半歲寶寶感冒咳嗽可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整睡姿、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、環(huán)境刺激、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持室內(nèi)空氣流通

室內(nèi)空氣不流通可能導(dǎo)致病毒積聚，加重寶寶呼吸道不適。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器維持濕度在50%-60%，減少干燥空氣對(duì)呼吸道的刺激。注意定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和加濕器水箱，防止霉菌滋生。

2、適當(dāng)補(bǔ)充水分

充足水分有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咳嗽癥狀。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)的寶寶在兩餐之間喂10-20毫升溫水。使用消毒過的喂藥器或小勺少量多次喂水，避免嗆咳。觀察寶寶尿量，每天應(yīng)有6-8次清亮小便。

3、調(diào)整睡姿

抬高床頭15-30度可減輕鼻咽部分泌物倒流引發(fā)的咳嗽。將毛巾折疊后墊在床墊下方，避免直接使用枕頭以防窒息風(fēng)險(xiǎn)。側(cè)臥位睡眠時(shí)需有家長(zhǎng)看護(hù)，定期幫助翻身。睡眠環(huán)境保持安靜昏暗，室溫維持在24-26攝氏度為宜。

4、使用生理鹽水滴鼻

生理鹽水能軟化鼻腔分泌物，緩解鼻塞引起的咳嗽。選擇濃度0.9%的滅菌生理鹽水，每次每側(cè)鼻孔滴1-2滴，5分鐘后用吸鼻器輕柔吸出。操作前清潔雙手，避免瓶口污染。每日使用不超過4次，過度清潔可能損傷鼻黏膜。

5、遵醫(yī)囑用藥

病毒感染引起的感冒咳嗽通常無須抗生素治療。醫(yī)生可能開具小兒氨溴索口服溶液緩解痰液粘稠，或孟魯司特鈉顆粒減輕氣道炎癥。細(xì)菌性感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。所有藥物必須嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，禁用含可待因或右美沙芬的止咳藥。

家長(zhǎng)需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食量和呼吸頻率。如出現(xiàn)呼吸急促、嘴唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或精神萎靡應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期避免人群密集場(chǎng)所，哺乳期母親可增加維生素C攝入。定期用溫水清潔寶寶面部和手部，更換污染的衣物被褥。疫苗接種應(yīng)按計(jì)劃進(jìn)行，流感季節(jié)前可咨詢醫(yī)生關(guān)于流感疫苗的接種建議。