臉下面兩側(cè)長痘是什么原因
臉下面兩側(cè)長痘可能由皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動、不良生活習(xí)慣等因素引起。
1、皮脂分泌過剩：
青春期或油性皮膚人群皮脂腺功能旺盛，過量皮脂堵塞毛囊口形成粉刺。日常需選用溫和潔面產(chǎn)品，避免使用含礦油或羊毛脂的護(hù)膚品，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸類藥物調(diào)節(jié)皮脂分泌。
2、毛囊角化異常：
毛囊上皮細(xì)胞過度角化會形成微粉刺，常見于長期接觸油煙或粉塵環(huán)境者?？膳浜虾峄蛩畻钏岬?a href="http://m.international-tax-support.com/k/31r6u3utknpzkk2.html" target="_blank">護(hù)膚品改善角質(zhì)代謝，嚴(yán)重者需就醫(yī)進(jìn)行化學(xué)煥膚治療。
3、細(xì)菌感染：
痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫痘或膿皰?？赏庥?a href="http://m.international-tax-support.com/k/bogfk2gvk5a3lql.html" target="_blank">抗生素類藥膏如克林霉素磷酸酯凝膠，合并真菌感染時需聯(lián)用抗真菌藥物。
4、激素水平波動：
月經(jīng)周期、多囊卵巢綜合征等會導(dǎo)致雄激素升高，刺激皮脂腺增生。伴隨月經(jīng)不調(diào)或體毛增多者應(yīng)檢測性激素六項(xiàng)，確診后需口服短效避孕藥或螺內(nèi)酯進(jìn)行調(diào)控。
5、生活習(xí)慣影響：
長期熬夜會升高皮質(zhì)醇水平，高糖高脂飲食會促進(jìn)胰島素樣生長因子分泌，兩者均可加重痤瘡。建議保持22點(diǎn)前入睡，減少乳制品和精制碳水?dāng)z入，枕巾需每周高溫消毒更換。
建議每日飲用2000毫升溫水促進(jìn)代謝，適當(dāng)補(bǔ)充含鋅食物如牡蠣、南瓜子。避免用手?jǐn)D壓痘痘，運(yùn)動后及時清潔汗液。持續(xù)超過3個月未改善或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)，需到皮膚科進(jìn)行光動力或紅藍(lán)光治療。經(jīng)期加重的女性可嘗試飲用薄荷茶調(diào)節(jié)激素，但需排除妊娠可能后再用藥。
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