準(zhǔn)媽媽缺鋅易難產(chǎn)
科研人員在調(diào)研中發(fā)覺(jué)，當(dāng)然分娩的產(chǎn)婦臨產(chǎn)前血鋅濃度值最大，必須 產(chǎn)鉗協(xié)助分娩的產(chǎn)婦其次，必須 引產(chǎn)手術(shù)分娩的產(chǎn)婦再度之，必須 實(shí)施剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦血鋅濃度值最少。
科研人員覺(jué)得，鋅是一種人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素，它參加身體蛋白、人體脂肪、糖、核苷酸的生成，是人體基礎(chǔ)代謝中200多種酶的激話因素。產(chǎn)婦分娩時(shí)關(guān)鍵靠子宮的收攏，而子宮平滑肌細(xì)胞內(nèi)ATP酶的活力，在于產(chǎn)婦血鋅的水準(zhǔn)。鋅欠缺可減少子宮的收攏工作能力，提升產(chǎn)婦的痛楚和出血。生完孩子人體基礎(chǔ)代謝加速，對(duì)鋅的耗費(fèi)也隨著提升，假如產(chǎn)婦身體鋅欠缺，便會(huì)減少人體免疫能力，非常容易發(fā)生產(chǎn)制造后病發(fā)癥。
我國(guó)疾病控制中心在對(duì)全國(guó)各地19個(gè)省份4000多名孕產(chǎn)婦開(kāi)展調(diào)研后發(fā)覺(jué)，孕產(chǎn)婦的缺鈣發(fā)病率達(dá)到30%。因此，專家認(rèn)為，女性在懷孕期內(nèi)，特別是在在臨產(chǎn)前應(yīng)留意補(bǔ)鐵，以使身體有一定量的鋅儲(chǔ)備，那樣有益于分娩和產(chǎn)后修復(fù)。
補(bǔ)鐵的最好方式是食療。孕產(chǎn)婦可適當(dāng)多吃些含有鋅元素的食材，如杜蠣、海菜、蝦米皮、牛羊肉、生豬肉、牛肉、蛋白質(zhì)食物、雞蛋黃、豆類食品、麻醬、花生仁、核桃仁、iPhone等。比較嚴(yán)重缺鈣者可在醫(yī)師具體指導(dǎo)下，服食五維賴氨酸或磷酸二氫鈉中藥制劑。
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