輪狀病毒性腹瀉飲食上注意什么
輪狀病毒性腹瀉患者飲食需注意補(bǔ)充水分、選擇易消化食物、避免高糖高脂及刺激性食物。輪狀病毒性腹瀉是由輪狀病毒感染引起的急性胃腸炎，主要表現(xiàn)為水樣腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，嬰幼兒及免疫力低下者易感。
1、補(bǔ)充水分
腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，需少量多次補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水?？娠嬘妹诇?、蘋果汁稀釋液等，避免含糖飲料加重滲透性腹瀉。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥等脫水癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)靜脈補(bǔ)液。
2、選擇易消化食物
發(fā)病初期可選擇米粥、面條、饅頭等低渣碳水化合物，逐步添加蒸蛋羹、土豆泥等低纖維食物。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)繼續(xù)哺乳，配方奶喂養(yǎng)者可暫時(shí)改用無乳糖配方?；謴?fù)期可進(jìn)食香蕉、蘋果泥等含果膠食物幫助止瀉。
3、避免高糖食物
糖果、含糖飲料等高滲透壓食物會(huì)加重腸液分泌。乳糖不耐受者需回避牛奶及乳制品，待腸黏膜修復(fù)后再逐步引入。含山梨醇的口香糖、無糖食品也需限制，以免誘發(fā)滲透性腹瀉。
4、限制高脂飲食
油炸食品、肥肉等脂肪含量高的食物會(huì)延緩胃排空，增加腸道負(fù)擔(dān)。烹調(diào)宜采用蒸煮方式，避免使用動(dòng)物油。堅(jiān)果、巧克力等零食在腹瀉期間也應(yīng)暫停食用。
5、忌刺激性食物
辣椒、咖啡、酒精等會(huì)刺激胃腸黏膜，加重炎癥反應(yīng)。生冷食物可能引發(fā)腸痙攣，建議所有食材加熱至完全熟透。粗纖維蔬菜如芹菜、韭菜等需待大便成形后再逐漸添加。
輪狀病毒性腹瀉期間應(yīng)保證充足休息，餐具需煮沸消毒，如廁后徹底洗手?；謴?fù)期可適量補(bǔ)充益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群，但避免與抗生素同服。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、精神萎靡等癥狀，需立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。嬰幼兒患者家長(zhǎng)需密切觀察尿布濕度、囟門凹陷等脫水體征，必要時(shí)住院治療。
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