尿酸427算高嗎
關(guān)鍵詞：#尿酸
尿酸427微摩爾每升屬于輕度偏高。男性正常尿酸水平通常為208-428微摩爾每升，女性為155-357微摩爾每升，超過上限值需警惕高尿酸血癥風(fēng)險。
尿酸427微摩爾每升處于臨界高位，可能由飲食中嘌呤攝入過多引起，如頻繁食用海鮮、動物內(nèi)臟或飲酒。無癥狀時可通過調(diào)整生活方式改善，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)排泄，減少紅肉和酒精攝入，增加低脂乳制品及新鮮蔬菜攝入。肥胖人群需控制體重，適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運動，避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)癥狀。
若伴隨關(guān)節(jié)紅腫熱痛或體檢發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石，可能已發(fā)展為痛風(fēng)或尿酸性腎病，需檢測24小時尿尿酸定量。合并高血壓、糖尿病等代謝性疾病時，即使未達(dá)痛風(fēng)標(biāo)準(zhǔn)也需藥物干預(yù)，常用苯溴馬隆片促進(jìn)尿酸排泄或非布司他片抑制尿酸生成。長期尿酸偏高可能損傷血管內(nèi)皮，增加心腦血管疾病風(fēng)險。
建議每3個月復(fù)查血尿酸，避免使用噻嗪類利尿劑等升高尿酸的藥物。日常可飲用蘇打水堿化尿液，烹飪時少用蠔油、雞精等高嘌呤調(diào)味品。出現(xiàn)足部第一跖趾關(guān)節(jié)夜間劇痛、皮下痛風(fēng)石等情況時，應(yīng)及時到風(fēng)濕免疫科就診。
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