大連心理咨詢(xún)服務(wù)較好的醫(yī)院有大連市第七人民醫(yī)院、大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連市友誼醫(yī)院、大連市心理醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有專(zhuān)業(yè)的心理科或精神科，擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)和的心理治療設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁┤娴男睦碜稍?xún)、評(píng)估和治療服務(wù)。無(wú)論是常見(jiàn)的情緒障礙、焦慮抑郁，還是更復(fù)雜的精神心理問(wèn)題，這些醫(yī)院都能提供專(zhuān)業(yè)的診療方案。

心理咨詢(xún)的需求近年來(lái)顯著增加，工作壓力、家庭關(guān)系、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)等因素都可能導(dǎo)致心理問(wèn)題。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助有助于緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

1.大連市第七人民醫(yī)院-心理科

大連市第七人民醫(yī)院是大連市精神衛(wèi)生領(lǐng)域的專(zhuān)科醫(yī)院，心理科是該院的重點(diǎn)科室之一。醫(yī)院擁有專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，擅長(zhǎng)抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等常見(jiàn)心理疾病的診斷和治療。醫(yī)院引進(jìn)了的心理評(píng)估系統(tǒng)，能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€(gè)性化的心理治療方案。同時(shí)，醫(yī)院還設(shè)有心理咨詢(xún)，為市民提供便捷的心理支持服務(wù)。

大連市第七人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)凌水路179號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科依托高校資源，擁有雄厚的醫(yī)療技術(shù)力量?？剖裔t(yī)生均具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠開(kāi)展心理咨詢(xún)、心理評(píng)估、心理治療等多種服務(wù)。醫(yī)院特別關(guān)注青少年心理問(wèn)題，設(shè)有專(zhuān)門(mén)的青少年心理咨詢(xún)門(mén)診。此外，醫(yī)院還定期舉辦心理健康講座，普及心理衛(wèi)生知識(shí)。

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)中山路222號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間為上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

3.大連市中心醫(yī)院-心理科

大連市中心醫(yī)院心理科是該院的特色科室之一，擁有多名高級(jí)職稱(chēng)心理醫(yī)生?？剖遗鋫渫晟频男睦頊y(cè)評(píng)設(shè)備，能夠開(kāi)展多種心理評(píng)估項(xiàng)目。醫(yī)院特別重視心理疾病的早期干預(yù)，針對(duì)不同人群提供個(gè)性化的心理咨詢(xún)服務(wù)。同時(shí)，醫(yī)院還與多所高校合作，開(kāi)展心理衛(wèi)生領(lǐng)域的科研工作。

大連市中心醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)學(xué)工街42號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大連市友誼醫(yī)院-心理科

大連市友誼醫(yī)院心理科是該院的重點(diǎn)發(fā)展科室，擁有一支專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)?？剖疑瞄L(zhǎng)處理各類(lèi)心理障礙，特別是職場(chǎng)壓力、人際關(guān)系等引發(fā)的心理問(wèn)題。醫(yī)院引進(jìn)了國(guó)際的心理治療方法，如認(rèn)知行為、正念等。同時(shí)，醫(yī)院還設(shè)有心理健康教育中心，定期開(kāi)展心理健康促進(jìn)活動(dòng)。

大連市友誼醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)三八廣場(chǎng)8號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大連市心理醫(yī)院-心理科

大連市心理醫(yī)院是專(zhuān)業(yè)的心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，心理科是醫(yī)院的核心科室。醫(yī)院擁有完善的心理治療體系，能夠提供從心理咨詢(xún)到住院治療的全方位服務(wù)。醫(yī)院特別關(guān)注嚴(yán)重心理障礙患者的康復(fù)治療，設(shè)有專(zhuān)門(mén)的心理康復(fù)中心。同時(shí)，醫(yī)院還承擔(dān)著大連市心理危機(jī)干預(yù)的重要任務(wù)。

大連市心理醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)華東路78號(hào)。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間為上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

心理健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，保持良好的作息規(guī)律、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)都有助于心理健康的維護(hù)。遇到心理困擾時(shí)，不要諱疾忌醫(yī)，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助是關(guān)鍵。同時(shí)，要學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)壓力，培養(yǎng)積極的興趣愛(ài)好，建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心理問(wèn)題的患者，要遵醫(yī)囑堅(jiān)持治療，定期復(fù)診，避免自行停藥或中斷治療。家人和朋友的理解與支持對(duì)患者的康復(fù)也至關(guān)重要。