腎虛可能引發(fā)腰膝酸軟、夜尿增多、性功能減退、耳鳴等癥狀，嚴重時可導致骨質(zhì)疏松或慢性腎病。

腎虛患者常見腰部及下肢無力，可能與久坐勞損或年老體衰有關(guān)，可通過艾灸腎俞穴或服用金匱腎氣丸改善。

腎氣不固會導致夜間排尿次數(shù)增加，建議睡前限制飲水，嚴重者可遵醫(yī)囑使用縮泉膠囊。

腎精不足可能引起性欲低下或勃起障礙，需避免過度勞累，中藥可選擇五子衍宗丸調(diào)理。

腎開竅于耳，腎陰虧虛易致蟬鳴樣耳鳴，可配合磁石、熟地黃等藥材治療。

日?？墒秤煤谥ヂ?、枸杞等補腎食材，避免熬夜及過度房勞，癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。