廣州治療失眠比較好的中醫(yī)院有廣東省中醫(yī)院、廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、廣州市中醫(yī)院、廣東省第二中醫(yī)院、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院、廣州市番禺區(qū)中醫(yī)院、廣州市白云區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、廣州市花都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、廣州市荔灣區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、廣州市越秀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習(xí)慣不規(guī)律、環(huán)境因素等多種原因引起。中醫(yī)治療失眠注重整體調(diào)理，通過中藥、針灸、推拿等方法改善睡眠質(zhì)量。

1.廣東省中醫(yī)院-腦病科

廣東省中醫(yī)院是華南地區(qū)規(guī)模較大的綜合性中醫(yī)院，在中醫(yī)腦病治療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院采用傳統(tǒng)中醫(yī)理論結(jié)合現(xiàn)代診療技術(shù)，針對(duì)失眠患者制定個(gè)性化治療方案，運(yùn)用中藥調(diào)理、針灸等多種手段改善睡眠障礙。

廣東省中醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)大德路111號(hào)。

就診科室：腦病科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

2.廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院-針灸科

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院是國(guó)家重點(diǎn)中醫(yī)院，其針灸科在治療失眠方面具有特色優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院運(yùn)用傳統(tǒng)針灸配合中藥調(diào)理，通過調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡來改善睡眠質(zhì)量，臨床效果顯著。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)機(jī)場(chǎng)路16號(hào)。

就診科室：針灸科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00；周六8:00-12:00。

3.廣州市中醫(yī)院-內(nèi)科

廣州市中醫(yī)院是廣州地區(qū)歷史悠久的中醫(yī)院，內(nèi)科在治療失眠方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院采用中醫(yī)辨證施治原則，根據(jù)患者不同體質(zhì)特點(diǎn)，運(yùn)用中藥湯劑、耳穴壓豆等傳統(tǒng)改善睡眠問題。

廣州市中醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)珠璣路16號(hào)。

就診科室：內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

4.廣東省第二中醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

廣東省第二中醫(yī)院是廣東省中醫(yī)藥管理局直屬醫(yī)院，其中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面具有特色。醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合方法，運(yùn)用中藥調(diào)理配合心理疏導(dǎo)，幫助患者建立良好睡眠習(xí)慣。

廣東省第二中醫(yī)院地址：廣州市恒福路60號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

5.廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院-針灸推拿科

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院是廣州地區(qū)重要的中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，其針灸推拿科在治療失眠方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院運(yùn)用傳統(tǒng)針灸、推拿手法配合中藥調(diào)理，通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血來改善睡眠質(zhì)量。

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)珠璣路16號(hào)。

就診科室：針灸推拿科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

6.廣州市番禺區(qū)中醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

廣州市番禺區(qū)中醫(yī)院是番禺區(qū)重要的中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，其中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院采用中醫(yī)整體調(diào)理方法，根據(jù)患者個(gè)體差異制定個(gè)性化治療方案，幫助改善睡眠問題。

廣州市番禺區(qū)中醫(yī)院地址：廣州市番禺區(qū)市橋街橋東路93號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

7.廣州市白云區(qū)中醫(yī)醫(yī)院-針灸科

廣州市白云區(qū)中醫(yī)醫(yī)院是白云區(qū)重要的中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，其針灸科在治療失眠方面具有特色。醫(yī)院運(yùn)用傳統(tǒng)針灸配合中藥調(diào)理，通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能來改善睡眠質(zhì)量。

廣州市白云區(qū)中醫(yī)醫(yī)院地址：廣州市白云區(qū)機(jī)場(chǎng)路1128號(hào)。

就診科室：針灸科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

8.廣州市花都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

廣州市花都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院是花都區(qū)重要的中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，其中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院采用中醫(yī)辨證施治原則，運(yùn)用中藥調(diào)理配合生活方式指導(dǎo)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣州市花都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院地址：廣州市花都區(qū)新華街建設(shè)北路51號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

9.廣州市荔灣區(qū)中醫(yī)醫(yī)院-針灸推拿科

廣州市荔灣區(qū)中醫(yī)醫(yī)院是荔灣區(qū)重要的中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，其針灸推拿科在治療失眠方面具有特色。醫(yī)院運(yùn)用傳統(tǒng)針灸、推拿手法配合中藥調(diào)理，通過調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行來改善睡眠障礙。

廣州市荔灣區(qū)中醫(yī)醫(yī)院地址：廣州市荔灣區(qū)中山七路178號(hào)。

就診科室：針灸推拿科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

10.廣州市越秀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

廣州市越秀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院是越秀區(qū)重要的中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，其中醫(yī)內(nèi)科在治療失眠方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院采用中醫(yī)整體調(diào)理方法，根據(jù)患者不同體質(zhì)特點(diǎn)，運(yùn)用中藥、針灸等多種改善睡眠問題。

廣州市越秀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院地址：廣州市越秀區(qū)大德路190號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的作息規(guī)律，避免睡前過度興奮或飲用含咖啡因的飲品。適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng)如冥想、深呼吸等有助于改善睡眠。臥室環(huán)境應(yīng)保持安靜、舒適，溫度適宜。飲食方面可適當(dāng)食用具有安神作用的食物如蓮子、百合等。若失眠癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。