膀胱結(jié)石什么東西不能吃

博禾醫(yī)生
膀胱結(jié)石患者應(yīng)避免高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物、高糖食物及過(guò)量動(dòng)物蛋白。這些食物可能加重結(jié)石形成或刺激泌尿系統(tǒng)。
菠菜、竹筍、甜菜根等草酸含量高的蔬菜需限制攝入。草酸與鈣結(jié)合易形成草酸鈣結(jié)石,患者可能出現(xiàn)排尿疼痛、血尿等癥狀。日常可將蔬菜焯水減少草酸,同時(shí)搭配鈣質(zhì)食物降低吸收率。
動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、沙丁魚等嘌呤代謝后會(huì)產(chǎn)生尿酸,增加尿酸結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。尿酸結(jié)石患者常伴關(guān)節(jié)紅腫熱痛,建議用禽肉替代紅肉,烹調(diào)時(shí)棄湯汁減少嘌呤攝入。
腌制食品、加工肉制品含鈉量高,過(guò)量鈉會(huì)促進(jìn)尿鈣排泄。鈣鹽沉積可能形成磷酸鈣結(jié)石,患者多有腰部鈍痛。每日食鹽量控制在5克內(nèi),避免食用醬菜、火腿等隱性高鹽食品。
碳酸飲料、蛋糕等精制糖食品會(huì)改變尿液酸堿度,增加結(jié)晶風(fēng)險(xiǎn)。結(jié)石患者飲用含糖飲料后可能出現(xiàn)尿頻尿急,建議以淡茶、檸檬水替代,每日添加糖攝入不超過(guò)25克。
短期內(nèi)大量攝入牛肉、海鮮等動(dòng)物蛋白會(huì)使尿液呈酸性,易形成胱氨酸結(jié)石。這類患者尿液常有腐敗氣味,建議將每日蛋白質(zhì)總量控制在每公斤體重1克,優(yōu)先選擇雞蛋、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白。
膀胱結(jié)石患者每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000-3000毫升,均勻分配在全天飲用??蛇m量食用柑橘類水果幫助堿化尿液,但腎功異常者需控制鉀攝入。定期復(fù)查超聲觀察結(jié)石變化,若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱需立即就醫(yī)。烹飪方式建議采用蒸煮替代煎炸,避免使用味精等含鈉調(diào)味品。
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