足骨筋膜室綜合癥的護理措施有哪些

博禾醫(yī)生
足骨筋膜室綜合征的護理措施主要包括患肢抬高、疼痛管理、觀察血液循環(huán)、預防感染及康復訓練。
將患肢抬高至心臟水平以上,利用重力促進靜脈回流,減輕組織水腫。可使用軟枕墊高足部,保持踝關節(jié)中立位,避免壓迫腓骨小頭。每2小時調(diào)整一次體位,防止皮膚壓瘡。
采用數(shù)字評分法動態(tài)評估疼痛程度,避免使用彈性繃帶或熱敷加重缺血??勺襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥緩解疼痛,觀察藥物不良反應。突發(fā)劇痛需警惕骨筋膜室內(nèi)壓驟升。
每小時檢查足背動脈搏動、毛細血管充盈時間及皮膚溫度。出現(xiàn)"5P征"(疼痛、蒼白、無脈、感覺異常、麻痹)應立即報告醫(yī)生,提示可能發(fā)生不可逆性缺血損傷。
開放性損傷需每日消毒換藥,觀察切口滲液性狀。保持患肢清潔干燥,床單位使用透氣性敷料。監(jiān)測體溫和白細胞計數(shù)變化,早期識別感染征象。
急性期后逐步開展踝泵運動、足趾屈伸訓練,預防肌肉萎縮和關節(jié)僵硬。使用漸進式負重裝置,從20%體重開始遞增。配合低頻脈沖電刺激促進神經(jīng)功能恢復。
護理期間需嚴格控制鈉鹽攝入,每日飲水1500-2000毫升維持血液滲透壓??祻推谠黾痈叩鞍罪嬍橙玺~肉、豆制品,配合維生素C促進膠原合成。避免吸煙及攝入咖啡因以防血管痙攣。6周內(nèi)禁止劇烈跑跳運動,可進行游泳、騎自行車等非負重訓練。定期復查肌酸激酶和肌電圖,評估肌肉壞死程度及神經(jīng)恢復情況。
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