乳媽媽還可以用以下方式協(xié)助催奶：

讓寶寶很早逐漸吸吮

假如標(biāo)準(zhǔn)容許，寶寶剛一出世，就抱到懷中讓寶寶吸吮乳媽媽的乳房。新生嬰兒在出世后20到三十分鐘中間，吸吮反射面更為明顯。在出世后的第一個(gè)鐘頭里，大部分寶寶們都做好準(zhǔn)備，乃至急切吃到媽媽的乳房。假如錯(cuò)過(guò)這一最佳時(shí)機(jī)，寶寶的吸吮反射面在將來(lái)的一天半以內(nèi)會(huì)有一定的變?nèi)?。很早地吸吮，針?duì)寶寶和乳媽媽都是有許多益處。吸吮協(xié)助清除寶寶在分娩全過(guò)程中承擔(dān)的焦慮不安，協(xié)助寶寶融入新領(lǐng)域。吸吮有利于子宮收縮，有益于胚胎的娩出，降低媽媽產(chǎn)后大出血，便于產(chǎn)后修復(fù)。

盡可能和寶寶同室交往

寶寶的吸吮，刺激性乳媽媽身體泌乳素和縮宮素的代謝，這二種生長(zhǎng)激素進(jìn)而督促乳媽媽胸部內(nèi)的腺管生產(chǎn)制造和代謝奶水。因而，經(jīng)常的吸吮有利于奶水的代謝。吸吮得越勤、吸吮的時(shí)間越長(zhǎng)，分泌乳汁得越充沛。最理想化的狀況是媽媽和寶寶呆在一起，隨時(shí)隨地觀查寶寶的要求，只需寶寶一哭、或有喝奶的含意，就可以把寶寶抱到懷中喂母乳，無(wú)須按時(shí)指定地喂，只是按需喂養(yǎng)，它是母乳喂養(yǎng)的基本準(zhǔn)則之一。喂母乳的時(shí)間間隔是伴隨著奶水成份的轉(zhuǎn)變及其食量的提升，由寶寶自身決策的，并不是由人為因素要求的。

盡早把握飼養(yǎng)方法

大部分乳媽媽和新生嬰兒都必須學(xué)習(xí)培訓(xùn)取得成功母乳喂養(yǎng)的方法：恰當(dāng)?shù)哪溉槲桂B(yǎng)姿勢(shì)和恰當(dāng)?shù)你暼樾夭康姆椒ā６以谝婚_(kāi)始，媽媽和兒子要?dú)v經(jīng)一番磨合期，才可以做到心有靈犀輕松。沒(méi)有一切一對(duì)母女是在第一天就順利地創(chuàng)建起取得成功的母乳喂養(yǎng)關(guān)聯(lián)。寶寶肯定是初露鋒芒，雖然寶寶吸吮媽媽的乳房是一種與生俱來(lái)的本能反應(yīng)，但要學(xué)習(xí)培訓(xùn)怎樣融入媽媽的乳房，怎樣可以恰當(dāng)?shù)劂暼閶寢尩娜榉?。而你是為人父母，一點(diǎn)兒工作經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有的初學(xué)者。你們倆都必須學(xué)習(xí)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)培訓(xùn)的全過(guò)程中必須細(xì)心，必須護(hù)理人員的具體指導(dǎo)和親人的協(xié)助。一般采說(shuō)，取得成功房地產(chǎn)奶，必須3～7天的時(shí)間。你們母子倆的磨合期，也必須7～10天上下。

奶少或奶稀都堅(jiān)持不懈母乳喂養(yǎng)

乳媽媽不要擔(dān)心寶寶無(wú)法得到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。最先，新生嬰兒在頭幾日必須的量非常少，她們小小胃承擔(dān)不上過(guò)多的食材。次之，即便 你看不見(jiàn)有顯著的分泌乳汁出去，你的胸部實(shí)際上也在代謝初奶，里面帶有豐富多彩的抗原和很多的免疫力化學(xué)物質(zhì)，是給寶寶的純天然疫苗，也是人們身心健康和聰慧的精粹。因此 ，一定要讓寶寶在出世后的頭二天內(nèi)多多的地吸吮人們的初奶。

回絕玻璃奶瓶以確保吸吮頻率

有一些醫(yī)院門(mén)診為擺脫醫(yī)務(wù)人員的壓力，常給新生嬰兒喂葡萄糖水；有一些爸爸媽媽或是老年人急切平復(fù)寶寶的哭泣聲，給寶寶喂嬰兒奶粉。這種都是會(huì)毀壞媽媽母乳喂奶的意向。添加劑會(huì)達(dá)到寶寶的食欲及其吸吮規(guī)定，促使寶寶更犯困，而不愿吃媽媽的奶。吸吮奶水是一件較為費(fèi)力的健身運(yùn)動(dòng)，而吸吮奶瓶奶嘴卻會(huì)非常容易地吃到物品。一旦寶寶融入了奶瓶奶嘴的易如反掌，就不會(huì)再想要用“喝奶勁”費(fèi)勁地去吸吮媽媽的乳房。吸吮頻率的降低、吸吮能量的減少、吸吮時(shí)間的短暫性，都將造成分泌乳汁的不夠，這類惡循環(huán)，使媽媽總是以為自身奶不夠，進(jìn)而失去母乳喂養(yǎng)的自信心。因而，玻璃奶瓶、嬰兒奶粉是母乳喂養(yǎng)的大患！

假如在新生嬰兒發(fā)生病理學(xué)狀況時(shí)，如新生嬰兒脫水熱或血糖低等，醫(yī)師會(huì)依靠媽媽的乳房，運(yùn)用小塑料吸管給寶寶加上紅豆糖水或嬰兒奶粉，并激勵(lì)媽媽，讓寶寶經(jīng)常地吸吮媽媽的乳房。最好是無(wú)需玻璃奶瓶，只是用勺子、針筒或小塑料吸管。要給寶寶塑造成習(xí)慣性，便是務(wù)必歷經(jīng)吸吮的勤奮，才可以獲得媽媽的奶。心情舒暢耐心等待

在母女的供求關(guān)聯(lián)做到心有靈犀以前，毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)歷經(jīng)一些艱難與挫敗。別著急，不要?dú)怵H，堅(jiān)持到底。維持心情愉快，針對(duì)取得成功母乳喂養(yǎng)尤為重要。焦慮情緒會(huì)防礙奶水的噴涌，換句話說(shuō)，即便 你的胸部造成了奶水，假如你過(guò)度緊張、太缺乏自信，奶水就不容易流出去(因?yàn)榻箲]不安能夠使這類噴乳反射面遭受抑止)。因此 ，或是不必有很大的工作壓力，堅(jiān)信自己，人們?cè)趥鞣N接代的自然界中，養(yǎng)育后代是人的本能，堅(jiān)信自己是會(huì)出現(xiàn)充足的奶水養(yǎng)育你的寶寶，它是人們當(dāng)然的生理學(xué)融入，你一定行！