2025-08-22
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小兒濕疹不能吃什么東西
小兒濕疹患者應避免食用海鮮、辛辣刺激食物、高糖食物、堅果類食物以及部分熱帶水果。小兒濕疹是一種常見的過敏性皮膚病，可能與食物過敏有關，家長需注意調整患兒飲食。一、海鮮海鮮如蝦、蟹、貝類等含有較多異種蛋白，容易誘發(fā)或加重過...0次瀏覽 2025-08-22
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有黑便但是無腹部不適
黑便但無腹部不適可能與上消化道出血、飲食或藥物因素有關。黑便通常由血液在消化道內氧化形成，常見原因包括胃十二指腸潰瘍出血、食管靜脈曲張破裂、服用鐵劑或鉍劑等藥物、進食動物血制品或深色食物。若無腹部不適，仍需警惕潛在出血風...0次瀏覽 2025-08-22
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百適可是口服吃嗎?具體用藥劑量是多少
抑郁癥疾病的危害相對較大，對患者來講要多了解疾病的相關知識，該疾病一旦發(fā)作會對患者的食欲造成影響，食欲不振往往就是患者臨床上主要的癥狀表現(xiàn)，同時也會影響到患者的睡眠狀況，建議要及時的進行調理，那么百適可是口服吃嗎?具體用藥劑量是多少?在用藥方面大家要注意具體的4686次瀏覽 2025-02-19
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易倍申用法是什么?具體劑量是多少
老年癡呆癥屬于臨床上一種常見的疾病，如果不幸患上該疾病的話，對于患者的健康有了很大的影響，患者要積極的進行疾病的治療，平時在生活中也要多了解一些疾病的相關調理方法，積極的配合治療，那么易倍申用法是什么?具體劑量是多少?易倍申用法用量:成人:每日劑量20mg。為4702次瀏覽 2024-11-09
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非那雄胺片（百達英）怎么使用
男性脫發(fā)，誘發(fā)原因有很多，比如飲食不節(jié)或者經(jīng)常熬夜等有關系，容易導致毛細變得稀疏以及變薄，甚至會導致M型前額發(fā)際線的出現(xiàn)，給患者的個人形象帶來了很大的影響，有必要積極接受治療。那么，非那雄胺片(百達英)怎么使用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)相關的藥品說明書分析，4676次瀏覽 2025-02-17
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歐力停(歐立停)的用量是多少
大腦的運轉需要建立在很多的基本條件之上，首先大腦就應該要處于一個健康的狀態(tài)，可是目前有很多朋友都遇到了偏頭痛的問題，大家需要注意選擇對的方法來進行治療，同時也應該要把握好一些用法和用量相關的信息，那么歐力停(歐立停)的用量是多少?推薦成人偏頭痛急性發(fā)作時歐力停4891次瀏覽 2024-12-09
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胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片
慢性乙型肝炎有可能會造成患者的肝硬化出現(xiàn)永久性損害，引起嚴重肝硬化的發(fā)生，這是極其不利于身體健康的。那么，胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片?下面讓我們了解一下!胸腺肽腸溶片在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。胸腺功能亢進或胸腺腫瘤患者禁用胸腺肽腸溶片。事實4712次瀏覽 2025-01-25
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