寶寶感冒鼻子不通氣怎么辦

博禾醫(yī)生
寶寶感冒鼻子不通氣可通過(guò)抬高頭部、熱敷鼻部、生理鹽水滴鼻、使用吸鼻器、保持空氣濕潤(rùn)等方式緩解,通常由病毒感染、鼻腔黏膜腫脹、分泌物堵塞、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境干燥等原因引起。
將寶寶頭部墊高15-30度有助于減輕鼻腔充血??捎妹碚郫B后墊在嬰兒床墊下方,避免直接使用枕頭以防窒息風(fēng)險(xiǎn)。睡眠時(shí)保持頭高腳低位能促進(jìn)鼻腔分泌物引流,緩解夜間呼吸不暢。
用40℃左右溫水浸濕毛巾擰干后敷于鼻梁處,每次3-5分鐘。溫?zé)岽碳つ軘U(kuò)張鼻部血管促進(jìn)血液循環(huán),軟化干涸鼻痂。注意避開(kāi)眼周且溫度不宜過(guò)高,每日可重復(fù)3-4次。
選用0.9%無(wú)菌生理鹽水,每側(cè)鼻孔滴入1-2滴后輕揉鼻翼。鹽水能稀釋黏稠分泌物,刺激打噴嚏排出鼻痂。操作時(shí)讓寶寶仰臥頭低位,使用專用滴管避免污染瓶口。
球形吸鼻器需先擠壓球部再緩慢釋放負(fù)壓吸引,電動(dòng)吸鼻器要選擇嬰幼兒專用檔位。使用前用鹽水軟化分泌物,單次吸引不超過(guò)3秒,兩次操作間隔2小時(shí)以上以防損傷黏膜。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免冷霧直吹寶寶??稍谠∈抑圃煺羝蟊殞毼?0分鐘,蒸汽能緩解黏膜水腫。定期清潔加濕器水箱,防止霉菌滋生加重過(guò)敏。
感冒期間應(yīng)保證每日充足液體攝入,母乳喂養(yǎng)可增加喂奶頻次,配方奶喂養(yǎng)可適當(dāng)喂溫水。保持室內(nèi)通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹,及時(shí)清理鼻腔分泌物防止二次感染。觀察是否出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、拒食等癥狀,若鼻塞持續(xù)超過(guò)7天或伴隨耳朵抓撓需就醫(yī)排查鼻竇炎或中耳炎。避免擅自使用減充血?jiǎng)┑瘸扇怂幬?,哺乳期母親也需注意飲食清淡,減少可能引發(fā)過(guò)敏的奶制品攝入。
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