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服用避孕藥脫發(fā)!警惕日常4個不良習慣

女性日常保健編輯 健康萬事通
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導致女性脫發(fā)的原因除了病理性原因之外,生活中常犯的4個錯誤問題會導致女性脫發(fā)。

過度使用空調

從空調吹出的濕風和冷風可能會導致脫發(fā),甚至會導致白發(fā)。經常使用電腦

從事電腦工作的人越來越多。因為這樣的人用大腦的時間長,大腦的興奮性持續(xù)增加,頭發(fā)生長相關的內分泌功能紊亂,頭發(fā)的營養(yǎng)供給受到障礙,頭發(fā)的脆性增加容易脫落。

過度吃辣的

過度攝取油脂性食物,皮脂腺分泌旺盛堵塞,過度吃辣的食物會使頭發(fā)干燥,過于甜蜜,細菌繁殖加快。這直接或間接地傷害頭發(fā),時間一長頭發(fā)就會脫落。

服用避孕藥

避孕藥中含有雌激素和孕酮,服用后會引起假性妊娠,短期內頭發(fā)量多明亮。停止服用的話,體內的雌激素水平會突然下降,就會像普通產婦產后脫發(fā)一樣。但是,也有女性在服用避孕藥時發(fā)生大量脫發(fā)的現象,主要是因為沒有同時服用適量的維生素,體內的維生素c、葉酸、維生素B12不足。

頭發(fā)的主要成分是被稱為魚面筋的蛋白質,其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,因此攝取過多的油脂性食物,皮脂腺分泌過旺而堵塞,因此在生活中要注意飲食調節(jié)、壓力調節(jié)。

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