油脂性脫發(fā)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由遺傳因素、激素水平異常、頭皮炎癥、精神壓力等因素引起。

減少高糖高脂飲食，避免熬夜，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。遺傳因素導(dǎo)致的脫發(fā)需長期堅持頭皮清潔與控油護理。

可能與雄激素水平升高、毛囊微小化有關(guān)，常表現(xiàn)為頭皮油膩伴毛發(fā)稀疏?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。

可能與馬拉色菌感染、毛囊炎有關(guān)，多伴隨頭皮瘙癢。低能量激光治療或微針治療可促進毛囊血液循環(huán)。

毛囊移植適用于中重度脫發(fā)，需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)評估毛囊供體資源。

日常可適量食用核桃、三文魚、菠菜、黑芝麻等食物，避免抓撓頭皮，建議每2-3天清洗頭發(fā)并使用寬齒梳梳理。