怎樣改善射精無(wú)力 教你兩個(gè)方法改善射精無(wú)力

博禾醫(yī)生
射精無(wú)力可通過(guò)盆底肌鍛煉和藥物治療兩種方式改善。射精無(wú)力通常由盆底肌松弛、前列腺炎癥、神經(jīng)傳導(dǎo)異常、心理因素和激素水平失衡等原因引起。
凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌群收縮力,每日進(jìn)行3組提肛訓(xùn)練,每組持續(xù)收縮10秒后放松。排尿中斷法也可輔助鍛煉尿道括約肌,但需避免過(guò)度憋尿?qū)е履蜾罅簟iL(zhǎng)期堅(jiān)持可改善精液噴射速度和射精控制能力。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(zhǎng)射精潛伏期,α腎上腺素能受體激動(dòng)劑能增強(qiáng)輸精管平滑肌收縮力。中藥常用金匱腎氣丸或五子衍宗丸溫補(bǔ)腎陽(yáng),需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證用藥。伴有前列腺炎時(shí)需配合抗生素治療原發(fā)病。
建議保持規(guī)律性生活頻率避免生殖系統(tǒng)廢用性萎縮,飲食多攝取牡蠣、核桃等含鋅食物促進(jìn)睪酮合成。溫水坐浴可改善盆腔血液循環(huán),避免久坐壓迫會(huì)陰部神經(jīng)。心理疏導(dǎo)對(duì)焦慮型射精無(wú)力尤為重要,伴侶應(yīng)共同參與治療過(guò)程。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨排尿異常,需進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)檢查排除神經(jīng)源性膀胱等器質(zhì)性疾病。
怎樣改善射精無(wú)力 教你兩個(gè)方法改善射精無(wú)力
男人為什么會(huì)射精疼痛 射精疼痛的5個(gè)原因要當(dāng)心了
逆行射精什么原因引起 男性要警惕逆行射精出現(xiàn)的4個(gè)原因
為什么射精后都流出來(lái)了,怎么辦
什么是逆行射精,怎么治療
體外射精久了對(duì)男人的身體有沒(méi)有影響
體外射精對(duì)身體危害巨大嘛
忍精不射造成的逆行射精能恢復(fù)嗎
頻繁射精對(duì)身體有沒(méi)有影響
忍著不射精是否會(huì)增加死精數(shù)量
不足兩分鐘就射精是早泄嗎
射精后感覺(jué)身體被掏空怎么補(bǔ)