擴(kuò)心病能鍛煉身體
擴(kuò)張型心肌病患者在病情穩(wěn)定期可以適度鍛煉身體，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)并避免高強度運動。擴(kuò)張型心肌病是一種以心室擴(kuò)大和收縮功能減退為特征的心臟疾病，運動需根據(jù)心功能分級個體化調(diào)整。
心功能Ⅰ-Ⅱ級的患者可選擇低強度有氧運動，如散步、太極拳等，每次持續(xù)20-30分鐘，每周3-5次。這類運動有助于改善心肺耐力，促進(jìn)血液循環(huán)，但需監(jiān)測心率不超過最大預(yù)測值的60%-70%。運動前應(yīng)進(jìn)行5-10分鐘熱身，結(jié)束后逐步放松。若出現(xiàn)胸悶、氣促等不適需立即停止。心功能Ⅲ級患者僅建議進(jìn)行日常生活活動或床邊坐立訓(xùn)練，須在心臟康復(fù)團(tuán)隊監(jiān)督下進(jìn)行。所有患者均應(yīng)避免舉重、短跑等需屏氣用力的抗阻運動，以防心臟負(fù)荷驟增。運動期間需定期復(fù)查超聲心動圖和NT-proBNP等指標(biāo)評估心臟功能變化。
擴(kuò)張型心肌病患者運動需配合規(guī)范藥物治療，包括β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利片等。日常需限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，保持體重穩(wěn)定。戒煙限酒，保證充足睡眠，避免情緒激動。若出現(xiàn)夜間陣發(fā)性呼吸困難、下肢水腫加重等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。建議每3-6個月復(fù)查心臟超聲，由心內(nèi)科醫(yī)生動態(tài)評估運動處方安全性。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：肌酸激酶高是啥原因
